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  • 简介:摘要:高中体育课对减轻高中学生的课业压力起着重要的作用,但是近年来,越来越多的学生在高中体育课的运动过程中发生意外,造成了身体上的各种损伤,不仅耽误了学生的学习进度,在一定程度上也影响着学生的身心健康发展。因此,高中教师要在体育教学实践过程当中不断提升自身的专业素养,提高对学生在体育运动过程中的关注度,潜移默化中增强学生的自我保护意识,有效预防在体育课中的运动损伤。本文通过对高中体育课中学生运动损伤的原因进行分析,就如何有效预防高中体育课中运动损伤提出相应的预防方法。

  • 标签: 高中体育课 运动损伤 原因 预防方法
  • 简介:摘要:学生在进入小学阶段后是其发展自身心理品质的重要阶段,心理品质会影响学生日后的生活,也会影响学生未来的成长,更会影响到民族的健康以及国家的发展,因此,小学生的心理品质问题一直备受全社会的关注,近几年,由于社会的快速发展,小学生的心理品质受到了十分严重的负面影响。本文首先分析跳绳运动的特点以及功能,并根据分析探究跳绳运动对小学生心理品质的积极影响。

  • 标签: 跳绳运动 心理品质 积极影响
  • 简介:摘要:在本篇文章中,我们根据以往的研究经验,从武术套路运动员不同的生理特征为主要着眼点,研究武术套路运动员核心力量研究的实验方案,希望能够从各个方面环节的研究来探讨出影响武术套路运动员核心力量对训练平衡发展的几大因素。

  • 标签: 武术套路项目,核心力量训练,平衡能力
  • 简介:摘要:本文以淄博市张店区的初中学生为研究对象,通过文献资料法、问卷调查法、数据统计等方法,对淄博市张店区排球运动开展的现状进行调查与分析,找出制约初中学校排球运动开展的因素和存在的问题并提出相应的建议。

  • 标签: 初中学校 排球运动 现状 调查分析
  • 简介:摘要:随着篮球运动的日趋发展,运动员身体条件的改善,技术动作和战术水平的提高,如何使运动员具有良好的篮球意识,是培养青少年篮球水平的关键,本文对篮球意识的认识,及篮球意识的培养和训练方法进行了论述。

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  • 简介:摘要:体育课程重要性在素质教育下得到了提升,能够有效锻炼学生的身体素质,促进学生身心健康发展。但是在目前的高中体育训练中,学生运动损伤的情况时有发生,不仅没有实现促进身心健康发展的教学目标,还影响了学生身体健康。因此,教师要重视防范运动损伤,让学生获得良好的运动体验,增强体育教学的效果,使高中生形成健康意识,树立终身体育意识。本文分析了高中体育训练中学生运动损伤的原因,并提出了有效防范的策略,提高课程教学的有效性。

  • 标签: 高中体育 运动损伤 防范
  • 简介:摘要:随着篮球联赛举办的如火如荼,很多高校也开始关注到篮球队建设当中,尤其是清华大学、南京大学以及苏州大学等,经过长期有效的建设,球队也在联赛中取得优异成绩,对于高校的知名度、影响力的提升具有显著效果。由于篮球队建设有着较强的专业性,并涉及到球队管理、教练素质、球员能力以及管理经费等方面,需要各大高校从基础做起,将各个环节落实到位,通过科学选材、专业训练以及人才培养等方式,提高院校篮球队的水平。

  • 标签: 高校篮球 运动员 快速力量 训练方法
  • 简介:摘要:众所周知,中职教育的主要目标是让每个学生都有一技之长,为国家和社会培养大量的人才 。体育教学既要传播知识,也要让学生身心健康发展,身体素质得到提升,树立正确的世界观、人生观和价值观。当前的体育教学应体现学生的主体地位,陶冶学生的情操,让他们感受体育的魅力 。因此,体育教学在素质教育中具有非常重要的作用,对学生今后的学习和发展也有非常重要的作用。鉴于此,文章结合笔者多年工作经验,对中职院校体育教学和运动训练的协调发展分析与探究提出了一些建议,以供参考。

  • 标签: 中职院校 体育教学 运动训练 协调发展
  • 简介:摘要:建设和谐的校园文化是高校人才培养质量得以保障的重要途径。啦啦操起源于美国一项时尚的全球性运动,最初,是为比赛加油助威的方式,现已成为一项独立的体育赛事。啦啦操自2000年引入中国以来,一直深受大众喜欢。啦啦操运动蕴含着丰富的文化内涵,该文化和高校校园文化彼此促进,两种文化的融合恰恰是时代发展的需要,同时也是实现多元文化价值的具体体现。鉴于此,文章结合笔者多年工作经验,对啦啦操运动对高校校园体育文化建设的作用分析提出了一些建议,仅供参考。

  • 标签: 啦啦操运动 高校校园 体育文化建设 作用分析
  • 简介:摘要:幼儿园足球较之竞技足球是一项更容易被小朋友们接受的运动,因为足球在作为一种锻炼身体的休闲运动的同时具有很强的娱乐性。而幼儿园小朋友正是一个精力旺盛,需要多方面综合发展的群体。足球凭借其自身锻炼、休闲的优势完美地打入幼儿园小朋友群体,成为户外体育的课程之一。除此之外,幼儿的体能是如今教育工作者们一致强调的能力之一,在体育活动中通过对幼儿足球课程的研究分析来提高幼儿体能训练便是一个较好的方法。本文将从提高幼儿体能训练游戏和介绍幼儿园足球的优势以及如何将二者应用到提高幼儿体能方面入手。

  • 标签: 幼儿园足球 体育运动 体能训练 游戏分析
  • 简介:摘要:为了分析研究出跳远踏板准确性的影响因素,给业余跳远运动员提高跳远踏板准确性提供理论上的参考依据,本研究采用文献资料法、访谈法 、逻辑分析法等研究方法,对跳远踏板准确性的影响因素进行了全方位的分析,并提出相应的对策。结果发现:影响跳远运动员踏板准确性的因素有很多,比如运动员的专项身体素质、助跑技术,还有视觉因素、心理因素和环境因素等。

  • 标签: 跳远 踏板 准确性 分析
  • 简介:摘要:少儿趣味田径运动集中了竞争性、教育性以及趣味性的特征,围绕少儿成长规律来设计规则和运动技巧,在激发少儿运动兴趣的同时,可以更好地促进少儿身心健康的发展。就农村小学来说,受资源、办学条件等方面的影响,部分少儿体育项目难以实践,而少儿趣味田径运动在各方面要求较低,加之内容丰富,形式多变,可以充分满足少儿运动需求,优化整个教学过程。所以农村小学需要充分把握少儿趣味田径运动的优势,制定有效计划科学实践。

  • 标签: 农村小学 开展 少儿趣味田径运动 可行性
  • 简介:摘要:中国足球从娃娃抓起,这是中国人足球教育的普遍观念,如何推广,提高小学低年级年级学生足球参与度是当务之急。足球有助于培养学生勇敢顽强的性格、超越自我的品质、迎接挑战的意志和承担风险的能力,有助于培养学生的竞争意识、协作精神和公平观念。因此,本文研究提高小学足球运动参与度的教学方法具有十分重要的意义。

  • 标签: 小学 足球运动 参与度
  • 简介:摘要: 体育教学虽然涉及部分理论课程 ,然而实际上还是以体育实践为主,因此在教学过程中出现损伤是极为常见的。然而为了能够使得课程正常进行为基础要求,针对于体育课程实践训练中可能出现的诸多损伤情况,教师应该采取尽可能的避免和提前预防。而达到这一目的的保障也就是首先分析清楚损伤原因,其次,根据损伤原因出现的情况进行相应预防。

  • 标签: 损伤预防 课程要求 实践训练
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  • 简介:摘要:从我国申办2022年的北京冬奥会后,冰雪运动便受到我国社会各界人士的重视,更在我们的总书记习近平将“三亿人上冰雪”提出后,我国的冰雪运动迎来了一个迅速发展的契机。更是在当前的状况下,我国教学改革也在不断深化和推进,南和县的中小学抓紧了这次的机会,大力推进冰雪运动走进校园的发展,建设中小学生的冰雪运动队伍。为了能够促进冰雪运动在学校的教学、训练以及竞赛和保障一体化的建设,推进我国冰雪运动的发展,全面化提高我国学生的健康水平,笔者在本篇也是针对于南和县的中小学生对冰雪运动走进校园的具体策略展开相关的研究。

  • 标签: 中小学 冰雪运动 走进校园 实施策略
  • 简介:摘要:篮球是一项具有竞技性、对抗性的体育运动项目,在篮球教学过程中,教师需要结合篮球运动的特征,对可能会出现的运动损伤加以了解,掌握防范方法,保证学生的运动安全,确保篮球教学的顺利进行。基于此,本文对高职高专篮球教学中出现的运动损伤现象及原因进行了分析,并提出了防范的措施,以供参考。

  • 标签: 高职高专 篮球教学 运动损伤 防范