简介：摘要进行举重训练的时候，若是运动员在技术动作上显得不够规范与标准，将导致训练中用力不合理的现象，即发生用蛮劲的情况，无法合理用力，出现体力过多无偿消耗的问题。如此一来举重训练的效果难以提升，也容易出现失败，不利于举重运动员对技术的掌握，在比赛中也很难取得良好成绩。本文将简述举重运动员技术训练的意义，并介绍了具体可行的技术训练方法。

简介：摘要近年来摔跤运动发展速度很快，竞赛规则也有一定改变，竞争也越来越激烈。摔跤运动员要想在比赛中获得较好的成绩，不仅要具备良好的身体能力、技术和战术水平，也应该具备较高的心理素质。因此在日常训练中教练员要引起注意，加强对摔跤运动员心理素质的训练，让他们始终维持良好的心理状态，坦然应对比赛，发挥出自己最大的实力。本文将简述摔跤运动员心理素质训练的重要性，并介绍了具体的心理素质训练方法。

简介：摘要伴随着经济全球化的发展，英语在全世界范围内普及程度越来越高，也是目前国内教育的重点科目。英语四级作为检验大学生英语水平的重要工具之一，得到了各大高校学生足够的重视。但从目前英语四级考试的情况来看，英语听力是整个英语四级考试中学生较为薄弱的一个环节。本文将根据实际的教学经验，探讨英语四级考试听力训练中一些常见的问题，并提出一些有效提高英语四级听力水平的训练方法。

简介：摘要随着生活水平不断提高，越来越多的人开始注重体育锻炼，通过田径教学训练既能够锻炼人的身体素质又能够提升人的意志，所以越来越受到人们的欢迎，但是在田径教学训练的过程中，如果没有针对田径训练的方法进行科学掌握，很容易出现运动损伤的问题。本文通过对于田径教学训练中运动损伤的产生原因，进行深入的分析，并且提出相应的解决措施，保障人们能够更加健康的参与田径教学训练。

简介：随着新课标的要求不断变化,初中体育教学越来越受重视,新课标倡导学生德智体美全面发展,在这样的背景下,对断深入,各种新颖的教学方法逐渐走入人们视线,本文主要对趣味田径教学法在体育教学中的应用进行探究,促进体育教学水平提升。

简介：摘要运用文献资料法、实验法和逻辑分析法等方法对青少年篮球运动员弹跳能力的概念、特点和青少年篮球运动员的生长发育特点与弹跳力的关系进行了分析。在此基础上，设计了青少年男子篮球运动员弹跳力训练的实验手段，实验证明经过一个学期的训练后，实验组的弹跳成绩与对照组相比有了显著性差异，说明实验手段有效；跳深练习属于一种增强式训练方法，属于超等长力量练习，对提高运动员的支撑能力、发展爆发力有着显著效果；青少年篮球运动员弹跳力的训练应该重点放在发展下肢肌肉快速力量上，首先要科学制定训练负荷，其次要处理好重量负荷和动作速度的关系，要注意青少年身体薄弱部位的力量训练。

简介：摘要目前我国已经实施了教学改革，在此过程中，需要教师在教学方法以及教学理念中进行完善。基于此，本文将研究趣味教学法在高中田径课堂中的应用原则，并研究趣味教学法在高中田径课堂中的应用措施，其中主要包括在新课导入中的应用、在田径练习中的应用、在课堂尾声中的应用三方面。

简介：摘要在开展中学教育过程中，体育是重要的学科，田径又是其中的重中之重。通过应用趣味田径教学法，可以提升学生的学习参与度，提升学生体育认知能力，实现趣味化、科学化教育目标，适应中学体育新课程教学改革需求。本文立足中学体育教学实践，探寻趣味田径教学的有效策略。

简介：

简介：为进一步研究背越式跳高起跳理论,对"起跳板"进行起跳训练过程进行分析,揭示利用"起跳板"进行起跳训练,为背越式跳高身体重心运动方向和垂直速度的积累创造了有利的条件,对起跳脚放脚角度、起跳点位置的固定、心理方面的训练有很好的作用,提高了起跳效果。

简介：

简介：摘要在高中体育教学中，田径项目的占比比较大，甚至被当成所有体育运动项目的基础。因此，为了奠定学生的体育运动基础，教师必须要加强田径体育项目教学。

简介：摘要篮球运动是人们最喜爱的运动项目之一，在高校开展篮球教学与训练，不仅是为了提升学生的篮球技能，更是为了提高大学生的体能，改善大学生的健康状况，在高校体育课程中设置篮球教学具有非常重要的作用和意义，同时还能有效丰富学生的大学生活。随着我国教育体制不断改革和深入，对篮球教学与训练提出了更多的要求，而现实情况却是存在较多的问题，严重性影响到篮球教学与训练水平的提高，导致学生对篮球的兴趣逐渐降低。本文主要分析高校开展篮球教学与训练的意义，并针对高校篮球教学与训练的新方法提出具体的研究。

简介：摘要语文，生活中无处不在，广告、语言、歌曲等等各个领域无不涉及语文，这其间一句话、一个词都是由一个字一个字堆砌而成的，可是以往的识字方式只是一味的死记硬背，使得整个识字过程缺乏了灵活性，缺乏了新意，最后让学生彻底没有了兴趣，本文将从字谜式、组合式、叠加式、“变魔术”等方面为识字增添光彩。

简介：摘要高中体育教师要随着新课改的不断推进而转变自身的教学模式，才可以构建一个符合新时期教学要求的高效体育课堂。尤其是田径教学一直以来都存在教学枯燥乏味、教学方法单一等方面的问题，意味着田径教学模式必须要得到创新性的改革。其中，将游戏教学引入到田径教学中，是建立快乐体育教学模式的重要手段。基于此，本文主要针对高中田径教学与游戏教学相结合的有效教学策略进行分析。

简介：田径教学是高校体育教育的重要教学内容,伴随高等教育体育教学改革工作的持续深化,田径教学也需要迎合体育教学改革工作的发展要求,积极进行课程改革和创新,以促进高校体育课程教学改革工作目标的实现,同时提升田径课程教学质量。本文针对新时期如何推动大学田径教学改革创新的相关问题进行探讨,分析大学田径教学改革创新的影响因素、促进大学田径教学改革创新的有效策略,以促进大学田径教学改革工作水平的提高。

简介：趣味教学是现代教育方法当中的典型代表,其对于激发学生学习主动性,帮助学生更好的认识学科知识具有重要意义。文章以初中物理学科为基础,先阐述了趣味教学的特征,之后分析了初中物理趣味教学的作用,最后对初中物理趣味教学活动的开展进行探讨,希望能够为提升初中物理教学效果有所帮助。

简介：摘要中小学进行音乐教育是实施素质教育的重要途径,音乐的学习对学生审美能力的养成、性格情操的熏陶、形象思维的丰富都起着极其重要的作用。作为学生音乐实践的重要园地、艺术教育成果的主要体现形式之一,合唱正成为许多中小学乃至高中高校中课外音乐活动的首选方式。

简介：摘要中小学进行音乐教育是实施素质教育的重要途径,音乐的学习对学生审美能力的养成、性格情操的熏陶、形象思维的丰富都起着极其重要的作用。作为学生音乐实践的重要园地、艺术教育成果的主要体现形式之一,合唱正成为许多中小学乃至高中高校中课外音乐活动的首选方式。

简介：十项著名的创富心理训练,以排山倒海之气势,艺术化地将成功的信念与原则强化植根于你的潜意识中,让你具备强烈的自我成功意识。十三项独具魅力的攻心技巧训练,让你在舒展优美的意境中,掌握与人交往的原则与技巧,你将轻而易举地敲开任何人紧闭的心灵大门。四十一个足以影响和改变你一生的震撼人心的成功故事,在激励你起而奋斗、勇往直前的同时,带给你卓越的自信、勇气、力量和智慧。十二套科学先进的心理素质测评表,全面测评你真实的素质、个体的基本能力,帮助你重新认识自我。