简介:摘要目的探讨分析体育教学中的干预策略对大学生体质与健康影响,为大学生体育锻炼与高校体育教育改革提供理论和实践依据。方法选取2015年9月至12月我校300名大学生作为研究对象,随机分为实验班和传对照班,每班150名女生,实验班实施体育教学干预,对照版实施传统常规教学模式,测试两组学生形态指标和身体素质指标的变化情况。结果实验前后,两组学生的各项形态指标没有显著性差异(P>0.05);经过为期4个月的体育教学干预后,两组学生的各项身体素质指标均有不同程度的提高,而且教学干预班学生提高程度明显优于传统教学班(P<0.05),差异具有统计学意义。结论体育教学中的干预策略是一种针对个人特点和身体状况制定的一种科学的干预策略,能够全面发展身体素质、增强体质、促进身体健康。
简介:摘要目的以河南省郑州大学为例研究探讨大学生体质健康现状与改善策略。方法随机抽取河南省郑州大学13级学生2013年9月至2015年9月体质测试数据各1000份。通过查找文献、数据分析等方法比较分析13级学生2013年至2015年体质检测指标(形态指标、耐力、心肺功能、肢体力量)的变化;通过问卷调查寻找造成大学生体质健康现状的原因。结果通过数据比较13级学生2013年中形态指标肥胖率为13.20%,耐力及格率为90.90%,心肺功能及格率为80.00%,肢体力量及格率为92.60%。2014年中形态指标肥胖率为18.70%,耐力及格率为89.10%,心肺功能及格率为70.50%,肢体力量及格率为90.50%。2015年中形态指标肥胖率为20.40%,耐力及格率为87.20%,心肺功能及格率为67.50%,肢体力量及格率为87.30%。肥胖率逐年增长而耐力、心肺功能及肢体力量的及格率逐年下降。结论根据此次调查可知大学生健康状况逐年下降,肥胖率逐年增长而耐力、心肺功能及肢体力量的及格率逐年下降。造成上述现象的原因复杂多样,主要体现在四个方面——家庭、个人、社会和学校。为改变大学生体质健康现状需推进高校改革体育课程及教学模式,健全体质健康检测的工作机制。同时需在校园传承体育文化建设,增加投入体育设施比例,切实提高大学生的体质健康。