简介：对12分钟跑和YOYO训练这两类发展足球专项体能的训练方法进行比较,找到更适合发展足球受试者专项有氧能力的方法。将20名大学体育专业足球专项男生随机分为12分钟跑组和YOYO训练组,结果表明四周＂YO-YO＂间歇耐力训练显著提高了足球运动员的有氧代谢能力。＂YO-YO＂间歇耐力训练运动模式、能量代谢特点相对12分钟跑与足球专项特点更接近,YOYO训练手段更有利于提高足球运动的专项体能。

简介：UFC195对于很多资深MMA粉丝来说，是一个让人难以介怀的夜晚。这场发生在2016新年第二天的重磅对决，由时任次中量级冠军罗比·劳勒对阵这个级别曾经的临时冠军卡洛斯·康迪特。这是一场注定会进发出绚烂火花的经典之战。两位典型的赛场硬汉，一个具有无坚不摧的重拳，一位拥有力道万钧的腿法。他们在整整25分钟的对抗中不知疲倦，无畏无惧地对轰到最后一秒。两位选手在裁判的记分卡上交替领先，谁也没能令对方屈服，只能将结果交给裁判来决定。

简介：系部基本情况体育教育训练二系的前身是运动训练科学系，2009年学校为进一步贯彻科学发展观，加强专业建设，适应社会需求，提高人才培养质量，彰显体育学院的办学特色，对体育教育专业和运动训练专业进行整合．按运动项目划分组建教学单位，该系现包括足球、篮球、排球、藤球和毽球5个运动项目。

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简介：在刚刚结束的第十七届世界游泳锦标赛上，英国游泳队夺得游泳赛的4枚金牌，在奖牌榜上名列美国之后，居世界第二位。英国游泳队是首批访问新中国的游泳队之一。2012年伦敦奥运会前，英国泳联推出这本小册子，供各级游泳教练员参阅。2017年7月，牛津大学徐英博士将该书赠与我刊。

简介：2009年ATP年终总决赛，达维登科连胜全年四大满贯得主纳达尔、费德勒和德尔波特罗之后问鼎。而在那之前几个月，另一位俄罗斯男选手也在伦敦上演过“吕布破三英”的好戏，他就是18岁的安德烈·库兹涅佐夫。

简介：在2002年韩日世界杯第四比赛日里,经历了1998年阵痛的巴西队首次亮相本届世界杯,球迷也第一次见证了大、小罗的同场竞技。

简介：“我们已经完美准备好每一件事情，钻研DVD镜头，练习定位球，分析对手，把我们的知识传授给球员。每场比赛都是最近几天的过程的集合，而它建立在过去数十年的研究的基础上。”

简介：盗垒是进攻中常见的战术，因而防盗垒战术在棒球竞赛中有着不可轻视的作用。往往在比赛最关键的时刻，进攻队盗垒战术的成功就意味着将取得比赛胜利，所以作为防守球员应该及时采取防盗垒的战术，赢得比赛。在棒球项目中，每个防守队员的分工和防守位置基本固定，为了进一步完善自身的防盗垒技术，每一个防守队员都要多观察、多思考。

简介：情绪真的不好吗？大多数运动员都在控制情绪方面表现得很突出。过于情绪化会产生诸多不合理的动作和结果（如出发不利、在比赛中发挥失常、与其他对手发生纠纷等）。情绪变得非常极端的时候，运动员则不能把自己的精力集中在技术上，相反，他会专注于已经过去的一件事情、一个负面现象，或是将来会出现一个不必要的动作上。

简介：曾经的欧洲联赛龙头意甲因为西甲球队在欧洲赛场上的优异表现,忍痛让出了金交椅。确实,经过不断的引员和改进以及崇尚进攻的激情打法,西甲在欧洲乃至全世界范围内赢得了更多的球迷,而像皇马、巴萨等豪门更是在欧洲赛场上用成绩说明了他们无愧第一联赛。相比较而言,西班牙国家队的表现就不敢恭维了,无论是世界杯还是欧洲杯,球队的成绩都很难和联赛的水平相提并论。对于国家队的尴尬,西甲联赛有相当大的责任,过度的引员打压了国内队员的成长,而这个问题也是意甲、英超等一流联赛所要面对的,处理得好坏关乎国家队的命运。

简介：1996年，《游泳》杂志第3期发表了罗京生执笔，论述陈总训练观点的《绿水风流十》的文章。这篇文章中陈总在谈到速度与耐力关系统计方法时，举了我写的”游泳运动员水上综合训练”一文中关于速度与耐力比较的方法。这个方法通过100米和1500米的比赛谈论速度和耐力的关系，并认为当时中国游泳落后的主要原因是耐力问题，但是，陈总用50米和100米比较认为中国短距离游泳落后是速度问题。陈总在高教班及许多场合讲演时多次谈到力量!力量!力量；速度!速度!

简介：随着"金钱英超"正逢盛世,曾经的"小世界杯"意甲愈发显得暗淡无光。好在平静之中并非没有波澜,佛罗伦萨的重新崛起便是亚平宁半岛上的一大亮点。齐心协力的"紫百合"在重归意甲后接连创造佳绩,上个赛季更是力压AC米兰队获得了本赛季冠军联赛的参赛资格。在穆图摧城拔寨的耀眼

简介：随着学校羽毛球运动员石宁奇和国家队队友存泰国曼谷捧起汤姆斯杯的喜讯传来，“南体第100位世界冠军诞生了!”南京体育学院又一次成为社会关注的焦点!一所高等体育院校何以能培养出百位世界冠军？

简介：<正>武术运动是非周期运动项目,动作复杂多变;因此其教法,包括示范面和示范位置的选择,很值得探讨。本文就中学体育教学大纲中武术教材——“少年拳”第二套中几个典型动作的教学方法进行剖析,供中学体育教师参考。“少年拳”第二套中第一动作,“转臂砸拳”是其中一个较为典型的例子。“转臂砸拳”这一动作前后方位变换,同时,上肢有较复杂动作,因此教学中必须采用分解教

简介：心脏是人体内一个十分勤劳的器官,它日以继夜地进行有节律的跳动。成人心脏每昼夜射出的血液量有六至九吨,其所作的功足可以把一个六十公斤重的人举到一百层高的楼顶。心脏是由类似于骨骼肌的心肌组成,但它独具一套由特殊的肌组织所构成的传导系统,所以心脏是先心房后心室地进行收缩与舒张的节律性跳动,在心室收缩时才有血液射入大动脉。一部分血液沿着血管向外周流动,另一部由于外周血管存在的阻力所阻,暂时滞留于大动脉,并对之施加压力,这就是平常测量所得的血压。心脏有一套营养自身的血管,网络如花冠,故称冠状循环血管,其发自紧连心室的大动脉(主动脉)起始部,称冠状动脉。心室收缩时,心肌对其内血管作螺旋性的挤

简介：日前,国际泳联公布了2017-2021年游泳赛新规则,该规则于2017年9月21日生效。现将该规则的第7-第9款内容刊登如下.

简介：在上一篇文章中，我们详细说明了效率的重要性和可能由其带来的八大好处，主要在节约费用和改善草坪方面。而最有可能达到此目标的方法便是本文的主要内容：喷嘴性能、间距和现场使用。

简介：通过对中国女排接应二传在比赛中扣球和拦网作用的主成分分析计算，找出其在扣、拦环节上应挖掘的潜力，并将这些潜力运用百分位数法做出等级评价标准，从而得出今后在扣、拦训练时的参考模式