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高中田径训练中核心力量训练的研究

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摘要摘要：田径作为体育事业中一项重要的运动项目，近些年来发展突飞猛进。田径训练也成为了高中体育教学中重要的内容，目前在高中，田径训练主要涉及到了四肢力量训练而忽视了躯干的部位的核心力量训练，但是核心力量训练是至关重要的，本文分析了核心力量训练在田径训练中的重要性,并列举出一些高中体育核心力量训练存在的问题。针对这些问题,给出了一种核心力量训练方法。

DOI 54yqq7lmj0/5883128

作者刘奥运

机构地区安徽阜阳市第七高级中学 236000

出处《教学与研究》 2021年34期

关键词高中体育田径训练核心力量

分类 [文化科学][教育学]

出版日期 2022年04月26日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）