简介：根据素质教育的要求，通过教学实验，以普通高校网球课技术教学为载体，对能力分组互助教学方法进行研究，实验结果表明：该教学方法切实可行，并且能提高教学效果。

简介：通过对大众体育的历史背景与发展现状、功能与作用、发展对策与路径等问题的深度剖析,提出了大众体育与民生,大众体育与社会和谐相互倚重的融合观点.

简介：一个国家的兴衰成败归根到底取决于国民之素质,科教兴国,科技是关键,是生产力,而教育则是基础,最根本的还是依靠提高国民之素质方能兴国,所以素质教育是兴国之根本。图书馆是学校的一个重要教育教学机构,在现代新形势下越发显示它在教学和科研中的重要地位和作用。因而,只有全面发挥图书馆的作用,才能全面提高学生素质。

简介：自主锻炼能力的培养是全面发展人才的需要,能充分体现学生的主体地位,促进学生积极主动地参与体育活动,达到强身健体的需求。本文从开拓创新思维的角度,对学生自主锻炼能力的培养进行了策略分析,为学生的终身体育打下了坚实的基础。

简介：面向新世纪，中共中央国务院作出了深化教育改革，全面推进素质教育的决定。决定明确指出：“健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育要树立健康第一的指导思想，切实加强体育工作。”随着社会的发展，人类

简介：目前,由于大众对健身理论知识的不足,造成在从事健身锻炼时有许多认识上的误区,以及健身者的个体差异,影响全民健身的普及。健身运动处方的个性化特征即是针对健身者本人身体实际情况而制定的健身运动计划和方案,因而个性化的运动处方可以为全民健身提供切实可行的方法,对全民健身的实施具有重要的现实意义。

简介：在阐释武术文化的概念、内涵、特点、教育作用和素质教育的基础上,分析了武术文化在高校体育文化教学和素质教育中的作用,提出在高校推广武术文化、深化素质教育、全面提高大学生素质的建议.

简介：以竞技体育为形式的古代奥运会独具了人文气息和教育理念,促进奥运会复兴与传承。竞技体育的永恒价值是教育、文化、精神、引领大众体育和转换社会风险,由此促进人类社会的发展。因而,竞技体育在建设社会主义核心价值体系中,有着独特的作用。通过探究竞技体育的自身特点和见证人类历史、文化的发展过程,及竞技体育在世界历史发展中的独特作用,从发展和完善中国竞技体育的文化层面着手,探析中国竞技体育在建设我国社会主义核心价值体系中存在的问题,让竞技体育独特作用伴随着中国建设强大祖国的核心目标,从形式、内容到思想体系上合着中国前进的脚步,推动中国社会的发展。

简介：分解游是游泳技术训练发展的基础，它是对游泳技术中某一个单元动作分开重复、强化某一个动作的训练。少年儿童在训练中易掌握，可增强新鲜感，使训练内容事样化，能强化技术意识，促进技能的提高。

简介：通过教学实验、文献资料和系统分析等方法根据培养学生综合能力,提高学生兴趣和改善教学质量的要求,对公共体育健美操课程中构建＂参与性课堂＂教学模式进行了探讨。

简介：中医四诊本是中医用来诊察疾病的基本方法,而在普通高校定向运动选拔队员与诊察疾病在某种意义上具有类似性;通过类比法运用中医四诊在普通高校定向运动选拔队员中的相应含义和基本实施方法,旨在提供一些理论依据。

简介：前言高校田径项目教学中,投掷项目是属于技术复杂,难度较大的项目之一,原因之一,技术动作是由非周期性运动的各个技术环节所构成;同时又要在身体处于较高的运动速度中去完成这一系列的连贯动作;其难度之二,受场地(2.135米)和时间(1分半钟)的限制;而难度之三,则是初学者对远度盲目追求,在调查中占95%的人认为要取得铅球成绩,主要是靠发挥投掷臂力量,第四个问题就是对铅球这一项目不感兴趣,调查中男生占92%,女生占99%(表略)。投掷教学是复杂的,教学方法运用的是否正确,将直接影响教学的效果。如何在有限和较少的教学时数内(5学时)较好地掌握运动技术,提高运动成绩。笔者在几年来的铅球教学中进行了改革尝试。

简介：从以往单纯的体育课教学模式着手进行改革，把德育、常识教育以一定的教学组织内容，并占有相应的课时比重，融入到体育课教学。通过具体的教学实践研究，形成一套完整的体育课教学模式，使德育与常识教育，能够在体育课教学的过程中，得到真正的具体体现，来指导体育课教学。

简介：一、目的和意义在现代乒乓球比赛中,各路劲旅表现了风格各异的不同打法。但如若对各种令人眼花瞭乱的打法作一全面的考查和分析,就会发现它们只是一些基本打法技术的翻新、变化和发展。例如:“正手进攻技术”就始终贯穿在各种不同的打法之中,并且因为它自身的强大的生命力,还在继续被各国优秀选手强化。因此,研究它,就具有一定的现实意义和历史意义。

简介：本文运用文献综述法介绍排舞的特点和功能,分析排舞在高校女职工体育中推广的可行性,并根据目前排舞在高校女职工体育中的发展现状,并对其在高校女职工体育中的未来推广提出了建议。

简介：多年来，运动训练的效果评价还只停留在经验定性的基础上，随着高科技时代的到来，运动训练是一个复杂的系统工程已为各国专家认可，且对制约影响的诸因素的定量分析要求日益提高，为准确量化，以达宏观控制与微观分析的目的，特引进科学实用的“ＡＨＰ法”来加以实践研究。本文以实例计算推广、介绍“ＡＨＰ法”，望能起到宣传、应用的作用。

简介：马克思主义的社会发展理论认为,人类社会的发展应包括经济、政治、文化等多种因素。决定一个社会的进步不仅是经济发展状况,它还有政治、文化、社会风气等因素。邓小平同志指出;"我们的国家不仅经济要搞

简介：采用文献资料、调查分析等方法,对案例教学法的教学程序、评价以及在体育教学中的运用进行了分析和实践,它对学生掌握体育理论知识和创新思维的培养提供了可借鉴的依据,增进了体育理论与实践联系的途径,进一步完善了大学体育理论的教学方法.

简介：目的:通过功能性动作筛查,对普通成老年人群身体功能性运动能力的特征进行评价分析,初步探索FMS在普通人群体质测评中的应用。方法:对481名20~69岁成老年人群(男209名,女272名)进行FMS,包括深蹲、栏架跨、直线蹲、肩部灵活性、直腿抬高、俯撑、体旋稳定性7个动作模式,满分为21分。结果:FMS总分女性(14.2)明显高于男性(13.7);深蹲、直线蹲、俯撑3项得分均为男性明显高于女性,肩部灵活性、直腿抬高、体旋稳定性得分则为女性明显高于男性;无论男女,40岁之后,随着年龄的增长,FMS总分均呈下降态势;女性深蹲、直线蹲、俯撑得1分的比例(46.3%、28.5%、13.6%)明显高于男性(33.5%、12.6%、3.5%),女性肩部灵活性、直腿抬高得3分的比例(58.1%、53.7%)明显高于男性(23.6%、18.2%);男性(26.8%)FMS非对称性测试结果阳性率略高于女性(23.5%);无论男女,大部分受试者FMS总分在14~18之间(良好),男性不及格比例(41.1%)高于女性(36.0%)。结论:女性身体功能性运动能力略好于男性,其中柔韧能力相对突出;部分人群身体/肢体两侧功能性运动能力不对称,其中肩关节活动范围两侧差异最为明显;年龄是影响身体功能性运动能力的重要因素。建议将FMS作为体质测评的补充内容。

简介：在乒乓球教学中,应根据技能形成的不同阶段,并依据项目自身的特点,相应地选择不同的教学方法及其组合。单一的多球和单球训练方法虽能促进动作技术的掌握,但技能效果往往不佳,学生掌握了技术但运用技术的能力却较差。本文采用教学实验法,合理分配多球训练与单球训练的比例,与传统的单球和多球训练方法相对比,试图研究和寻找出一种使学生既能掌握技术又能提高技能效果的、切实可行的训练方法。