简介：在云南省这块广袤而神秘的大地上,生活着众多的少数民族,受地理因素和经济水平的限制,少数民族地区的身体素质水平长期低于全国平均水平,在此背景下,云南省相关部门积极探索适合在当地实行的推广全面健身活动的途径。改途径不仅要适应云南省少数民族地区相对落后的经济文化水平,还要独具云南特色,满足广大少数民族群众的健身需求,并且能够长久稳定地发展下去。该文通过分析当前云南省少数民族地区全面健身活动开展的现状,从而探索在该区域发展全民健身活动的途径,为全民健身活动地发展提供理论依据。

简介：提高体育课的课堂效率就是既要发挥教师的主导作用，又要发挥学生的主体作用；既能增强学生的体力和智力，同时还要渗透德育教育于教学中，培养学生良好的思想道德品质。要从培养学生学习兴趣入手，才能真正上好体育课。如何调动学生的学习兴趣，使整个教学过程充满愉悦、和谐的情感与气氛，从而有效提高体育课堂的效率，笔者认为应从以下几方面入手：

简介：现阶段,伴随着我国科教兴国与人才强国战略的不断推进,国家层面也加大了对农村教育教学的政策引导、制度建设以及资金投入力度,旨在为广大农村青少年提供更加广阔的成长与发展平台。而在中学体育这一课程的教学过程中,能否有效融入德育教育的因子,在很大程度上影响着学生身体素养与综合素质的提升。基于此,本文立足于我国农村地区体育教学工作的开展实况,探讨了德育教学之于学生成长的重要价值,并就如何在体育教学中融入德育因子,提出了一些建议,希望可以为人才的培养提供一定的参考与借鉴。

简介：开展阳光体育活动的决定为我国中学开展大课间体育活动提出了具体的要求.为进一步加强大课间体育活动的锻炼效果,探究开发更多、更便捷、更有效、更科学的体育活动形式及资源的有效途径,本论文采用文献资料法、录像观察法、逻辑分析法,借助阳光体育运动的背景下对大课间体育活动资源开发途径进行研究,揭示出大课间体育活动课程资源开发途径的制约因素,并提出相应的对策。

简介：单跳运动的技术水平不断提高，高、难、新的动作已到了一个新的高峰时期。比赛的竞争愈来愈激烈，对运动员的技术能力、素质能力、心理承受能力的要求也越来越高，要想在如此高水平的竞争中占有一席之地，只有更新观念，在科技领域中寻求新的技术，才能登上运动成绩的高峰。单跳运动技术的发展日新月异，在20世纪八、九十年代，单跳运动的技术已发展到一个相当惊人的高峰。如男子单跳运动员已能高质量地完成后空翻屈三周，后直1080度旋空翻，后直1440度旋空翻和后团三周旋等超一流高、难、新动作，面对如此强大的对手，我省单跳项目应如何发展，如何赶超，在激烈的竞争中占有一席之地，在全国比赛中勇夺金牌，这一艰巨而光荣的任务摆在了我们的面前。

简介：心理因素是决定现代竞技体育比赛中十分重要的一个训练环节,是取得胜利的主要手段。本文对全能运动员赛前紧张和焦虑所产生的原因进行分析,并说明其对比赛所产的影响。指出采用有效方法克服赛前紧张和焦虑心理,加强运动员的心理素质培养,对取得比赛的成功是至关重要的。

简介：12月1日《元曲》元曲又称词余、乐府，盛行于元代的一种文艺形式，包括杂剧和散曲两类文体。作品揭露现实的深刻以及题材广泛、语言通俗、形式活泼、风格清新、手法多变，在中国古代文学艺苑中放射着璀璨夺目的异彩。

简介：在过去的20年,国内外学者逐渐认识到教练员-运动员关系在高水平竞技体育中的重要性,并针对此展开了一系列的研究。旨在采用访谈研究方法探讨我国个人项目教练员-运动员关系。来自我国个人项目的12名现役教练员和12名运动员接受了半结构式访谈。通过对访谈资料的质性分析,除3种社会角色关系特征外,我国教练员和运动员描述的教练员-运动员关系共有22种特征,其中,关爱、沟通、信任、理解和合作被超过50%的受访谈者所提及。

简介：目前世界体育强国越来越重视运动心理工作，欧美很多国家奥运会训练基地均配备心理专家组，在奥运会代表团中有一大批运动心理专家协助教练员科学调节运动员的比赛心理。在竞技体育中，无论是体能分配还是技战术的发挥，均在心理活动的支配下进行，许多非常有潜力的运动员，由于心理素质不过硬，直接影响了技战术水平的发挥。所以，若想培养出优秀的运动员，除了严抓运动员选材及技战术训练外，更应该有目的地加强心理训练，帮其在运动训练中能够很好地调节心理机能，克服胆怯和紧张情绪，从而确保良好的竞技状态，最终发挥出最佳水平。

简介：运用文献资料法、数理统计法、专家访谈法和比较分析法,对巩立娇2011年前半年的竞技表现水平和背向滑步推铅球过渡阶段和最后用力阶段的运动技术特征进行分析。结果表明：2011年前半年巩立娇一直保持着较高的竞技运动水平,成绩稳定在19.85m左右。在技术特点上,巩立娇过渡阶段肩、髋扭转角较为合理,肩轴和髋轴的角速度偏低,过渡时间较长;最后用力阶段起投速度偏小,速度增量大,出手高度较为合理,出手速度快;双支撑时间较短;单支撑时间较长;工作距离较短;出手角度偏小。

简介：如今素质教育的步伐越走越快,而学生的身体素质却日趋下降,体育锻炼成为必不可少的生活方式,体育课成为学生锻炼的主要途径,青少年是下一代的希望,培养健康的生活方式是受益一生的事情。因此初中的体育课堂所承载的内容越来越多,对体育课堂有效性的要求也越来越高。本文就一节蹲踞式起跑课,谈谈对于有效教学途径的一些见解。

简介：中华民族是一个多民族的共同体，中华文化又是一个多元的复合文化形态。民族传统体育作为中华文化的组成部份，是一种综合的民俗文化，它重视人的身心需要和情感愿望的满足，不以高超复杂的技艺、深邃的思想和深厚的文化修养诸条件要求对应公众，而是以普遍适应的、自娱自乐的消遣性与游戏性特征迎合民众，是有很强的吸引力和凝聚力。如何做好民族传统体育工作，促进民族传统体育事业发展，首先要充分认清加强民族传统体育事业的重要意义，