简介：我国健身武术是中国传统武术的重要组成部分,而武术动作的组合是中国传统武术的表现形式之一,其包含的动作美的特征具有多方面的含义。文章主要运用文献资料法和逻辑分析法等方法对我国传统健身武术中包括的五禽戏、太极拳术在内的不同的健身武术动作中的各种美学元素进行剖析,探讨健身武术动作之美的内涵,希望通过对我国健身武术动作之美研究,加深人们对健身武术中不同的动作之美的了解和认识,并在武术健身练习中不断加强对武术动作之美的理解和运用。

简介：<正>1固势动作技术固势就是固立做好射每一支箭的动作姿势,是在瞄准前在站立开弓的基础上进一步加强、完善动作用力的过程。固势是一个非常重要的技术环节,也是基础技术。它的主要作用是在开弓后保持好动作的对称直线用力,以平衡弓的弹力。这个技术环节的好坏,直接影响着瞄准、加力和撒放的顺利完成。固势动作必须准确一致,技术用力协调合理,才能保证射箭的准确性,促进技术水平的提高。

简介：

简介：1、你不得不佩服吉诺比利对身体的控制能力,他怎么能在重心如此低的情况下,还能将球控制得如此自如？虽然他在以右手运球,但重心却似乎完全倒向了身体左侧2、右脚外脚掌用力蹬地,身体旋即左倾,右手给球一个向左的推力,

简介：摘要一部完整的动画片需要经过前期策划、中期制作、后期合成三个过程。决定片子制作好坏最重要的一道工序,就是对动作设计的把握。作为一种艺术形式的表现，这种动作是“片”中的动作，“戏”中要求的动作。动画教学中要让学生学会把握动作、表演动作。

简介：经常有人问我关于训练时动作速度的问题。是否应该以较快的速度做动作？是否应该用爆发力做动作？应该采用什么样的动作节奏？是否应该经常改变动作节奏？应该多久改变一下动作节奏？在回答这些问题之前，你首先需要了解到底是哪些因素在控制肌肉增长。要想促进肌肉增长，我们必须给肌肉施加其不习惯的全新的刺激，并且保持这种刺激足够长的时间，以便大脑做出这样的反应：这样的刺激可能会变成常态，让我们增加一些肌肉，以应对这些刺激吧!

简介：

简介：如何做才能让对手暴露自己？如何才能击败一个比你快、比你技能熟练的对手？如何使对手一直担心你的下一步行动？没错,答案就是用假动作!在格斗中使用假动作是有很多好处的。它能导致对手暴露自己的薄弱点;能帮助你控制打斗时的心态;能帮助你打败比你更快或更熟练的对手。但是,假动作可不只是晃动你的拳套,假装干点什么。要假动（？）就要明白它、髓,还要弄明白为什么面对你的每一个假动作,对手都会上当。什么是假动作？假动作是在格斗中具有欺骗性的打击或运动。假动作是一种具有欺骗性意图的动作。就是当你向对手展示你要去做一些事情,但实际上你却是去做别的事情。假装猛击对手,却没那么干;假装击打对手躯干,实际击打对手头部;假装向一个方向移动,然后移动到另一个方向,这些都可以叫做假动作。下面我们就介绍一下经典的拳击假动作。

简介：本文对篮球假动作及其统计数据进行定量分析,揭示了假动作的本质及其运用规律.发现假动作是保持和发扬我国“快、灵、准、全”指导思想的有利武器。

简介：<正>示范动作是体育教师主要的教学手段之一,也是体育课特定的教学要求。每一项教材的讲授和教法的实施;每一次队列操练和准备活动的徒手操,都离不开教师的示范动作。以致课上教师巡视行走的路线、站位、姿态和手势无不与示范动作有密切关系,并直接影响着教学效果。“天桥把式”在体育课上是根本行不通的。体育教师为学生做技术动作示范,是要以精神风貌的示范为前提。因为体育课的示范动作本身是技巧技术的演示,又是体育运动知识形象化的传授和精神上的感染。所以说,体育教师的示范动作是有着明显的教育和教养作用的教学艺术。广义的示范功作系泛指体育教师在课上一切教学规范要求的行动。而一般习惯的看法,通常是单指配合讲解所演示的正确技术动作。本文基于后一种概念,仅就笔者多年教学实践和见闻所得的粗浅体会,试从以下几方面探讨示范动作这一特有的教学艺术的特点及其运用。

简介：运用文献资料法，对国内外运动记忆研究的历程进行分析，以期了解运动记忆研究的历史进程，国内外对运动记忆研究的现状，分析当前运动记忆与动作记忆概念的不合理性，对运动记忆与动作记忆的关系，概念进行分析、定位，从而为进一步研究运动记忆等有关方面提供完备的前提资料。

简介：摘要：“假动作”在任何一项体育比赛中都发挥着重要作用，对比赛结果有着直接或间接的影响。曾几何时，“假动作”还被视为是一种带有天分性质的运动动作，但随着人们对它的研究不断深入，“假动作”已经成为拳击训练中一个重要的组成部分。下面本文将对拳击假动作及其训练方法进行分析。

简介：如同许多赛事规则一样。新闻宣传也有“规定动作”和“自选动作”之说。相对而言，“规定动作”易做，“自选动作”难为。难就难在“自选”什么，如何“动作”。弄不好，事倍功半。然而，由锦州人民广播电台承办的“乘着海风飞翔——中国沿海城市群”大型采访活动．真正把七大沿海城市群改革开放的新鲜经验，通过电波及时传达给广大听众，同时也广泛宣传了锦州乃至辽宁，可以说在省内外产生很大反响．大获成功。实践充分证明，只要围绕中心选题目，贴近实际搞策划。团结协作攻难关，发挥优势做文章，就一定能够把“自选动作”选准、选好、做大、做强，让领导和听众都满意。

简介：<正>(一)前言几年来,跳马项目的技术水平有了很大的提高,但是和其他体操项目的技术水平比较起来,还是比较落后的.从十五届世界锦标赛我国女子六名运动员各单项平均名次来看,女子跳马是我国女子队最落后的一个项目(如表一).从团体总分前六名的跳马成十五届世界体操锦标赛我国六名女运动员各单项平均名次绩来看,我国女队是在第六名从一九六三年全国体操锦标赛各项平均分数来看,亦是最落后的一个项目(如表二).虽然男子跳马

简介：摘要：在目前的小学作文批改中，教师花费大量的时间、精力对学生的习作精批细改，累的头昏脑胀，然而大多数学生只是关注自己的分数，对文章中出现的错别字进行纠正，对病句进行修改，但对于布局谋篇，对语言的推敲则是置若罔闻。如何扭转作文教学的困境呢？

简介：

简介：摘要：本文简略阐述了儿童动作发育迟缓的形成原因，介绍了动作发育迟缓危害的具体表现，并从精细化动作训练、情景式运动训练以及感知功能训练与针刺几方面着手，对其干预策略进行了详细分析，旨在为相关研究人员提供理论层面的参考，进而在实践中探索出更加科学有效的治疗措施和方案。

简介：摘要：幼儿动作发展指导，受传统教育教学影响，聚焦动作标准规范，却很少人关注幼儿获取信息、分析问题、发出指令的动作探索和实践过程。一旦我们把指导视角聚焦在幼儿观察和思考阶段，将大大提高幼儿参与活动的积极性和主动性，形成良好的运动习惯和品质，提升自我保护能力。

简介：摘要根据所学的专业让更多热爱音乐的人了解波浪型旋律线在音乐创作中的意义，并通过对其的研究使初学者在学习的初步阶段形成大概的旋律线模式；即使没有任何音乐基础或者仅有一点基础的学者都能对创作中旋律线有基本的了解，并指出初学创作常出现的问题，简要介绍作曲常用的基本手法和技巧。所以就此作品《长江之歌》浅谈一下波浪型旋律线在音乐创作中的作用。

简介：摘要根据所学的专业让更多热爱音乐的人了解波浪型旋律线在音乐创作中的意义，并通过对其的研究使初学者在学习的初步阶段形成大概的旋律线模式；即使没有任何音乐基础或者仅有一点基础的学者都能对创作中旋律线有基本的了解，并指出初学创作常出现的问题，简要介绍作曲常用的基本手法和技巧。所以就此作品《长江之歌》浅谈一下波浪型旋律线在音乐创作中的作用。