简介:摘要: 目前我国慢性病人群越来越多,已经影响了我国民众的健康,一旦患病,患者面临着极大的经济压力及生活负担。随着现代医疗模式的转变,中医治未病的思想被人们所关注和接受。结合本人多年的工作经验,探讨中医治未病与健康养生,践行中医四诊、体质辨识、经络评测、治未病干预和回访于一体的中医健康养生模式,发挥中医的优势特色,解决人们的健康养生问题,为人们的健康保驾护航。从中医角度将,未病指未出现的疾病,但又不是完全健康的状况,因此中医治未病就是未病健康养生,中医在其中发挥预防和保健的作用,对已发疾病及时治疗,并避免未发疾病的出现,最大化地降低疾病的发生率,发挥中医健康养生的突出效果。我国中医理论基础雄厚,在治未病方面效果明显[1-2]。并且,中医健康养生则是通过系统的保养、调养、颐养等方面的干预,来实现延年益寿和保健养生的目标,值得临床推广和使用。
简介:摘要: 21世纪随着经济的飞速发展和社会的进步,生活节奏的不断加快,生活工作压力不断增大,弄得整天身体好累打不起精神,外加饮食不合理,摄入热量过多过多吸烟,酗酒,睡眠不足,缺少运动,过度疲劳造成精力,体力透支,感觉浑身不舒服,但医院检查无任何临床疾病病理性指征,如果不加干预就发展成病态悔之晚矣,尽早使用中医药辨证施治进行调理,