简介：摘要：射箭是一项具有几千年发展历史的运动项目，因其对身体素质和运动技能的要求，在社会面上的普及程度不是很高。作为射箭运动员要在加强自身身体素质的同时，关注于射箭技术和肩部力量的训练。持弓、拉弓、射箭等技术的完成都需要肩部力量的支撑，所以教练应该根据运动员的实际情况对训练方案进行及时的调整，以适合于运动员的发展。本文就体能训练对运动员的影响进行阐述，进一步探究射箭运动员肩部力量的训练方法。

简介：摘要：近年来，随着体育教育事业的不断发展，武术文化作为我国传统武术之一，也是我国现代体育文化的重要组成部分。传统武术训练对于提升学生的综合素养培育工作具有十分重要的影响。本文通过探讨传统武术训练教育教学工作开展的规律，研究其发展趋势。

简介：综合英语教学的目的在于培养学生的听、说、读、写、译等综合运用语言的能力,其中口语能力的培养不能仅靠口语课完成。本文主要介绍在进行综合英语篇章教学时,如何根据篇章的内容和体裁将口语训练以恰当的方法融合其中。

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简介：摘要：长跑训练是初中体育教学中最为基础的教育内容，它对于学生体育素养的提升，有着最为核心的作用，而且它迎合了初中生活泼好动的特点，给了学生较多的活动趣味性和积极性，能够在整个训练的过程中，提高初中生的跑步速度、耐力以及反应能力。基于此，本文章对初中体育课程长跑的训练方法进行探讨，以供相关从业人员参考。

简介：摘要中长跑是田径运动中重要的训练项目，为了提高训练的效果，教练一定要灵活运用训练方法，还要总结出训练的经验，这样可以为今后的中长跑教学提供重要的参考依据。本文对中长跑训练方法进行了介绍，好对其演变规律进行了研究，一些训练方法具有重要的参考价值，在中长跑运行历史上有着突出的贡献，为中长跑训练提供了重要的素材。

简介：摘要：初中音乐教学中应注重节奏和方法的训练。只有当学生有良好的节奏知识感知经验和丰富的节奏感知记忆时，他们才能充满节奏感，并能更好地将这种节奏记忆融入血液中。掌握节奏，就等同于具有先天的音乐学习优势，掌握音乐中的节奏和旋律，可以充分和完善优美的音乐魅力。就连作为音乐组成的细胞的音符也是节奏的阐释语。因此，在初中音乐教学中，教师必须强调节奏练习。

简介：世界上高水平运动员和教练员的最终目标是将训练过程的安排尽可能贴近比赛水平，甚至超过该水平。有两种方法可以达到这样的水平，第一种方法是将运动员置于一群强劲的对手中，这样就会使每组练习转变为激烈的竞争。第二种方法对教练员、运动专家及运动员更为有趣，因为在没有一群强劲对手存在的情况下，他们需要利用一定的智慧或某种训练体系来提高运动员的训练水平，而超速训练就是其中的一种训练方法。

简介：摘要中长跑是对速度和耐力要求较高的项目，速度的快慢是运动员取得最佳成绩的决定因素，采取合理、有效的训练方法与手段，逐步提高中长跑运动员的速度与耐力素质，全面发展身体素质，是取得训练成功的前提和基础。

简介：摘要：在初中音乐教学中，培养学生的节奏感十分重要，通过节奏训练能够让学生快速掌握音乐表现力，促进其审美素养的提升。本文先阐述了节奏训练在初中音乐教学中的重要性，然后从不同的方面对初中音乐教学中节奏训练方法进行探讨。

简介：该文结合笔者近几年针对皮艇运动员的训练实践，就皮艇项目技术训练的重要性及力量训练的科学运用进行探讨，并着重于划浆技术方法及力量训练展开分析。

简介：摘要：现阶段在初中阶段体育教学过程中，长跑训练需要注重对于学生兴趣的培养，利用体育游戏等方法开展相关基础训练，然后针对性进行技巧的指导，加强心理建设等方面情况，以提高整体训练的效果。本文主要分析初中体育课程长跑的训练方法

简介：摘要：看图写话是小学语文低年级教学的重要任务之一。加强说话、写话训练不仅能有效地发展学生语言能力，提高观察能力和思维能力，而且能为今后的作文打下坚实的基础。

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简介：摘要：在小学高年级数学教学中,有很多学生因为学习成绩不理想而成为学困生。本文依据课题“小学数学课堂教学中学困生转化策略的实践研究”的研究,以北师大版四年级数学“小数乘法”的教学为例,探讨如何在小学数学教学中提升学困生的思维能力。

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简介：新一轮军事体育训练与考核大纲中基础体能训练内容,新增了三个组合训练课目。针对这三个组合训练课目,选取了相应的受训对象,分为实验组和对照组,采用不同的组训方法,训练后对组合训练课目进行测试,并对测试成绩进行了效果分析。结果表明,按照金字塔体能训练理念实施训练,可以有效提高提高新增组合课目的训练效果。

简介：摘要马拉松选手力量速度训练能比较快的提高运动成绩。马拉松是速度、力量、耐力、意志品质、心理素质能各方面的综合较量。随着群众参与度越来越高，对马拉松的认识也越来越深入，而速度和力量方面的练习能显著提升马拉松选手的能力和成绩，通过山地跑练习、负重跑练习、柔韧性和上下肢、间歇跑和有氧跑等各种训练方法。速度力量的练习和提升是马拉松选手成绩提升的比较关键的因素之一。

简介：节奏是音乐的骨架,是音乐的灵魂。如果说音乐是生命,那么节奏就相当于音乐的脉搏。优秀的音乐都有鲜明的节奏感和规律性的节拍。所以说从音乐的节奏入手是最好的音乐教学手段之一。节奏训练也是音乐课堂教学中的重中之重。教师将结合初中音乐教学实例,探讨关于节奏训练的一些方法,以供读者参考。