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  • 简介:进入高考最后100天倒计时后,考生因时间紧、压力大容易导致过度紧张、焦虑不安、抑郁等心理问题。考生与家长可以结合实际情况,在生活中积极进行减压,特别是要学会利用饮食来缓解压力。

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  • 简介:我们的最大健康威胁是你无法控制的压力。美国《真简单》杂志就给出以下最简单的减压秘诀。1.在重要场合.许多人都将目光聚焦在你身上应对方法:告诉自己“这和平常没什么分别.只不过人多罢了”。把注视你的人想象成家人.就好像自己在家人面前做事,你就不会压力那么大了。

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  • 简介:德国人热衷制定新年计划。德国著名民调机构福罗萨去年年底进行的“2014年目标”主题调查显示,57%的德国人把“减少压力”作为新年愿望,其中,30。40岁的年龄层对减压愿望最高。德国人的其他新年目标依次为:“有更多时间照顾家庭”(54%)、“积极参与运动”(52%)、“吃得更健康”(47%)、“留更多时间给自己”(31%)、“少喝酒”(12%)、“戒烟”(11%)等。调查反映出,德国人在新的一年里对健康非常重视。

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  • 简介:如今,电脑已经是大众化的办公用品,我们每天都离不开它,可以毫不夸张地说,我们与它已经是亲密伙伴了。可是,就是这个亲密伙伴也可能伤害你,你感觉到了吗?下面是一家网络公司几位同仁关于电脑伤害的解决方法,可以在日常工作中参照。法宝一:让电脑休眠半小时作为公司网站的美工,阿宾的主要工作是设计一些活泼的动画和插图。可他发现自己已经很久没有新的构思了,即使脑海里偶尔有新的点子闪过,也没有能力捕捉它们。阿宾的眼睛总是很干涩,而且时时觉得头昏。

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  • 简介:2013年高考落下帷幕,女儿最终以文科604分的成绩如愿被四川大学新闻与传播学类专业录取,实现了她儿时的梦想,为高考画上一个完美的句号。

  • 标签: 减压 四川大学 传播学 高考
  • 简介:摘要目的探讨强直性脊柱炎合并脊柱骨折的临床治疗方法及疗效。方法以我院2012年2月~2013年2月收治的41例强直性脊柱炎合并脊柱骨折的患者为观察对象,对其临床治疗方法及疗效进行总结分析。结果本组手术治疗成功率为97.6%,患者术后1年存活率为90.0%,术后未发生严重并发症。手术治疗后患者骨折局部疼痛明显缓解,术前及术后VAS评分分别为6~9(7.5±1.2)分,和1~3(2.1±0.8)分,经t检验,手术前后VAS评分有显著性差异(t=5.12,p<0.05);X线片复查显示,所有患者的植骨部位均为骨性融合,融合时间为8~15(11.3±2.3)个月。结论对于强直性脊柱炎合并脊柱骨折患者,临床治疗以手术治疗为主,根据患者骨折部位的不同选择不同的入路及固定方式,可获得满意的治疗效果。

  • 标签: 强直性脊柱炎 脊柱骨折 治疗方法 临床疗效
  • 简介:摘要目的探讨成人特发性脊柱侧凸患者脊柱—骨盆矢状位平衡的特点。方法对山东济宁市第一人民医院脊柱外科2009年1月至2012年1月收治的87例成人特发性脊柱侧凸患者的临床资料进行回顾性分析,按照患者的不同情况将其分为胸弯组与腰弯组,分析两组患者的脊柱骨盆矢状位参数,探讨参数变化与年龄之间的联系。结果胸部弯曲患者较易出现脊柱骨盆矢状位负失衡,而腰部弯曲患者较易出现脊柱骨盆矢状位正失衡。结论在制定矫正策略前期需要正确评估AIS患者的脊柱骨盆矢状位平衡情况,为制定针对性手术计划提供指导。

  • 标签: 脊柱侧凸 成人性 骨盆矢状位平衡
  • 简介:目的探讨微血管减压术(MVD)治疗面肌痉挛(HFS)的疗效及外科治疗方法。方法回顾性分析MVD治疗的30例HFS病人的临床资料,术前常规行三维时间飞跃法磁共振血管成像(3D—TOF—MRA)检查,明确神经与血管的关系。根据术中所见确定责任血管并减压。结果术后完全缓解26例,明显减轻2例,手术总有效率93.3%(28/30);未见改善1例,昏迷1例。随访6~12个月,症状消失21例,无效1例,昏迷1例,复发2例;失访5例。结论MVD是目前治疗HFS的首选方法,娴熟的显微外科技术和正确辨认责任血管是确保MVD安全有效的关键。

  • 标签: 面肌痉挛 责任血管 微血管减压术 磁共振血管成像
  • 简介:摘要目的对比标准去骨板减压术与改良去骨板减压术治疗重度颅脑损伤的临床效果。方法对2009年2月至2014年3月在我院进行治疗的110例重度颅脑损伤患者,随机分为标准组(标准去骨板减压术)和改良组(改良去骨板减压术)。比较两组患者的临床疗效和手术情况。结果改良组患者手术时间、术中出血量、手术并发症及术后恢复均明显优于标准组,两组比较有统计学意义。结论改良去骨板减压术可以明显改善患者预后,降低患者住院费用,值得临床推广应用。

  • 标签: 标准去骨瓣减压术 改良去骨瓣减压术 重度颅脑损伤
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  • 简介:摘要目的分析60周岁以上老年患者脊柱手术的主要特点,运用术前身体情况评估、手术方式选择、围手术期处理等方式以提升疗效,降低少术后并发症发生率以及死亡率。方法选取本院2009年8月至2013年8月间的67例60周岁以上的老年脊柱患者围手术期资料,依据病人的术前病变、身体功能与精神状态,开展可行性评估,选取合理的手术时机与方式,研究老年脊柱手术患者围手术期并发症的防治工作。结果67例老年脊柱手术患者中出现各类并发症6例,根据病因分别实施有效处理,全部患者均得到了较好的恢复,均顺利度过了围手术期,没有1例死亡。结论术前认真检查患者身体状况,术后强化检测,及时防治各类并发症,积极开展功能锻炼,能够明显降低老年患者脊柱手术并发症发生率以及病残率。

  • 标签: 老年患者 脊柱 手术
  • 简介:目的:探讨脊柱结核CT表现和临床表现,为临床诊断提供依据.方法:回顾性分析55例脊柱结核患者的CT表现.结果:脊柱结核的CT征象主要有脊柱骨质破坏、死骨或钙化、椎间盘破坏、椎旁冷脓肿等.结论:脊柱CT检查是诊断脊柱结核的重要指标.

  • 标签: 脊柱 结核 CT
  • 简介:摘要目的分析对强直性脊柱脊柱骨折患者实施的临床治疗方法及效果。方法搜集2009年1月—2013年1月我院接收的强直性脊柱脊柱骨折42例患者,对其临床治疗的方法及效果进行回顾性分析。结果患者脊柱疼痛、活动受限等症状均有所缓解,手术成功率为100%,并发症的发生率为7.14%。结果有统计学意义(P<0.05)。结论积极的对强直性脊柱脊柱骨折患者进行手术治疗,对改善临床症状、加快骨折愈合具有极大的应用意义,值得推广。

  • 标签: 强直性脊柱炎 脊柱骨折 方法 临床效果
  • 简介:介绍了一种精密型气体减压阀的结构和工作原理,建立了该阀的静态数学模型,并根据数学模型对该阀的调压特性和流量特性进行了仿真分析。利用数学模型预测的调压特性和流量特性与实验结果相符,表明所建立的数学模型正确,可作为设计、分析与开发同类阀的依据。

  • 标签: 精密 气体减压阀 数学模型 静态特性
  • 简介:摘要常减压装置是炼油企业的关键设备,它直接影响企业的经济效益。本文主要对常减压装置的腐蚀机理进行了分析,并在此基础上提出了混炼、控制流速和流态、注意选材、工艺防腐措施等具体的防治措施。

  • 标签: 常减压 腐蚀机理 防腐措施
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  • 简介:摘要目的探讨脊柱骨折患者的临床护理。方法收集我院2013年收治的50例脊柱骨折患者,其中男性43例,女性7例,平均年龄35岁,平均住院50天,采用手术治疗方法。结果经我院的精心治疗及护理50例患者均好转,平均住院50天后出院。结论对脊柱骨折开展针对性的护理,建立良好的医患关系,减产并发症的发生。

  • 标签: 脊柱骨折 临床护理 体会
  • 简介:摘要目的探讨脊柱骨折的临床护理措施。方法对36例脊柱骨折患者的临床资料进行回顾性分析。结果36例患者中33例患者顺利康复,无严重并发症,3例患者因合并其它脏器损伤,于手术后转入其他科室继续治疗。结论全面的医护理论知识及临床技能是患者安全、康复的保证,专业的护理能解救患者于危难,值得研究与推广。

  • 标签: 脊柱骨折 护理
  • 简介:摘要目的探讨脊柱骨折椎弓根内固定术患者围术期的护理方法。方法分析68例椎弓根内固定术患者的临床资料,总结椎弓根内固定术的护理效果。结果68例患者手术均顺利完成,术后5周,65例患者可持拐杖下床活动,3例截瘫患者双下肢功能亦有所改善,均未发生术后并发症。结论加强患者围术期的整体护理,术后做好患者康复指导,能够提高脊柱骨折患者椎弓根内固定术成功率。

  • 标签: 脊柱骨折 骨折固定术,围手术期护理