简介:摘要:在本篇文章中,我们根据以往的研究经验,从武术套路运动员不同的生理特征为主要着眼点,研究武术套路运动员核心力量研究的实验方案,希望能够从各个方面环节的研究来探讨出影响武术套路运动员核心力量对训练平衡发展的几大因素。
简介:摘要:随着篮球运动的日趋发展,运动员身体条件的改善,技术动作和战术水平的提高,如何使运动员具有良好的篮球意识,是培养青少年篮球水平的关键,本文对篮球意识的认识,及篮球意识的培养和训练方法进行了论述。
简介:摘要:在射击运动不断发展的今天,强化 体能 训练对于培养优秀的射击运动员具有十分重要的作用。因此, 射击运动员想要提高自身的射击水平,便必须真正的认识到体能训练的重要性,重视体能训练的相关细节,只有这样射击运动员的身体素质才可能真正的提高。笔者主要探究了射击运动项目体能训练的策略,希望能够提高射击运动员整体的身体素质,从而给其 在比赛中能够取得更好的成绩。