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  • 简介:摘要随着时代的发展,竞技体育竞赛正朝着高水平和强竞争的方向发展。运动员心理品质的形成是非常重要的,要想在激烈的比赛中取得优异成绩,必须具备较专业的专项技术能力,而这些能力的发挥在很大程度上又与运动员的意识、心理控制能力、情绪稳定等心理素质的高度发展不可分割。中学生的年龄特点表现为好胜心强,不服输,并有较强的模仿体育明星(自己心中的偶像)的能力。心理训练,就是有意识、有目的地培养运动员在完成训练和比赛任务时所具备的各种心理品质的教育过程,并且学会调节各种心理状态的方法。

  • 标签: 初中体育训练培养运动员心理素质
  • 简介:投篮的效率不仅取决于熟练的技术与战术,良好的心理状态也非常重要,针对投篮过程各阶段的心理分析,给予科学的心理训练是不可缺少的。

  • 标签: 篮球运动员 专项心理素质 训练
  • 简介:摘要军事体育是军事院校教育的重要组成部分,是提高学员身心素质健康和谐发展的根本途径。文章在阐释军事体育训练与军校学员心理素质的关系的基础上论述了军校军事体育训练对学员心理健康的影响,然后在此基础上提出了利用军事体育训练提高军校学员心理素质的方法。

  • 标签: 军事体育训练军校学员心理素质影响
  • 简介:摘要:中长跑是中小学体育教学的一项重要内容。目前传统的教学方法主要是各种跑跳投练习,由于教材本身趣味性不强和跑的过程中过出现“极点”等原因,学生的练习积极性难以提高。为了更好的解除学生的消极情绪及恐惧心理,促使他们对中长跑运动的兴趣,尝试把心理训练运用于中学的中长跑教学中。

  • 标签: 体育教学 中长跑 极点 心理训练
  • 简介:摘要赛前心理训练对运动员取得好的成绩有重大影响。赛前心理训练作为一种训练手段,它的目的在于发展运动员的心理品质,形成最佳心理状态,在竞争激烈而复杂多变的比赛中能充分发挥身体、技战术水平,夺取比赛的胜利,使心理训练发挥更大的科学力量。

  • 标签: 柔道赛前心理素质培养
  • 简介:[摘 要]:乒乓球是我国的优势竞技项目之一,被誉为我国的国球。近两年来,国际乒联进行了一系列竞赛规则的改革, 特别是实行11分制比赛规则,对运动员的技战术发挥产生了很大的影响,特别对运动员产生很大的心理压力, 影响比赛成绩。本文运用文献资料法、访谈法进行分析研究,针对体育专业学生乒乓球专项训练心理特点,提出全面系统的心理训练途径,这对改善体育专业学生的心理素质和提高运动成绩提供理论参考。

  • 标签: []乒乓球 心理特点 策略
  • 简介:摘要:本论文旨在探讨篮球比赛心理素质训练在高职体育教学中的应用。通过文献综述和实证研究,揭示了心理素质对于提高学生篮球比赛表现的重要性,并阐述了在高职体育教学中如何有效地开展心理素质训练。研究发现,通过系统的心理素质训练,学生的竞技状态、心理抗压能力和团队合作意识得以提升,从而提高了篮球比赛的整体水平。提出了在高职体育教学中推广心理素质训练的建议,以促进学生全面发展。

  • 标签: 篮球比赛,心理素质训练,高职体育教学
  • 简介:摘要:羽毛球对于我国而言,拥有很多群众基础,羽毛球这项体育运动不仅能提高人们的身体素质,也能锻炼人们的心理素质,随着时代的蓬勃发展,我国对羽毛球这项运动也有了更高的要求,本文从大学生羽毛球运动员心理特征、大学生羽毛球运动员心理素质训练的有效途径进行分析和研究。

  • 标签: 大学生 羽毛球训练 心理素质 培养
  • 简介:摘要:初中阶段是学生心理发展的关键时期,因此教师必须重视对中学生进行培养,使其在体育教学中能够形成良好、健康积极向上的心态,本文主要探究了初中体育教学中强化学生心理素质训练的策略。

  • 标签: 初中体育 心理素质 强化策略
  • 简介:摘要:本论文在探讨射击训练中心心理素质对射手竞技表现的影响。通过对射击运动员进行心理素质测评和竞技表现评估,我们发现心理素质在射击竞技中扮演着重要角色。研究结果表明,心理素质因素,如注意力控制、焦虑水平、自信心和心流体验,与射手的竞技表现之间存在显著关联。具体而言,具备较高的注意力控制和自信心的射手倾向于取得更好的竞技成绩,而焦虑水平较低的射手则表现出更稳定的表现。此外,心流体验也被发现与射手的竞技表现密切相关。综上所述,射击训练中心应重视射手的心理素质培养,以提高其竞技表现。

  • 标签: 射击训练中心,心理素质,射手,竞技表现,注意力控制,焦虑水平,自信心,心流体验
  • 简介:摘要:本研究旨在探讨高中足球比赛中心理素质训练对比赛成绩的影响。通过对比实验组和对照组在心理素质训练前后的表现,发现心理素质训练能够显著提高球员的自信心、情绪调控能力和比赛应对能力,进而对比赛成绩产生积极影响。本研究采用问卷调查、观察法和统计分析等方法,收集并分析了大量数据。结果表明,心理素质训练在高中足球比赛中具有重要的作用,对于提升球员的比赛成绩具有重要意义。

  • 标签: 高中足球 心理素质训练 比赛成绩 自信心
  • 简介:    摘要:冰球运动是一项对抗性很强的运动项目,在比赛中除了体能、技术、战术和身体素质等方面的较量外,也考验着运动员的心理素质。冰球运动员的心理素质在比赛中发挥着至关重要的作用,是影响比赛结果以及技能实力、战略战术能否有效发挥的关键因素,良好的心态和坚定的意志品质是运动员取胜的基本保障,可有效缓急赛前紧张、焦虑的心理,提高运动员的专注力和自信心。据此,本文对冰球运动员赛前焦虑表现以及心理素质训练方法进行了简要研究。

  • 标签:     冰球运动员 赛前焦虑 心理素质训练
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  • 简介:摘要当前学校教育正进行新课程改革,重视幼儿心理健康教育已成为现代素质教育的一项重要标志。本文就如何根据幼儿的年龄特点和心理需求,通过有效的途径对幼儿心理素质进行培养,提出了一些意见和建议。

  • 标签: 榜样示范角色扮演尊重他人
  • 简介:如何发挥心理学教学和心理训练与指导的作用,培养具有良好心理素质的2l世纪新型小学教师,是一个急需重视的问题。本文浅析了树立正确的教育观,改革心理学教学,加强中师生的心理训练与指导在提高学生心理素质方面的作用。

  • 标签: 中师生 心理素质 心理学教学 心理训练 教育观念 中等师范教育
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