简介:摘要高考体育训练是一项系统工程,有其特殊的规律,具体表现为①训练周期较长,高考体育训练的时间最长可达到三年,但体育考生的构成极为复杂,从高一年级开始就有明确目的参加训练的学生寥寥无几,多数学生都是到了高二第二学期感觉文化课无望时才考虑报考体育专业,这样的话,从开始训练到参加高考,实际训练时间也将近达到一年。②考试项目多,高考体育既要考察考生的基本素质,又要考察其专项水平,实际上就是全面考察,这对教练员的能力提出了更高的要求;③成绩要求高,高考体育各项目成绩的满分应是国家二级运动员的标准,要求考生每一项都要达到这个标准几乎是不可能,但几项的总得分应达到110以上(以江苏省体育高考为例),否则专业很难通过;④读训矛盾突出,高考体育要求专业课和文化课双达线才能跨入大学之门。高考体育招生是考生进入大学的一个门槛,是高校培养优秀师资队伍、选拔优秀运动人才的重要途径。经实践检验加强体育训练,结合文化课单独补课的高考体育训练管理方法是一条有效途径。
简介:摘要:有效地增强高考考生的身体素质,提高考生的训练水平,让考生在考试中以最佳的状态获取最佳的考试成绩,是每个体育教师与考生的共同愿望。本文采用资料查询法、观察法、经验总结法等方法,针对当前体育高考考生在训练中存在的问题,提出了富有针对性的旨在提高体育高考生成绩的有效方法:加强对体育高考生的思想教育、重视体育高考生身体素质的训练、制定确实可行的体育高考训练计划、加强对体育高考生多元化的心理训练等,旨在为体育教师能根据体育考生的不同个性特点,科学有序地组织训练,确保体育考生熟练地掌握运动技能与技术,使考生的身体状态逐步提升到最佳状况,力争在考试期间考出最佳水平!
简介:目前全国体育高考生正在积极准备术科考试,为帮助体育高考生在专业考试中发挥应有水平,根据作者多年辅导体育高考生实践经验,体育高考生在考试期间,应注意以下事项。一、考生到外地进行考试,一般提前2~3天到达为宜,到达考试地点后,为了安全和消除旅途疲劳,考前不要逛街,以保持和节省体能。另外要了解和熟悉考试场地。二、充足的睡眠是消除疲劳、保持旺盛精力和体能的重要手段。考生到达考试地点后应住的离考点较近,避开喧闹的地方,保证有安静的睡眠环境和充足的睡眠时间。同训练队的运动员应相对集中住宿,便于统一作息时间和相互关照。三、考生的饮食要注意营养搭配,多食蛋白质、糖类含量高的(特别是糖类)易消化的食物,不宜食油脂含量高、难消化的食物。如果该地的饮食不适合自己的胃口,要尽量安排适合自己胃
简介:摘要本文综合运用文献资料、调查访谈等研究方法,对甘肃省近三年体育专业考生的考前心理状态进行了调查和分析研究。体育高考对于体育考生来说至关重要,高考紧张的临战气氛明显感觉越来越浓,这让许多考生特别是成绩不突出的学生表现出心理紧张、烦躁不安、训练不在状态等一系列情况。有针对性地加强应考前的心理状态调整,从思想上、心理上、方法上等方面加以调整,是取得体育高考优异成绩的关键。所以作者对高考体育生考前心理状态影响调查与调整进行了分析与探讨,旨在为高考体育术科取得好成绩、对高考体育指导老师调节好考生的心理状态提供参考。
简介:随着新时代对英语听说能力要求的提高,高考英语听力测试改革成为大势所趋.目前,部分省市采用PETS-2代替高考英语听力,引起了社会广泛关注.但是两项测试有何异同、是否能互相替换,目前几乎没有相关研究.本文基于Bachman&Palmer的任务特征模式,从语篇输入、预期回答、输入与预期回答的关系3个方面,对2011-2016年高考英语全国卷Ⅰ和PETS-2听力测试的内容效度进行了对比研究.结果表明:两项听力测试的内容效度都较高,基本符合各自考试大纲的要求,但PETS-2听力比高考英语听力语速更快、长度更长、难度更大;两项测试对考生听力能力的要求都在逐年增高.文章也发现了两项测试存在的一些不足,如语篇长度不够均衡,平均语速稍高于考试大纲的要求等.