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  • 简介:摘要:以运动体验感知为出发点把行为主体作为研究对象,在行为主体作用于高校校园运动空间下认知感知的感受论述。

  • 标签: 认知感知 运动空间 行为心理学
  • 简介:

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  • 简介:摘要:随着篮球运动的发展,表现在攻守对抗方面的竞争也日益激烈,这就对运动运动素质的要求日益突出,因此,需要我们正视这一现象,并进行重新定位,尽快提高篮球运动员的运动素质,为提高我国篮球教学、训练的技术、战术打下坚实的基础。

  • 标签: 篮球运动 素质 运动素质
  • 简介:摘要:近些年来,随着新课程改革工作的不断推进,我国教育体制发生了一系列变化,小学体育教学同样如此,主要体现在教学理念、教学内容、教学形式、教学活动等方面。在这样的背景下,小学体育教师开展跳绳运动教学时要改变传统的教学理念,组织多样化的教学形式和趣味化的教学内容,让学生乐于跳绳,爱上体育运动,快乐而轻松地学习跳绳运动的技巧方式。

  • 标签: 跳绳运动 小学体育 价值 策略
  • 简介:摘要: 探究运动对老年人健身运动处方的影响,运用文献资料法等研究方法对其进行分析,研究表明:制定老年人运动处方要考虑特定的人群,训练方法、训练内容、训练时间;此外,还有要要坚持循序渐进原则、经常性原则、个别对待原则、安全性原则、全面性原则等原则。结论:在制定健身运动处方时首要确保老年人健身能够安全,在制定健身运动处方训练内容要有多样性,既要有有氧训练,也要有力量训练相结合,训练持续的时间应该在 20 分钟以上。

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  • 简介:摘要:现在社会的经济发展得到了很大的进步,人们对新时代社会活动提出了新的要求。高质量的生活水平,让人们更加需求多样的业余生活。虽然现代步工具各式各样,但是,射击运动也是不可或缺的一项生活内容。由此说来,人们在提升生活水平的同时,也非常有必要丰富自己深的精神世界。强大的身体素质,不但能够缓解日常的工作压力,还能够很好的丰富人们的日常生活。而在体育竞技活动中,运动员的心理素质,就需要达到很高的水平,如果心理素质不够强大,那么在比赛中就会受外界活动的因素影响,从而影响到比赛情况。但是我们不得不承认,在射击比赛活动之前,运动员难免会有一些消极情绪,这就需要运动心理学参与进来,运动心理学能够很好的改善运动员的心理压力,本文从运动心理学基本理念入手,展开了各个方面的论述,希望能够为相关工作者提供帮助。

  • 标签: 射击运动 运动心理学 影响因素
  • 简介:摘要:在网球练习中,由于技术动作要求比较特殊,肘关节很容易产生运动损伤,较为常见的是网球肘。为了减少运动员肘关节网球肘的发病率,本文从网球教学中肘关节损伤原因展开调查,并以此为依据通过查阅资料分析网球肘的治疗方法,并提出科学饮食,注意钙的补充、做好充分的准备活动、加强肘关节力量练习、合理安排运动负荷、掌握正确的技术动作等措施,希望为网球练习者提供帮助。

  • 标签: 网球运动 肘关节 运动损伤
  • 简介:摘要:运动损伤是体育运动过程中常见的一项问题,运动损伤会限制运动员的综合运动能力,也会影响体育运动的实际效率。青少年参与体育运动过程中会遇到多种运动损伤问题,如果不能分析运动损伤的原因则会影响运动锻炼的实效性,严重的话会限制青少年的健康成长。所以本文分析青少年在体育运动过程中常见运动损伤的一些特点与原因,希望给相关的运动研究提供良好的参考,避免青少年在运动过程中出现损伤问题以保障体育锻炼的实际效率。

  • 标签: 体育运动 体育锻炼 运动损伤 损伤特点 损伤原因
  • 简介:摘 要 :运动损伤是体育运动中不可避免的话题,篮球是一项技术性很高的运动,在我国非常受欢迎。但,不论是在国家队还是各基层的校队中,篮球队员都经常受伤,我国高水平运动队正在进入大学,即将成为进步的趋势,我们要随时准备探索科学合理的训练方法,研究积极有效的伤病防护措施。如何解决训练竞赛与运动损伤之间的矛盾,已成为有效提高运动员技术水平的重要课题。

  • 标签: 山西省 高校 篮球运动员 运动损伤 预防
  • 简介:摘要 :当今时代,随着人民生活水平和思想意识的提高,家长们越来越重视孩子的教育问题,也越来越重视培养孩子德智体美劳的全面发展,而幼儿时期是德智体美劳各方面都初步培养的重要时期,因此,幼儿时期的体育也被摆到了一个重要的位置。棍球运动是深受幼儿喜爱的运动,本文以五到六岁的幼儿为研究群体,对幼儿棍球运动意义和策略进行一个简要的分析。

  • 标签: 幼儿体育 棍球运动 意义 活动策略
  • 简介:摘要: 2 1 世纪 是现代篮球运动创新 和跨越式 发展的新时 代 ,也 表明 着 21 世纪世界男、女篮球运动将在世界范围进一步内 推广 、发展、创新、提高,运动员在技术、战术、身体条件与要求将进一步向篮球运动 自身本体 特征靠拢。这就 需要 我们科学地分析运动生物力学技术动作, 提升 研究水平、方法和手段的先进性 。 文章 搜索和手动检索 通过计算机网络和手工图书馆文献资料,收集 过去 20 年来有关篮球技术方面运动生物力学的研究现状 并对理论知识进行排序,总结归纳出 以下有关篮球运动生物力学内容的文献 综述。

  • 标签: 运动生物力学 篮球运动 三机同步
  • 简介:摘要:我国现如今已为实现全民运动出台了相关政策,使得田径运动越来越普及。在以往的田径运动中,多数都是由受过专业训练的运动员进行比赛,但现如今田径运动也被列为各类学校的运动会项目。但在田径运动中,无论是受过专业训练的运动员,还是各类学校中的学生,都难免会在运动训练中出现损伤,一但出现了田径运动受损的情况,很可能会影响到日后的正常生活。本文分析了田径运动中常见的运动损伤及出现运动损伤的原因,并提出了相应的预防策略,以供参考。

  • 标签: 田径运动 运动损伤 预防 处理
  • 简介:摘要:当前社会越来越多的人由于压力,忽视运动,导致身体素质愈下,需要适当的运动提升其身体素质。在运动训练开展的过程中,运动员包括普通人应不断创新新型训练教学方式,有效的运动训练方式不仅可以锻造人体的体能素质,增强体制,促使人类针对自身情况以及体育运动兴趣制定更为详尽的计划,并做出相应的锻炼规划以便更好的迎接体育相关技能的进步。

  • 标签: 运动训练 体能训练 运动兴趣
  • 简介:摘要: 在自己制作演示实验仪器的过程中,不断改进不断创新,发现在竖直平面内的圆周运动中的绳模型,最低点和最高点绳上拉力大小之差为 6mg ,这个结论要以系统机械能守恒即没有其他力做功为前提,例如如果考虑空气阻力,就如实验中得出的数据一样,小球从最低点到最高点过程中,最低点和最高点绳上拉力大小之差略大于 6mg ,小球从最高点到最低点过程中,最低点和最高点绳上拉力大小之差略小于 6mg 。

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  • 简介:摘要: 在自己制作演示实验仪器的过程中,不断改进不断创新,发现在竖直平面内的圆周运动中的绳模型,最低点和最高点绳上拉力大小之差为 6mg ,这个结论要以系统机械能守恒即没有其他力做功为前提,例如如果考虑空气阻力,就如实验中得出的数据一样,小球从最低点到最高点过程中,最低点和最高点绳上拉力大小之差略大于 6mg ,小球从最高点到最低点过程中,最低点和最高点绳上拉力大小之差略小于 6mg 。

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  • 简介:摘要:跳绳是小学开展体质健康测试的必测项目之一,它不仅能促进学生运动技能、体魄以及品德等多方面的共同发展,同时也是新时期核心素养教育的基本体现。本文通过跳绳运动对水平一阶段学生成长、课堂教育的价值进行阐述,探索跳绳运动在小学体育教学中推广的意义,展示其优越性,希望以此来提高大众对跳绳运动的认知和重视,促进跳绳运动的进一步发展和推广。

  • 标签: 跳绳运动 小学体育教学 运动价值
  • 简介:摘要:业余跑步爱好者作为一群喜好跑步运动人员,常在不同跑步习惯下产生不同程度的运动损伤风险,故而应予以重视。在此之上,本文简要分析了业余爱好者不同运动习惯与运动损伤风险要素,并通过充分做好热身运动、优选跑步运动场地、合理规划跑步运动量、善于运用智能化设备等策略,以此实现健康运动

  • 标签: 业余跑步爱好者 运动习惯 运动损伤
  • 简介:摘要:在我们国家现阶段的高校体育教学中,橄榄球作为一种比较新颖的教学内容,已经被运用到高校体育教学中,这一体育项目有效的结合了智慧和体力,能够很好地帮助大学生锻炼身体素质。因此,如何在高校体育教学中充分利用橄榄球来帮助体育教师提升教学质量,是一个值得思考的问题。本文对橄榄球训练课程在高校教学中的优势以及运用现状进行了分析,对于高校体育教师来说,应该改变一些教学策略,以适应当今快速发展的环境,从而极大地提高大学生对于橄榄球学习热情,促进学生身体素质的发展。

  • 标签: 高校体育 教学与训练 触式橄榄球