简介：

简介：我1921年出生，今年已经92岁了。彻底离开岗位后，远离了纷繁的工作，我想我的主要任务应该放在健身养生上。在我看来，老年人健脑是第一要务。只有大脑不老，思维敏捷，记忆清晰，晚年生活才能有情趣。离休几十年来，我根据自己的情况采取一些“土办法”，形成了一套健康的生活方式。

简介：哈喽、哈喽、嗨!哈哈……用哪个词儿打招呼好呢?嘿嘿……兴奋的我真是不知所措呀!嗯……还是用"同学们好"吧!可这……或许也是多余的话。为什么呢?因为大家一定都很好!为什么呢?因为我就非常好啦!又为什么呢?因为……还用再问吗?盼望中的阳春三月即将来到啦!想想看,草儿就要绿了,花儿就要红了,小鸟就要歌唱了,阳光更加明媚了……啊!还有什么能比这些更令我兴奋的呢?还有谁会不因此而倍感美好的吗?虽然现在还是初春,偶尔还有料峭的寒意,可你看,有些小草已泛出了淡淡的绿色,那接下来……每当我看到此景,我的心哪!真是激动无比、爽朗透啦!难道……同学们不也正是如此吗?啊!春天,总让我有种新生的感觉!啊!春天,总会引发我无尽的遐想!啊!春天啊!总是让我梦回原野田间、翩翩少年……同学们,莫等闲!快把你们最珍贵的年华投放到这最美好的季节——春天里吧!

简介：<正>嗨!亲爱的读者朋友们,又到了难离难舍而又不得不离舍的时候了……这期一过就到了下半年了,就有一些小读者因升入中学而不得不作别本刊了……每年的此时,都是我一年中最难过的时候,呜呜……难道就那么难有一种能让彼此保持住一生情谊而无中断的纽带吗?呜……对那些即将离开我的曾经多年交往而情深谊浓的小读者们的惜别之情,我真的难有一种恰当的表达方式!唯愿今后,无论海角天涯,无论身处何方,我们都能时常地想起对方……呜呜……此时,我想你们也一定会与我一样……那么,就让我们都把《少年读者》永远地牢记心上!如果还有什么心愿,还有什么祈望,那就是——别让我们曾经的相聚是空欢一场,别让我期期的培训是"孤芳自赏",你们能更聪明了,就是我实现了梦想!

简介：不少人刚刚跨进“中老年”这道坎，就逐渐出现记忆力下降、反应迟钝等情况。遇到熟人当面却一下子叫不出名字，很尴尬；原来写字很顺畅，现在错字、漏字也多了，很懊恼……不少人认为：步入中老年后，这些都是正常现象、自然规律，大不如前也是正常的，但也有些老人，八九十岁依然头脑灵敏、精神抖擞。专家表示，只要勤用脑、善运动、保睡眠、心态佳，八九十岁可以活力依旧。就像看病取药需要处方，“健脑”也需“处方”。

简介：抑郁症属于精神病的一种，又叫情感精神病，与神经衰弱极为相似。老年抑郁症与老年痴呆早期的症状相似。但抑郁症有一个重要症状，就是病人有自杀的念头，而且以种种形式向家人或亲人透露。情绪常晨重晚轻，失眠多是早醒为主，且有消极厌世、目光呆滞、语声低微、不愿说话等特点。现今社会竞争激烈，生活、工作压力大，退休下岗者失落感强烈，

简介：摘要：目的：采用正交试验法和多指标综合评分法，研究健脑丸塑制丸最佳工艺条件。方法：采用正交实验法和多指标综合评分法，以健脑丸包衣丸的溶散时限和外观等为考察指标，对影响健脑丸制丸工艺过程因素进行考察。结果：润湿剂用量为10kg，烘干起始温度为35℃，润湿剂采用15%乙醇，打平时间8分钟确定为健脑丸塑制丸的最佳工艺条件。结论：该丸剂成型工艺可行，为健脑丸塑制工艺确定提供了科学的试验依据。

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简介：烧玉米与玉米羹现在城里的孩子,可能都没吃过烧玉米,不知烧玉米为何物,真是一大憾事。北京城夏天有卖青玉米的,也有卖煮玉米的,但没有卖烧玉米的。虽然都是玉米,但煮和烧,味道可差远了,简直不可同日而语。烧玉米选料很重要。不能选老的,烧不熟,白糟蹋。不能选太嫩的,一

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简介：用食物解食物之毒夏季的食物，五花八门，相应集中，人们吃得多，但不少食物，由于各种原因，产生毒素，人食之会中毒，有不少食物，解毒功能很强，伴食，单饮、均有解毒和预防作用。胡椒可杀牛肉、野蘑菇、狗肉之毒，伴食或蘸食，均有高效的功能。大蒜可杀猪肉、螃蟹、鳝...

简介：1．食物链生态系统中各种生物间以一系列吃与被吃关系联结起来的食物关系的顺序叫食物链。鹰吃蛇，蛇吃蛙，蛙吃蝗虫，蝗虫吃草，这就是一条含5个环节的食物链。

简介：吉林省靖宇西洋参药业公司针对世界人口老龄化趋势,积极会同大专院校、科研单位联合攻关,充分利用西洋参的原料优势,发挥长白山地区栽培成功的西洋参具有抗衰老和益智的特点,结合历代医学专家、名医抗衰老、养心安神益智的经验,开发出“本”“标”兼治的防衰老、健脑和益智的复方新药——洋参利脑神胶囊.,

简介：健脑补肾胶囊样品中桂皮醛含量测定结果（略）,　　目的测定健脑补肾胶囊中桂皮醛的含量,方法采用高效液相色谱（HPLC）法测定健脑补肾胶囊中桂皮醛的含量

简介：摘要目的制备健脑合剂并观察临床疗效。方法将中药提取精制为健脑合剂并观察临床应用疗效。结果经临床观察脑血管痴呆患者68例，治疗组治疗2个月有效率达52.63％，优于对照组（P﹤0.05）。结论制备工艺可行，质量稳定，对脑血管痴呆患者等有满意疗效，安全可用。

简介：“松仁玉米”一直是人们喜爱的菜肴，二者搭配，不仅口味好，更重要的是对健康有益。玉米和松仁均富含维生素E，这是种强抗氧化剂，有益智健脑、延缓衰老的作用。

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简介：孩子的大脑发育很重要，所以，在孩子的日常饮食中，要给孩子多吃健脑的食品：

简介：随着年龄衰老，学习、记忆、联想和判断能力逐渐下降，老年痴呆症等疾病相应增多。如何健脑抗衰便成为老年人养生中一个令人关注的课题。

简介：吃豆腐忌放葱吃豆腐放葱是不科学的。因葱中含有大量的草酸。可以与豆腐中的钙结合成为白色沉淀的草酸钙，使钙难以吸收，我们知道钙是人体必需的元素，长期这样。会降低豆腐的营养价值。如果进食含钙量丰富的食物较少。则可能使体内缺钙，出现烦躁不安、抽搐、软骨症等症状。因此，在烹制豆制品时。最好少放或不放葱。奶粉忌用酸梅晶作甜味剂。