简介：每个人幼年玩捉迷藏时,一定都躲过衣柜吧?我现在仍清楚地记得,母亲的衣柜里散发着香水和樟脑丸的味道,那里面的空气干凉,没有光线,躲着躲着会睡着。念高中时克服不了压力,我也会躲进自己的衣柜发呆。前几年在异地念书,听说朋友因为论文压力躲在衣柜里哭的事,虽然诧异,却也觉得熟悉。衣柜果然是适合逃逸的空间。可是衣柜也是焦虑的开始,那焦虑衍生自衣服。很小的时候读《简·爱》,读至参加晚宴一节,她穿

简介：~~

简介：那天傍晚，我独自走进密林深处，恍惚间，面前现出个湖泊，像块蓝莹莹的玉佩。那一瞬我像是中了魔咒，呆在原地动弹不得，热泪哗哗直流，嘶哑的声音从红肿冒烟的喉咙中艰难地爬出，然后疯鸟似的在林中横冲直撞。我身后的林子里，一千多名战友的血肉已经在大火里化为可怕的残骸，眼前的湖水却透明如玉、亮似锦缎，岸边杂花生树、鸟儿啁啾，夕晖仿佛锻得极薄的金箔，无私地覆盖着大地，晚霞悄悄地染红了天际。

简介：“峥嵘岁月稠，梦想伴我游”。太极拳，集“佛、道、儒、武、医”五家思想之大成，承载着文明古国源远流长的智慧和坚强，寄托了中华民族生生不息的荣辱、奋斗和梦想。

简介：藏族诗人群落生活、行走在世界最高的山脉间和最辽阔的草原上。他们通过大地观照自身，通过自然感悟人生，通过描述山岳河流、花草树木来寄寓自己的审美理想，他们与这片赭石色的高大陆融为一体。在他们的作品中，

简介：东岳太极拳是天津市的特色健身项目，由著名武术家门惠丰教授所创，于2000年迎接新世纪到来时在泰山极顶代表中国向全世界表演了首创的太极拳，并取名为“东岳太极拳”，并被中国武术协会列为全国公开赛的比赛项目，东岳太极拳创立以来虽然只有十五个年头，由于它的独特的风格和深厚的文化底蕴，

简介：中法人文交流高层磋商机制项目一首届中华武林大会于2015年10月19-25日在法国鲁昂举行。主办方中国武术协会派出了由太极拳世界冠军和太极拳名家组成的队伍来到了法国鲁昂进行太极拳培训和展演活动。负责此次教学工作的王二平是国家级教练、太极拳世界冠军，曾参与2008年北京奥运会开幕式太极拳表演的编排和演练。团组成员包括刘伟、邱慧芳、吴雅楠。陈伟杰、陆如飞、杨顺洪、冉千鑫、庄莹莹和龙骄尔。

简介：习练太极拳,都会接触到太极十三势,即：掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠,进、退、顾、盼、定。其中前八个字是八种手法,后五个字是五种步法,即俗称八门五步,或称八卦五行。掤、捋、挤、按也叫＂四正手＂,采、挒、肘、靠四种技法称为＂四隅手＂,＂四正手＂与＂四隅手＂合起来叫＂八法＂。

简介：一、没有规矩不成方圆《管子·七臣七主》：“法律政令者，吏民规矩绳墨。”过去，木工为了锯直木板，总要在木板上用沾上墨汁的绳拉直后．向上一拉，突然一松．木板上便留下一条直线印记，锯时便有了准线。规矩绳墨就是指应当遵守的标准、法则。那么，太极拳的标准、法则又是什么？在《太极拳论》中，已经给出了太极拳入门标准答案，即”阴中有阳，阳中有阴，阴阳相济为懂劲”。法则又是什么？法则就是规矩，具体的操作方法。

简介：仲鲁莉是昆区太极拳协会副主席，包头市体育二级裁判员。从当初对太极的朦胧意识，逐渐发展到对太极拳的深刻了解，她把练太极拳当做一项工作，一练就是10余年。她本着“祛病强身、通气畅血、防身健身”的理念，多年来，

简介：音乐是一门艺术,健身太极拳是一门技艺。音乐在健身太极拳中表现的美丰富了健身太极拳的内涵。有机的结合两者,对获得太极拳技艺非常重要。

简介：近十年来,鄂尔多斯市经济出现跨越式的发展,达拉特旗煤炭产业也遇到了前所未有的发展机遇,煤炭对达拉特旗财政的贡献率一度达30%以上。然而,随着全球经济形势下行和我国经济增长速度放缓的影响,达拉特旗煤炭产业受到很大冲击。近期,在对全旗煤矿生产情况充分调研的基础上,就达拉特旗煤炭产业的发展现状进行研究和探讨。

简介：余最近向三位学员传授太极拳．其中两位病人．一位患重病。这个患重病的训练者．专心一处，真诚老实，每日跟老师学两小时．自练一个小时．一个月效果显著．睡眠良好，练前常常失眠得以克服．排泄不畅得以僻决，精力旺盛．心态良好，信心十足．原来几日一感冒．练拳后没患过，显然体质改观。有人问余．为什么有这么突出效果？余说了一句佛言祖语．我有解脱法．解脱靠自已。那么太极拳”解脱”法具体内容是什么？

简介：经过多年的发展,太极拳已成为中国健身＂第一品牌＂,因而提升太极拳品牌宣传是弘扬国粹、提升文化软实力的应有之问题域。现阶段,太极拳在推广自身品牌宣传的过程中出现了重武轻文、主观倾向化等误区。通过分析太极拳品牌宣传的途径笔者认为,使太极拳更广泛地走进校园,积极借助大众媒介,与大众运动和学术研究相结合,是提升现有品牌宣传力度的可行方式，这对于我们重新认识太极拳的价值具有重要意义。

简介：女儿在日本福岗居住,几次来电话要我去她那里住一段时间。今年春天,我飞到了樱花盛开的日本。早上6点,女儿带我去公园晨练。蓦地,我的眼睛一亮,一个日本老先生正在草地上打太极拳,那位日本老先生打完后,见我在看他打太极拳,便主动对我招呼道：“这位女士想必是从中国来的吧!也喜爱太极拳？”我听他是纯正的中国普通话略带点东北口音,便问：“你也是从中国来的？我还以为我遇到的是会打太极拳的日本人哩!”

简介：我来讲个故事吧——老张的故事。起初，老张是在公园一角的僻静处打太极拳。一个人打，自己练，打打停停，一会儿白鹤晾翅，一会儿野马分鬃，累了就歇会儿。

简介：摘要本文采用文献归纳和经验总结法提出在“赵堡太极拳”的练习中，需要努力提高对“太极”文化的认知，苦练基本功以及持之一恒地坚持练习，才能真正练好太极拳。

简介：陈三虎出生于太极拳发源地陈家沟。三百多年前,陈家沟第九世陈王廷创造了太极拳,代代相传,如今太极拳更是广播世界,深得三亿太极拳爱好者喜爱,而陈家沟陈氏后代瓜瓞绵绵,延续至今。隔着遥远的时光,太极拳始祖陈王廷在陈三虎的心里,沉淀为一个模糊的符号,但却在他的内心化作巨大的力量,牵引着他朝更远的人生之途勇往直前地穿行。"我是陈家沟人,而且我也姓陈,所以,我更有责任传承陈式太极拳,让陈式太极拳造福人类。"

简介：太极剑是太极运动的一个重要组成部分,其兼有太极拳和剑术两种风格特点,是太极运动中的最有影响力的兵器术之一。同时,太极剑与一般剑术不同,其动作既细腻又舒展大方,既潇洒、飘逸、优美又不失沉稳,既有技击、健身的价值又有艺术、欣赏价值。为了让太极剑术弘扬光大,造福大众,本人结合祖传秘要,借鉴古圣今贤之体悟,总结归纳了练好太极剑需注意的若干原则,以飨有缘之同道。

简介：“没接受治疗之前，这楼梯是一步都不敢上。”几天前，记者在张店的金都花园小区见到了正在接受倪元海“太极正骨”手法治疗的李大爷，他今年已近80岁高龄，膝盖疼痛的毛病有年头了。