简介:意志是人的意识能动性的集中体现,是人类心里特有的心里现象。意志在主动变革现实的行动中表现出来,对心理状态和外在行为有发动、坚持、制止和改变的控制调节作用意志力是人类精神领域一个不可分割的组成部分,在我们每个人的生活之中。所谓意志力,是指人自觉的确定目标,并根据目的调节支配自身的行动,自觉克服困难,去实现预定目标的心理过程。意志力的存在和发展不仅有其发展体育事业的价值,而且对整个社会的发展起着重要的促进作用,在个体的发展中也发挥着重要的作用,尤其在青少年阶段更需要进行意志力的培养,而体育与健康是对青少年进行意志力的培养最佳载体,本文在体育与健康教学中就意志的培养作一些探讨。
简介:游泳项目的教学与其他体育运动项目教学存在身体感知觉方面的区别。游泳运动正是由于其独特的运动环境和身心体验效果,决定了游泳课程的教学方式不仅区别与以往以抽象思维训练和文本知识传承为代表的学科式教学,而且是有别于其他体育运动项目以技术传授和技能演练为主的运动人体与运动环境互动的身心体验式教学。在实践教学中,可综合运用以讲解示范、电化教学为主的讲授式;以询问与应答、观察与纠错、分组与合作、反馈与指导为主的研讨式;以成效比赛、互动游戏与水中救生为主的互动式;以及以正误对比、心理模拟、动作组合、助力辅助为主的体验式等多元化教学方式,以提升项目学练效果,丰富课程教学体系。
简介:<正>体操、田径、武术、球类、舞蹈、游泳等等都属于运动文化。运动文化有多种用途,可以用于身体锻炼,也可以用于竞技与娱乐。不同的用途,有不同的运动目标。运动的目标不同,不仅从运动文化中提取的材料不同,而且运动的原则、方法与要求也不同。竞技运动的目标是攀登竞技运动的技艺高峰,争夺金牌。为公正地竞争,它有竞赛的规程与规则,不仅运动的内容、方法、场地与器材要符合规程与规则的规定,连参赛的资格、人数、时间、服装与运动行为等,都受规则与规程的严格约束,违者要受罚,甚至以取消成绩或参赛资格论处。所以,竞技的训练必须符合规则与规程的规定,技术规格要有利于争夺金牌。杂技团的表演也属于给人观赏的娱乐运动,根据舞台的特