简介：摩腹养生，在我国有悠久的历史。早在南北朝齐梁时期，达摩译的《易筋经》就记有摩腹三法。在唐代，享年102岁的著名医学家孙思邈的养生之道是“食后行百步，常以手摩腹”。他在其巨著《千金要方》中说：“食毕当散步，数里来回行，摩腹数百遍，可以无百病”。南宋大诗人陆放翁有多种养生之法，其中之一是“一日要摩腹数次”。他不仅饭后放下碗筷便摩腹，而且常常边散步边摩腹，因此尽管他一生坎坷，仍享高龄85岁。

简介：本文以国外在线课程实践现状与发展,阐明开放大学资源建设中微课程资源建设的意义。分析并表述微课与微课程的区别与联系,提出微课程设计过程中应遵循的原则,总结微课程评价标准。最后本文本着实用的原则,列举出简单可操作的微视频制作工具。

简介：在网络信息时代与后现代课程转向的研究背景下,通过对大量课程思潮的研究,进而提出了＂晶体＂课程理念。该课程理念以第二代系统论＂自组织＂为核心依据,具体表现为四个维度的隐喻和七个方面的主张。为实现该课程理念,进一步构建了＂潜结构＂课程模体。＂潜结构＂课程模体是＂晶体＂课程的核心实施方法和路径,分别从不同维度进行阐释并以具体案例加以分析。总之,＂晶体＂课程在大数据库下具有一定的应用性和创新性,为自组织理论在网络学习中的应用,提供一种可能的参考路径。

简介：从个体自尊和自身心理健康状况入手，运用自编的心理健康自我观念调查表、症状自评量表以及自尊量表法进行测试，主要探讨两者与心理健康自我观念的关系，从而为推进心理健康知识的普及提供理论依据。

简介：摘要：初中学生面临较大的学习压力需要一个健康的体质和宣泄的途径，所以教师要积极引导学生自主进行体育锻炼，并且养成终身锻炼的意识和习惯。初中阶段是学习基础知识的重要阶段，教师、家长对学生的要求比较高，学生面临较重的学习负担需要一个正确的宣泄渠道，将心中的压力、烦闷发泄出来才能健康成长。体育锻炼是初中学生一个最好的减压选择，除了可以释放心中压力还能实现身体各项机能的完善成长，教师要积极培养学生自主锻炼的能力，让其尽快养成良好的锻炼习惯，实现身心共同成长。

简介：运用问卷调查、文献资料等方法,对甘肃省农村体育教师专业知识与技能现状进行调查,结果显示：农村中年教师和骨干教师表现出较为强烈的专业知识与技能发展意识;对体育学科的前沿知识、体育科研知识、健康教育知识这三项知识表现得最为缺少;对课堂教学设计、学生学习的指导等专业能力缺少;教学任务繁重。对此,文章提出了激发农村体育教师专业知识与技能现状发展的策略与建议。

简介：以文化全球化为逻辑切入点．从宏观的角度论述了全球化语境下民族传统体育文化自觉的必要性和表现形式，指出民族传统体育文化自觉的过程，也就是对中华民族传统体育文化继承和超越的过程。只有用理性的思维意识来认识中华民族传统体育文化，通过交流融合、互渗与互补，才能融入全球体育文化的潮流。

简介：《计算机应用基础》是我校农民学历中专班各专业都要开设的一门基础课，根据课程及农民学员的特点，采取了以下做法：设计动态分层的课程目标、在每个班开课之前进行需求调研、根据学员的实际需求以实际运用为原则设置教学目标、紧紧围绕教学目标以实际操作完成和学习过程表现情况设定考核方式、以教学目标和考核方式为依据设计教学任务并选择重组教学内容，同时，在课堂上采用小组合作的任务驱动教学方法，取得了较好的教学效果。

简介：由于Web1．0技术的局限，使基于Web1．0的网络课程存在着诸多不足，诸如缺乏科学有效的人际交互的设计，指导、监控学习过程的学习活动设计较少，学习评价与反馈设计简单化等。随着Web2．0在教育领域的推广应用，其在网络课程建设中的优势越来越被学者们认同，Web2．0的理念、技术和应用为网络课程的教学设计带来了更多的可能性，为网络课程的更新换代提供了技术支持。

简介：美术是人类文化的重要组成部分,与社会生活的方方面面有着千丝万缕的联系,在当下职业教育美术课程的教学中除了要视其为一门专业性的技能学习以外更应把它视为一种文化学习。

简介：随着当前社会经济的高速发展，对高级应用技能型人才的需求也日益突出，这也就迫使高职高专院校的人才培养和课程教学体系处在不断自我完善阶段。适应时代发展的需求，培养出具有实践能力的广告设计与制作专业的高级应用技能型人才，是社会对高职高专院校广告设计与制作专业课程教学体系建设的急切要求。本文以目前广告设计与制作专业现状分析为背景，通过对高职高专院校该专业的课程教学的调研，并结合笔者在广告设计与制作专业的课程教学从教近15年来的经验总结和探索，提出了多元化教学模式的实施以及课程教学改革的方向。

简介：本文探讨了如何将翻转课堂应用于基础会计课程教学思路,详细阐述了针对广播电视大学成人教育和远程教学的特点,进行基础会计课程的教学改革,提出了＂翻转课堂＂在基础会计课程教学改革中的实施过程和具体的措施。

简介：当利用远程开放教育培养培训教师成为普遍做法的同时，师范教育课程的实践性的表达也遇到了新的问题。课程的实践性必须由技术性实践转向教育实践智慧语境下的课程实践，以教学实践反思为有效路径，把教育和教师生活有机统一，打破师范教育和基础教育隔离，理论学习和实践分离，使教学实践由最后环节化为学习生活实践交互作用的本然与常态。

简介：“开放教育人才培养模式”的关键是探索和研究教与学的模式，学生是学习的主体，教师是学习的组织音、引导者与合作者，围绕这一基本教育理念，文章扶三个方面阐述了开放教育《政治经济学》课程教学模式设计的具体做法和体会，一是教学模式设计的指导思想和原则；二是教学模式设计的内容及实施；三是对进一步做好课程教学模式改革的几点思考。

简介：《电机与拖动》课程作为电气及自动化专业的专业基础课，加强其实践教学对培养学生的职业技术能力起着重要的作用。本文在说明了实践教学改革的必要性基础上，分析了我校该课程实践教学存在的主要问题。在遵循层次性、综合性、先进性的原则前提下，从教学思想、教学内容、教学的方法手段、评价方法等多个方面提出了改革的措施和具体做法。实践证明，改革后的实践教学较好地培养了学生职业能力和创新精神，收到了预期的教学效果。

简介：理实一体化教学法是一种先进的教学方法,本文重点以汽车检测与维修专业为研究对象,阐述了汽车专业理实一体化教学的特点,一体化教学模块课程的开发和课程结构,一体化教学课程组织实施方法和评价等等以及理实一体化教学法实施中的实训教学改革、理论教学改革、师资队伍建设等进行一些实践与分析。

简介：摘要：随着现代社会的进步，早期教育越来越受到家长和社会的重视。婴幼儿卫生与保育课程作为早期教育专业的必修科目，为早教师们提供了重要的理论支撑，是保障婴幼儿身心健康的重要课程。结合教学经验，浅谈早期教育专业如何开展婴幼儿卫生与保育课程。

简介：作为成人高校的教师，笔者对成人高校英语专业课程设置落后、学生人文素质教育的匮乏深有感触。为了适应现阶段高校英语专业教学改革的需要，本文建议成人高校英语专业应该逐步开设一系列高质量的人文素质教育课程，并论证了其必要性与可行性。

简介：作者分析了目前高职院校数据库原理及应用课程教学中存在的主要问题，结合课程特点，以应用型人才培养为导向，提出了从教材选择、教学资源建设、教学方法等方面进行改革创新的方案，并对合理安排课程考核、加强教学监控进行了探讨。

简介：本文探讨了英语课程在开放远程教育中所起的作用与地位，分析了远程教育英语课程的特征，课程教师对学生英语学习的影响．同时，就英语课堂应遵循的教学原则和英语课程对辅导课教师的要求以及英语课程教学质量的评价也提出了看法。