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  • 简介:摘要目的探讨相同运动当量(快步行走)对人体血脂、血糖、体重的影响,并且比较不同性别间是否有差异,分析运动对人体内环境、血生化的影响规律和特点。方法挑选健康查体的35-72岁中老年,通过问卷调查,筛选出符合条件的80,随机分成快步走运动组、对照组。运动组人群要求每周快步行走至少3次,每次1h以上,检测2组人群的血脂、血糖、体重的检测结果,统计学处理后,进行分析比较。结果与对照组比较,运动组人群总体健康状况较好,体重减轻、胆固醇、甘油三酯降低,高密度脂蛋白增高(P均<0.05),血糖稍降低,但无统计学意义,不同性别间差异无统计学意义(P均<0.001)。结论运动可以改变健康人群的体重及血脂水平、对血糖无明显影响,规律运动对于提高健康水平、防治疾病具有重要的意义。

  • 标签: 健康人群 血脂 血糖 运动 体重
  • 简介:摘要目的通过对中老年的骨密度检测分析,了解中老年骨量变化与骨质疏松的关系。唤起各方对骨质疏松的重视以及加强防治。方法利用GE公司的DPXMD型双能X线骨密度检测仪,对2400例中老年常规进行腰椎前后位骨密度检测,检测结果参照世界卫生组织推荐的诊断标准评价T值大于-1.0SD为正常,T值在-1.0SD~-2.5SD为骨量减少,T值小于-2.5SD为骨质疏松。结论随着年龄的增加骨密度值由骨量减少向骨质疏松发展的趋势增加。

  • 标签: 骨密度 骨质疏松 双能X线
  • 简介:目的综合评价中老年骨质疏松症发生的主要危险因素,为该人群的骨质疏松防治提供理论依据。方法用计算机检索中国科技期刊全文数据库、中国生物医学文献数据库、万方数据库等2003年~2013年公开发表的中老年骨质疏松发病危险因素研究文献进行Meta分析,计算OR值及95%CI进行评价。结果统计分析文献10篇,合计样本量3214例,其中病例组1820例,对照组1394例。各因素合并后的OR值及95%CI:年龄≥50岁者OR为4.95,95%CI为8.02~18.15,P=0.00;体育锻炼不足OR为2.01,95%CI为0.61~6.24,P=0.03;钙摄入不足OR为3.22,95%CI为4.25~15.29,P=0.00;体质量指数(BMI)〈20的OR为2.44,95%CI为1.02~3.51,P=0.05;吸烟OR为2.08,95%CI为2.29~10.61,P=0.03;饮酒R为1.65,95%CI为0.11~3.27,P=0.05。结论改变不良生活习惯,加强体育锻炼,增加钙等营养的摄入,可减缓骨质疏松症的发生和发展。因本分析仅纳入6项研究,病例较少,尚需多中心、大样本随机对照研究验证。

  • 标签: 流行病学 中老年人 骨质疏松 危险因素 META分析
  • 简介:摘要目的探讨血脂检验在中老年糖尿病诊断中的价值。方法以我院2013年9月—2014年9月所收治80例糖尿病中老年患者为观察组,并选取同期80例健康中老年体检者为对照组,对比两组的血脂检验情况。结果观察组总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇均明显高于对照组,高密度脂蛋白胆固醇低于对照组;观察组血脂异常发生率明显高于对照组,具有统计学意义(P<0.05)。结论血脂检验可作为糖尿病诊断和治疗的重要指标,也能够及时发现血脂异常,并采取解决对策。

  • 标签: 血脂检验 糖尿病 血脂异常
  • 简介:摘要随着经济的快速发展,我国人口老龄化的程度在不断加大,老年的健康问题也成为社会的热点议题,本文在分析我国老年主要健康问题的基础上,提出老年在身体、心理和社会支持等方面的健康保健对策。

  • 标签: 老年人 健康保健对策
  • 简介:原发性高血压病其危害已广泛被人们认识,但说起H型高血压,还是知之者甚少。目前,我国有近1.5亿的“H型高血压”患者,但未被广泛认知,出现了H型高血压“两高两低”的局面,即高发生、高危害、低知晓、低控制。

  • 标签: 原发性高血压病 H型 中老年人 危害
  • 简介:摘要目的收集山东省滕州市功能社区60岁以上的中老年的血糖血脂代谢异常患病率进行调查,了解其健康状况,为该人群的健康保健及健康干预提供依据。方法收集山东省滕州市功能社区人群的健康检查资料208份,进行回顾性分析。结果血糖血脂代谢异常患病率较高,有年龄分布特征。结论应加强滕州市功能社区人群血糖血脂代谢异常防治工作,给予综合干预,提高该人群健康水平。

  • 标签: 滕州市 中老年 血糖血脂 慢性代谢性疾病 综合干预
  • 简介:摘要随着我国人口逐渐老龄化,老年患者日益增多的情况下,在护理过程中要求我们了解老年患者的心理情况、加强与他们的沟通和联系、了解他们的心理需求。不断改善护理工作,从而提高护理质量。

  • 标签: 老年 个性 疾病 心理护理
  • 简介:摘要目的探讨中老年骨质疏松症合并骨折患者的护理心得。方法在本院接收的中老年骨质疏松合并骨折患者中随机抽取100例(接收时间在2016年3月至2017年3月),将参与本次研究的患者等分为两组,一组给予常规护理(对照组),另一组给予综合护理(观察组),比较两组骨质疏松合并骨折患者护理前后的焦虑(SAS)、抑郁自评量表(SDS)评分情况。结果两组患者在护理前的SAS和SDS评分情况差异不具有显著性(P>0.05),经过护理后,两组患者的SAS、SDS评分均得到明显改善,且观察组骨质疏松合并骨折患者的改善情况更佳(P<0.05)。结论由骨质疏松引起的骨折中老年患者,对疾病不够了解,加上临床表现明显,患者心理状态较差,因此需要给予合理、科学的护理措施,改善患者的心理压力,提高治疗效果。

  • 标签: 中老年人 骨质疏松 合并骨折 护理心得
  • 简介:摘要目的探析中老年眼睑整形美容术的临床特点。方法回顾性分析2017年1月~2019年1月48例在我院接受中老年眼睑整形美容术的患者临床资料,对手术情况以及随访情况进行总结和分析。结果48例中老年眼睑整形美容术的临床手术治疗有效率达到100.00%;48例患者均获得了6个月的随访,随访期间患者均未出现严重的并发症;而治疗满意度调查结果显示本研究中所有患者的治疗满意度达到100.00%。结论中老年开展眼睑整形美容术具有较高的安全性和有效性,临床上应当根据患者的实际情况进行针对性的手术干预,能够提高患者的治疗满意度。

  • 标签: 中老年 眼睑整形美容术 临床特点 回顾性分析
  • 简介:摘要目的调查延吉市某社区中老年抑郁状况,并分析其影响因素,为促进中老年的心理健康提供研究依据。方法采用方便抽样的方法对延吉市某社区196名社区中老年进行问卷调查。结果社区中老年存在抑郁倾向的人占9.7%,轻中度抑郁的占8.2%,严重抑郁的占1.5%。影响社区中老年的抑郁症状发生的主要影响因素为文化程度、健康状况、家庭关系、社会活动、睡眠状况、子女探望间隔、参加体育活动。结论影响社区中老年的抑郁发生状况的因素非常多,应积极的采取相应的干预措施,从而为中老年提供一个良好的生活环境,减少抑郁症状的发生。

  • 标签: 中老年人 抑郁症状 影响因素
  • 简介:采用文献资料法、实验法、体育统计法、逻辑推理法对太极拳的健身功效进行研究,结果表明:长期坚持太极拳锻炼可改善血液状态,提高肺功能;可以减少焦虑,克服抑郁,保持情绪稳定;太极拳独特的拳法和拳理、习练组织形式和规范的技术要求,有助于提升中老年的社会适应力。

  • 标签: 太极拳 中老年人 身心健康 健身养生
  • 简介:随着《全民健身计划纲要》和《体育法》的颁布与实施,全民健身活动正在蓬勃开展,而中老年健身项目的选择将面临挑战。加上我国60岁以上老年口已越过1亿,中国已经进入世界老年型国家的行列。笔者经过12年的社会实践和调查认为:①中国古老的太极拳在全民健身计划中有显著地位和作用。②“42式”太极拳能够锻炼中老年身体,叉能防治疾病。③太极拳会对人体各主要系统产生有益的生理影响。

  • 标签: 太极拳 中老年人 生理影响
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  • 简介:目的探讨T形锁定钢板(LCP)在不稳定性中老年Colles骨折中的应用效果.方法采用AO小斜T形锁定钢板内固定治疗不稳定性中老年Colles骨折18例.结果经随访4月~10月,骨折全部愈合,内固定物无松动,腕关节功能及外观好.结论中老年不稳定性Colles骨折T形钢板内固定治疗具有操作简单,固定可靠等优点,中老年不稳定性Colles骨折T形钢板内固定是一种较好的内固定方法.

  • 标签: COLLES骨折 T形锁定钢板 治疗 中老年人
  • 简介:摘要:目的:探讨预防接种中老年社区护理干预的疗效观察。方法:接种者样本选取本社区50例进行预防接种的中老年,在征得患者的同意下,采用随机数字法分为对照组和观察组,数量平均分配,分别将常规护理干预和综合性社区护理干预用于两组中,观察护理效果。结果:护理满意度更高的是观察组(P

  • 标签: 预防接种 中老年 社区护理 应用效果
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  • 简介:摘要:钢琴音乐作为常见的一种艺术形式,能给人们带来视觉和听觉的享受,潜移默化地陶冶人们性情,逐渐引导群众养成良好的内在修养。随着社会的进步和人们对精神生活的不断追求,越来越多的中老年也加入到学琴的行列中。而现阶段艺术馆的公益培训的主体也正是中老年,因此,如何开展中老年群体的钢琴教学辅导,更好的满足广大文艺爱好者的学习需求,对群文工作的开展有着重要的意义。笔者根据自身多年在公益培训中对中老人钢琴教学辅导的经验,提出有针对性的策略,以便今后更好的为群众服务。

  • 标签: 群文工作 文化馆 业余钢琴 辅导