简介:摘要:儿童成长是一个复杂而精细的过程,它不仅需要时间的积累,更需要充足的营养作为支撑。正如法国作家安德烈·莫洛亚所言:“儿童是未来的希望,而营养是他们成长的基石。”在幼儿园阶段,孩子们正处于快速生长发育期,对营养的需求尤为特殊。根据世界卫生组织的数据,幼儿期是大脑发育的关键时期,良好的营养可以促进大脑结构和功能的完善,对认知能力、学习能力和行为发展产生长远影响。因此,幼儿园提供的膳食必须富含蛋白质、必需脂肪酸、维生素和矿物质等关键营养素,以满足孩子们在这一阶段的特殊需求。幼儿园通过精心设计的膳食计划,不仅能够为孩子们提供均衡的营养,还能通过食物的多样性和色彩搭配,激发孩子们的食欲,从而为他们的健康成长打下坚实的基础。
简介:目的:本膳食调查研究调查的是我院在食堂就餐的大学生营养素供给状况。方法:采用称重法、现场调查法和记账法等。并使用营养学计算器1.2版和《一般食物成分表》进行资料的处理。结果:1.学生平均每人每天能量摄入量为2014千卡达到DIRs要求的84—95%,达到DIRs标准要求;2.蛋白质摄入量平均为58.1g,达DRIs的77—89%,基本达到DIRs标准要求;3.脂肪的平均摄入量17.8g,达到DRIs的32—40%,未达到DIRs标准要求;4.钙的平均的摄入量占DRIs的28.1%,未达到DIRs标准要求;5.铁、锌相对充足,但多种脂溶性维生素摄入量不足。结论:我院食堂膳食结构整体合理,但应注意肉制品的补充,以补充足量的优质蛋白质和矿物元素。
简介:为了了解中学生的健康营养现状,我们对中学生厦其家长的健康营养知识的知晓情况、获得营养知识的途径和态度、科学膳食行为的达成情况做抽样问卷调查。结果表明:学生、家长掌握的营养知识片面、零散、缺乏系统性;网络、电视、报刊书籍三大媒体是他们获得健康营养知识的较主要途径,但这些途径并没有真正满足他们对健康营养知识的需求:健康营养知识的不足直接导致不合理膳食的普遍存在,特别是中学生营养知识与膳食行为问题与高营养需求很不匹配。家长关注孩子膳食营养,但无法进行科学合理的膳食营养指导。学生科学饮食习惯的养成需要家庭、社会、学校共同努力。为此提出:加强健康膳食营养的科普宣传;公共食堂及餐饮服务业推行营养师制度;加强学生健康营养教育活动等三条建议。调研结论与建议可以为学校的健康营养教育、社会公共健康服务体系建设提供拳者依据。