简介：在运动与保健方面,随着科学研究的发展与深入,有些传统观念、习惯,需要不断更新、改变。不生病≠健康在传统观念中,许多人认为不生病就是健康。现代科学认为,健康的新标准,除了身体健康外,还包括心理健康与社会交往方面的健康。

简介：随着我国拳击运动水平的不断提高和发展，运动员的心理素质培养越来越引起高度重视。拳击是重竞技项目中对抗激烈的运动，要想在赛场上取得优异成绩，不仅要有充沛的体能、精湛的技术、合理的战术运用，还要有良好的心理品质，同时良好的心理品质又是体能和技战术的保证。人的心理素质在很大程度上是人个性特征的外在表现，运动员的个性特征，不仅同他所从事的项目有关，而且也影响他在比赛中的正常发挥。

简介：1.12点以后睡觉中医讲究睡'子午觉',晚11点前入睡最利于养阴,给身体在夜间'充足电'。睡觉时间最晚不要超过晚上11∶30。2.脸色不好有色斑脸色不好有色斑的女性,应从情绪和内分泌两方面找原因,平时压力大,精神紧张,以及月经失调的人,很容易出现脸色发黄暗淡,或者伴有色斑的情况。3.体重突然下降半年内如果体重下降超过20斤,要到医院检查是否患有严重疾病。如果是非疾病因素,可能跟压力或情绪有关。

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简介：采用（ＧＨＱ）精神健康问卷分别对体校学生和普通中学生进行抽样测试，针对体校生的精神健康问题进行了比较研究，旨在为体校生的心理健康的预防、干预提供科学依据。

简介：<正>要健康,一天至少得喝8杯水的观念早已深入人心。其实这种说法有失偏颇,要健康,一天喝8杯水还是不够的,关键是要喝8杯健康的水。中国有句古话,叫做“药补不如食补,食补不如水补,水是百药之王”。所以,选择健康的饮用水至关重要。但是,究竟什么是健康水,健康水和我们常见的纯净水、矿泉水又有什么区别呢?健康水建立在干净水、安全水的基础上,但又是区别于前两者的全新概念。专家证明,作为健康水的完整概念应有以下7条标准:

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简介：鸽子比赛，是种、养、训、赛的有机结合体，有了好种鸽．还必须加以科学管理与赛前调养．才会有获奖希望。不重视赛前调养，没有强健的体魂，只能让养鸽人白费心思，年年忙乎。年年失望。

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简介：立秋已过，它标志着夏季的炎热离我们而去。初秋时节，正是吃玉米的好时机。我们经常能在大街小巷看见金灿灿的玉米在锅里冒热气，在大大小小的餐桌上看见金灿灿的玉米在盘子里飘香气，那漂亮的颜色还真是诱人昵。下面将介绍一些关于玉米的震惊大秘密，不要太吃惊哦。

简介：中国已于1999年进入人口老龄化社会，这种人口老龄化的增长速度是非常快的。在全面建设小康社会的过程中。如何提高老年朋友的健康素质，如何全面提高老年人的生活质量。是当今社会所面临的一大问题。本人通过与许多老年朋友交谈与沟通，了解到老年人在对待身体疾病及心理疾病上存在着一些误区，笔者从实际情况出发为老年朋友开出处方，寓意在于增进老年人的身心健康，建立良好的生活方式。

简介：1999年6月，党中央和国务院在全国教育工作会议上，明确指出“健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现，学校教育要树立健康第一的指导思想，切实加强体育工作，使学生掌握基本运动技能，养成坚持锻炼身体的良好习惯”。这

简介：精益求精的欲望鼓励着许多竞技型运动员。把多年的训练、对体育的奉献,以及无数的牺牲转变成冠军的表演,是胸有大志的运动员的最终成就。

简介：G804.89703545浅论运动队的凝聚力[刊,中,I]/甄国栋//安徽体育科技.-1997(2).-15-18(SML)运动队//凝聚力//管理//方法现代竞技体育的比赛越来越激烈,它不仅需要运动员具有最佳的体能和高超的技战术水平,而且还要求运动员具有良好的心理素质和协调配合的精神。本文正是从运动心理学的角度对体育

简介：高三学生很快就要面临择业或继续求学的人生选择。面对新的挑战,何去何从,这对于涉世未深的高三学生来说,实在是个难题。家长对子女过高的期望、社会的多元化价值取向,也使得高三学生经常体验强烈的内心冲突和压力。

简介：中鸽协秘书长邢小泉曾在多次会议上强调．必须科学养鸽。科学养鸽就是要将种、养、训有机结合起来．科学地育种、饲养和训练。想让你的信鸽超群出众、出类拔萃．一举战胜其他赛鸽．这不是一朝一夕的事情；想让你的赛鸽在赛场上战胜其他高手．就必须在种、养、训上下更多的功夫，付出更多的艰辛，并且做到百折不挠、坚持不懈，才有希望实现预期的目标．、若你平时付出不够．每每以“撞大运”的心态去参赛．那结局是可想而知的。

简介：随着射击运动技术水平的不断提高，运动员之间在技术水平和身体素质方面的差距越来越小，一场比赛的最后胜负，往往不单决定于技术和身体素质方面的差距，而在很大程度上是决定于运动员的心理素质。

简介：G804.820013309体育运动中选择性注意的国外研究现状=StatusquoofresearchesOnselectiveattentioninforeigncountries’sports[刊,中,A]/朱锓,章建成,金亚虹,李年红∥上海体育学院学院.-2000.-24(4).-46-51参16(TY)信息∥研究∥注意力采用文献综述的方法,从选择性注意的信息选取、信息加工,以及它对运动绩效的影响等方面,探析了国外有关这方面的理论与研究现状。结果表明,在体育运动中,对相关(或重要)信息的选择性注意,是提高运动绩效的重要前提,也是专业运动员经常采取的注意策略。它要求运动员具有预测信息、识别复杂信息、提取重要信息、合理分配注意和抗干扰因素等能力。

简介：文章主要采用文献资料法，对射击运动员赛前心理准备和比赛心理调控进行分析和研究。在一定程度上，得出射击运动员赛前心理准备的主要内容及相应的消除比赛不利心理状态的对策和方法，为射击运动训练和比赛提供理论依据和技术支持。