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11 个结果
  • 简介:通过成年人健身时间结构规划理论的构建,旨在为科学指导大众参与全民健身提供理论意义上的参考。以运动训练与全民健身中有关运动时间的研究成果为研究对象,通过文献资料、专家访谈等方法进行我国成年人健身时间结构理想模型的初建。通过对国内外运动训练及全民健身理论进行整理和探讨,笔者认为:1,全民健身的时间结构可以采用运动训练中的准备部分、基本部分和结束部分,且根据自身具体情况按比例分配各部分时间;2,群众体育中对于健身时间规划的研究特点包括范围广、结构散、研究浅,迫切需要借鉴运动训练中的比重规划方式;3,年龄是成年人健身时间规划中主要但不是唯一的影响因素,随着年龄的增加,成年人参与健身的各部分时间应进行调整,主要是指准备部分和结束部分的时间应适当延长,以降低健身风险。从多领域角度阐述成年人健身时间结构规划的理论,以及综合研究和分析,为进一步构建成年人健身的时间结构理论模型提供参考。

  • 标签: 全民健身 健身时间结构规划 理论研究
  • 简介:为了促进中、日、韩三国国民体质研究的发展,对三国成年人部分国民体质指标进行了比较。分析结果显示:中国成年人的身高最矮,体重高于日本,低于韩国,BMI指数增长速度过快;握力低于日本,高于韩国,腹肌力量最差,柔韧性与日本和韩国具有较大的差距。

  • 标签: 比较 国民体质 三国
  • 简介:身体活动不足已经成为现代人生活方式的最主要表现,并且已经成为世界范围内的公共卫生问题。对身体活动的内涵和分类进行梳理,确定了身体活动是由骨骼肌收缩产生的任何可以使机体能量消耗高于安静代谢水平的身体动作(包括静力性动作和动力性动作)。探讨了身体活动不足的判定标准,以及与静坐少动行为的关系。从身体活动量的变化对人类身体的体质和健康影响的角度进行分析:1)身体活动不足对成年人体质和健康的累积影响;2)由正常的身体活动量减少到身体活动不足时对体质和健康的影响;3)由身体活动不足提高身体活动量对体质和健康的效益。

  • 标签: 身体活动不足 静坐少动行为 体质 健康
  • 简介:采用文献资料、问卷调查、访谈与实地考察、数理统计等方法,对湖南西部湘西州八县市农村体育进行调查,结果表明:1)留守村民对全民健身的认识偏差大;2)留守村民对全民健身项目不认同;3)农村基层组织不健全,领导管理工作不到位;4)农村基础环境条件相当差;5)农村留守村民大多数是妇女、老人和小孩等现状。提出今后如何发展欠发达地区农村体育的一些建议。

  • 标签: 西部湘西州 留守村民 全民健身 认同
  • 简介:通过抽样调查新疆1500名锡伯族成年城乡男、女身体机能4项指标的测试、分析,揭示新疆锡伯族成年人的身体机能的变化规律、发展趋势,城乡与全国指标差异及其原因等,为研究锡伯族成年人机能变化规律和制定各项体制评定标准提供科学数据.

  • 标签: 新疆 锡伯族 成年人 身体机能 中国 体质
  • 简介:研究目的:心理健康监测系统有待配套健全,虽然我国目前心理健康监测工具较多,但都有各自的侧重,对大范围普查有一定的局限性.需要编制一种概括性高、简便、易于推广的综合性工具.研究方法:对全国10个城市的3342名成年人的SCL-90、EPQ、社会支持量表进行测试,并对测试样本进行了统计学聚类、主成分因子及其他相关因素分析处理.研究结果:优化筛选出SCL-90量表45个条目、EPQ量表42个条目.

  • 标签: EPQ 社会支持量表 相关因素分析 心理健康 研究结果 成年人
  • 简介:运用问卷调查和实验相结合的研究方法,对湖北省7148例成年女子(40~59岁)体质的相关指标进行测试。研究表明:休闲体育锻炼对湖北省不同年龄段成年女子的收缩压、脉压差、肺活量、BMI值、握力、反应时等测试指标具有显著影响(P<0.05)。从体质的角度出发,有力地证明了开展女子休闲体育的必要性与重要性,并从侧面反映出在休闲体育领域男女共享和谐的发展态势。

  • 标签: 休闲体育锻炼 成年女子 体质 影响
  • 简介:从以下几方面详细介绍一项为期3年(2009—2011)的中德合作科研课题——“健康行为和健康资源的身体活动:阶段、决定因素和效益”。(1)阐述“从无活动到保持活动的4步骤(FIT)模型”的理论建构。(2)以FIT模型为基础,检验中文版和德文版“成年人身体活动调查问卷”的信效度水平。(3)以中德成年人为研究被试,考查FIT模型的效度。研究结果表明:FIT模型能够较准确地描述中德两国成年人身体活动变化过程的阶段性特征及其影响因素,该模型的阶段算法效度、诊断功能及服务干预的功能均得到初步验证,为未来进行基于FIT模型的阶段匹配干预研究提供了理论依据和实证支持。

  • 标签: FIT模型 信效度检验 阶段变化 健康状况 中介因子
  • 简介:研究目的是在中国情境下,验证自我决定理论中基本心理需求在自主支持感知和运动员努力意愿之间的中介作用。以2013全国排球锦标赛运动员为调研对象,比较成年运动员和青年运动员的教练员自主支持感知、基本心理需求和努力意愿的差异,及其中介路径的不同。结果显示:基本心理需求在教练员自主支持和运动员努力意愿之间发挥完全中介效应;青年运动员的基本心理需求3个子维度均对努力意愿有显著预测作用,而成年运动员呈现出归属感和胜任力对努力意愿的预测作用,自主感对努力意愿预测作用较弱。

  • 标签: 自主支持 基本心理需求 努力意愿