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浅谈体育高考中立定跳远的训练
浅谈体育高考中立定跳远的训练
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摘要
立定跳远显示一个人身体的爆发力大小,是力量和速度相结合的体现,因此已经被部分省普通高校招生定为体育术科测试的项目之一。立定跳远被安排在四个测试项目中的第二项,即100米之后,如果100米没有跑好,但立定跳远发挥出正常水平,甚至取得满分,或者两项都发挥得很好,必将成为考生决战最后另两项的重要保障,能树立考生信心、鼓舞士气、激励自己。因此,重视立定跳远,强化训练、有效训练是有必要的。
DOI
54k1qogldk/979181
作者
王海明
机构地区
不详
出处
《田径》
2011年6期
关键词
立定跳远
强化训练
体育高考
普通高校招生
测试项目
100米
分类
[文化科学][体育训练]
出版日期
2011年06月16日(中国期刊网平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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来源期刊
田径
2011年6期
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