简介：耐力跑的训练,不仅锻炼了学生的身体素质,还起到磨炼意识的作用,培养学生坚持不懈的精神。其实,物理原理在其中也起到了积极作用,力学、运动学、动量转换等物理知识是跑步的技术指导理论,更值得广大师生为之学习和探索。

简介：根据运动学和动力学相结合的原理,通过文献资料法、数理统计法、录像观察法,分析耐力跑运动员的技术特点。以人体跑动中的前倾角为基础,构建简便、实用、精确度高的数学模型,推测人体受力数据,计算能量消耗,旨在为耐力跑的教学与训练提供理论参考。

简介：摘要：初中阶段，学生们正处在身体发育、心理发育的重要时期，教师更要重视学生的身体素质发展。其中，耐力跑是一项综合性体育运动项目，不仅会考察学生的身体耐力，还会磨练学生意志，培养学生养成良好的品质。因此，体育教师要重视学生耐力跑的教学效果，促使学生树立阳光、自信的心理状态，增强学生体质。本文结合案例，阐述了如何提高初中生耐力跑的教学效果措施。

简介：目前，我国８００米跑成绩与世界水平相比尚有较大差距。关于我国８００米跑落后的原因，国内专家、学者持有不同见解：一种意见认为落后的主要原因是“速度”问题，另一种意见则认为是“速度耐力”问题。究竟哪种原因是主要的呢？本文作者比较倾向于后者。在第五届世界杯...

简介：摘要：在我国的教育体系中，体育课程不仅被视为锻炼身体的重要途径，也是进行德育教育的重要平台。耐力跑作为提高学生身体素质和培育坚韧毅力的重要手段，特别是在小学阶段，耐力跑教学的意义不仅在于提升学生的身体素质，更在于培养他们的团队意识、坚韧不拔的毅力和积极向上的生活态度。然而，传统的耐力跑教学方式往往让学生感到枯燥无味，甚至产生抵触情绪。为了改善这一状况，本文旨在探讨如何在小学体育耐力跑教学中进行德育渗透的策略。

简介：摘要：近年来，在体育中考和《国家学生体质健康标准》测试中，耐力跑已成为必考项目，并且分值和权重不断提升。本文运用文献资料、教学实验以及数理统计分析等方法，在初中耐力跑课程中，运用游戏化教学模式，并进行了教学实践研究。研究结果表明，初中耐力跑课程中进行游戏化教学切实可行，在耐力跑教学内容渗透体育游戏元素，能把学生参与耐力跑练习的兴趣和积极性调动起来。使学生能够积极主动地参与到学习和训练中，有助提升耐力跑成绩。

简介：摘要：在"快乐体育"理念下，初中耐力跑教学现状分析显示了以下关键特点：首先，学校重视思想教育，通过引导学生正确认识耐力跑，培养他们的运动兴趣和意识，使得学生更积极参与。其次，教学设计多元化，包括个性化训练计划和趣味性跑步活动，激发学生的主动性和创造力，提升了课堂的活跃度。此外，重视师生之间的沟通，建立和谐的师生关系，促进学生对于耐力跑的理解和技能的全面提升。这些特点共同构建了一个积极向上、充满活力的耐力跑课堂氛围，有助于学生身心健康的全面发展。

简介：摘要：学生综合耐力体育素质已经多年一直处于快速下滑趋势状态，如何有效地培养提高学生的综合耐力体育素质，这一突出问题已经长时间困扰着不少体育教育工作者。学生整体耐力综合素质的不断提高主要通过耐久和短跑步的练习，耐久和短跑运动教学效果的与否好坏直接因素影响初中学生整体耐力综合素质提高水平。

简介：摘要：耐力跑是学校体育教育的重要内容，是提高学生耐力跑水平，体现心血管和呼吸功能以及长期耐力的典型项目。阳光体育冬季长跑的进步为体育运动带来了前所未有的机遇和挑战。教师必须扩大观念，大胆尝试，改进教学方法，营造和谐的教学氛围，营造舒适愉快的学习环境，并激发学生的学习兴趣。激发学生对知识的渴望，使学生回归于自然，享受阳光，鼓励学生积极参加耐力跑教育活动，提高耐力跑水平的问题。

简介：耐力素质是初中学生基本素质之一，也是《国家体育锻炼标准》的迭标项目；在全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，全国各地广泛开展亿万学生阳光体育运动，用强身健体的实际行动迎接中华人民共和国成立60周年之际，研究提高初中学生耐力素质是十分及时和必要的。

简介：　　如何提高初中学生耐力素质是初中体育教学的重点.笔者通过几年的教学实践,也总结出了提高初中学生耐力素质的一些心得,对提高初中生的耐力素质有较好的效果.……

简介：文章根据运动心理学、运动生理学和运动训练法的基本原理，在体育课上设计了四种不同教学方法，进行实验研究，并收到了良好的教学效果。

简介：

简介：摘要：2015年起，广东中考必考项目改为男1000米，女800米的耐力跑项目。而耐力跑由于运动量大，练习较为单一和枯燥，加上一些学生的意志力较差，怕苦怕累，所以在平时的耐力跑练习当中，效果很不理想。如何提高学生的意志力，是提高学生耐力跑成绩的关键。

简介：

简介：摘要：耐力跑是体育课堂教学的主要内容之一，提高学生耐力素质可以提升在学习或运动中克服疲劳的能力,也是反映健康水平或体质强弱的一个重要标志，但是耐力课堂教学一般比较枯燥。为了有效提高学生的耐力素质,我们采用KDL理念指导下的趣味教学方法激发学生对耐力素质训练浓厚的学习兴趣,促使学生积极主动地参与到耐力素质练习中。

简介：摘要：本文对心率训练在耐力跑教学中的应用进行了研究，在研究过程中借助运动信息手环，对学生的心率进行实时监测，通过监测帮助体育教师及时了解学生的练习情况，及教学方案的设计情况，为教师制定更合理的练习强度与密度，更加关注个体差异的教学计划提供依据。

简介：摘要：在我国实施素质教育的过程中，部分学校为促进学生德智体美劳的全面发展，都开始注重体育课程的有效性，以此来帮助其身心素质的健康发展。耐力跑运动的开展，可以有效评估学生的身体素质，但在实践中却很少达到理想的效果。通过大量的研究表明，很大原因是学生的心理素质不强，导致耐力跑教学的有效性无法得到显示。因此，教师应该对学生在耐力跑中心理训练方式的教学重点进行深入分析和研究，以切实提高其耐力跑水平。基于此，本文将针对心理训练方法在耐力跑教学中的运用的策略加以探索研究。

简介：【摘要】本文通过探讨小学体育耐力跑教学策略，旨在帮助教师更好地把控核心素养的培养过程。首先，文章概述了核心素养与小学体育耐力跑教学的关系，阐述了培养学生耐力和毅力的意义。其次，文章分析了核心素养下小学体育耐力跑教学策略，主要从制定计划、创设环境、掌握耐力跑技巧和把控学生的个性差异四方面展开阐述。通过本文的探讨，希望能为小学体育教学提供一定的借鉴和启示。

简介：摘要：在初中阶段的体育课程教学工作中，教师进行教学指导，主要是对学生实施综合素养培养，促使其思想、精神和身体素质等全方位发展。基于新课标的教学思想引导，教师为有效发挥初中体育教学工作效果，需要注重各种体育项目教学的优化与改进。通过改变体育项目教学流程的方式，提升如耐力跑教学的有效性，助力学生健康成长。本文思考初中体育课程教学的情况，探究体育教学工作优化的方向，讨论有效实施耐力跑教学的作用与策略，并提出建议以供参考。