简介：本文应用文献资料法、问卷调查、数理统计分析等方法，对南京市高职院校大学生体育锻炼行为现状进行分析研究，发现样本学生体育锻炼强度偏小，锻炼频率偏低，锻炼持续时间较短；锻炼项目以球类项目为主；锻炼目的方面，四成以上的学生选择了“强身健体”；影响因素的分析中，“没有时间”占据了主要地位；而学生希望的锻炼方式主要是“和同学自由地锻炼”。这些都表明，学生参加体育锻炼存在着一定的问题。根据研究结果进行分析，揭示了南京市高职院校学生体育锻炼行为存在的一些问题，分析了这些问题存在的部分原因，为行政决策和学校体育工作提供参考。

简介：运用文献资料法、问卷调查法、访谈法、数理统计法等,对商丘市20所中学教师的体育锻炼现状进行调查和分析,探索商丘市中学教师闲暇时间的安排、体育锻炼的态度、动机及参与体育锻炼的形式,分析了影响其参与体育锻炼的各种因素,并对此提出建议。

简介：

简介：通过对铁岭市部分社区居民参与体育锻炼需求现状的调查,了解其参加体育锻炼的动机、锻炼项目的选择、锻炼场所、锻炼形式、体育锻炼消费以及获取体育知识的途径与方式等,旨在为其更好参与地体育锻炼提供参考。

简介：随着社会的进步和发展,人体肌肉重量的比例发展越来越不协调,总体向肥胖的趋势发展。为了改变这一现状,本文从增大肌肉重量和减少脂肪重量两方面论述了如何调节身体的肌肉重量。

简介：采用文献资料、问卷调查、访谈等研究方法，对福建省市9所高校的356名女性教师参与体育锻炼的基本状况、参与项目、消费水平、活动场所制约因素等方面进行问卷调查．基于对上述调查结果的研究及分析，得出关于福建省高校女教师的体育参与热情有待进一步调动和提高的结论，并针对此问题提出改善和提高福建高校女教师体育参与热情的若干意见和建议．

简介：摘要身体素质并不是通过强制而能提高的，要想使学生们提高体育锻炼的热情，积极投身体育锻炼，必然要将制度和兴趣结合，迎合青年的兴趣爱好，借鉴国外先进经验，推陈出新，经过一次次的改革和创新，才能达到大学⽣积极投身体育的盛况。基于此本文探索了体育锻炼的路径。

简介：摘 要：体育锻炼和心理健康相互影响，相互制约。良好的体育锻炼习惯对中学生的心理健康起着非常重要的作用, 无论是在情绪控制、意志品质，还是人际交往与社会适应能力等不同的心理健康层面都具有一定的影响，而心理健康有利于完善人格，尤其是对初中学生养成终身体育意识显得更为关键。

简介：运用随机抽样方法，采用自制《高职生体育锻炼和心理健康情况调查问卷》、《体育活动等级量表（PARS-3）》、《症状自评量表（SCL-90）》等工具对高职生进行随机抽样调查，考察和分析了体育锻炼对高职生心理健康水平的影响，调查结果显示体育锻炼对高职生心理健康状况起到很好的促进作用，高职院校应重视和加强学生的体育锻炼。

简介：

简介：随着心理学科的不断发展，有关体育锻炼与身心健康的研究也逐渐增多，有关体育锻炼的心理学效应也越来越多地被大量的研究证实，关于体育锻炼与身心健康的研究也逐步形成了当代心理学发展的一个重要分支。在学校体育改革的浪潮中，体育锻炼与身心健康教育的联系也将越来越紧密，体育锻炼也将会成为学校心理健康教育的重要内容。体育健康锻炼与心理健康教育能否有机地结合起来，研究体育锻炼与学生心理健康的重要因素——自我意识的相关关系不仅对实施体育教育改革有着重要的意义，而且可以为学校开展心理健康教育提供理论依据和实践指导。

简介：本文从问卷调查中，得知目前各高校大学生体质普遍下降的主要原因后，提出一些如何活跃大学生课外体育锻炼的方法和建议．使大学生的体质不断得到提高。

简介：为了了解体育锻炼对青少年认知发展的影响,运用文献资料法查阅了国内外相关文献,结果显示,体育活动能够改善心理健康水平;体育活动能够促进认知发展。未来将继续深入推进这方面的研究,分析体育活动对青少年认知发展的影响情况,为进一步探讨青少年体育活动的心理效益的机制提供了理论的体育活动,促进他们的认知发展和实践依据,并最终促进青少年的健康发展。结论:体育锻炼对青少年认知发展有促进作用。

简介：摘要目前我国偏应试取向的教育评价体系下的学校及家长对体育锻炼的认识欠缺，导致我国青少年体育锻炼行为存在严重不足。本文对青少年体育锻炼现状及其影响因素进行了分析，通过学校、家庭及学生的共同努力，为发展学校的体育工作、帮助学生养成良好的体育锻炼习惯提供建议。

简介：【摘要】据调查我国现在的大学生身体健康状况普遍存在着一些问题，需要受到各个部门的重视。为了响应国家的政策号召，以呼吁学生们强身健体，激励学生们强身健体，最大限度的提高学生们的锻炼热情，从而提高自身的免疫力、身体素质。

简介：摘要体育锻炼，是加强爱国主义和集体主义教育、磨练坚强意志、培养良好品德的重要途径，是促进学生全面发展的重要方式，对学生的思想品德、智力发育、审美素养的形成都有不可替代的重要作用。

简介：摘要面对21世纪经济社会发展对人才素质的需要，要求中职教育要以学生发展为本，与社会需要相结合，全面致力于学生综合素质的提高。体育锻炼作为中职学校体育重要组成部分，不仅会对学生的身体产生影响，而且会对学生心理产生积极作用。本文就以体育锻炼对中职生产生积极心理影响和作用进行阐述。

简介：1995年6月,经国务院批准,《全民健身计划纲要》在全国正式颁布实施了.纲要中明确提出：“青少年和儿童的健康成长关系到国家的富强和民族的昌盛,要发动全社会关心他们的体质和健康.各级各类学校要全面贯彻党的教育方针,努力做好学校体育工作.要对学生进行终身体育的教育,培养学生体育锻炼的意识、技能与习惯.”现就培养学生终身体育锻炼的意识谈几点看法.

简介：摘要：随着新课改的推行，培养学生终身体育锻炼意识的有效策略受到广泛关注。学生通过教师的有效引导提升参与体育教学实践活动的主动性，进而实现身体素质的提高和终身锻炼意识的形成，成为高中体育教学的出发点和落脚点。因此，教师应当设置趣味体育项目、革新体育教学手段，促使学生在主动参与运动的过程中感受其魅力和意义所在，进而彰显高中体育课堂的时代性。

简介：