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核心力量训练在小学田径训练中的应用探析

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摘要摘要：随着我国教育事业的发展与大众观念的改变，以往在小学教育中受到忽视的体育训练，逐步得到师生与家长的认可。在这样的环境下，必然要提高小学体育训练的质量，满足来自各方面的期待与要求。而核心训练作为小学田径的重要训练项目，是体育教学需要重点关注的内容，田径教练应该在核心训练方面努力实践探索，制定详细的计划，在训练中强调静态训练，重视爆发力训练，同时根据运动员实际逐步提升训练强度与训练量，以此促进运动员核心力量的培育，帮助其在赛场上取得佳绩。

DOI lj1078og4v/4981892

作者吴小剑

机构地区集美区三社小学，361021

出处《中国教工》 2020年19期

关键词

分类 [文化科学][教育学]

出版日期 2020年12月24日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）