简介：摘要在新课标的要求下，加强体育教育已经成为现阶段初中教育的重点内容。中小学生处在身体发育期，有其自身的生理和心理特点，对中小学生体能训练中训练的内容、训练方法要有特殊性、针对性，科学地让学生参与体能训练对促进他们的身心健康具有积极的促进作用。为此，本文结合自身多年的教学经验，总结了中学生体能训练的特点与重要性，并分析了科学的训练方法，以供探讨。

简介：身体素质对于学生个人的发展具有举足轻重的意义，可是我们同时应当看到：当代大学生在身体素质方面的表现是不能令人满意的，这就让体能训练必然成为高校体育教师的核心工作。基于这种考虑，有必要集中探讨大学生体能训练的注意要点，如运动量、训练时间、训练技巧等，以保证训练效果的最优化。

简介：摘要本文以军校合理的军事体能训练为牵引，寻找科学的体能训练方法，坚持问题导向，结合陆军步兵学院石家庄校区学员队体能训练实际情况，为科学训练、强化体质、减少训练伤提供依据和方法。

简介：特种部队在现代战争中的地位和作用越来越重要,需要特种部队官兵练就全面优秀的身体素质,包括力量、耐力等素质。分析了特种部队体能训练中存在的片面强的耐力素质、缺少先进的训练理念指引、缺少力量训练设施等问题,针对性地提出了特种部队的训练方法。

简介：摘要文章通过对新兵在体能训练中伤病的发生原因和新兵体能训练伤病的特点进行分析，以期找出科学有效的训练伤的预防措施，为新学员今后的安全训练提供良好的保障。

简介：通过对组织军人体能训练的训练目标、训练内容、训练方法与训练管理等方面深入分析,为我军开展军事体能训练提供思路和建议,让军事体能训练成为战斗力生成的“助推器”和“孵化器”。

简介：新形势下,由于体育事业的发展速度越来越快,很大程度上促进了赛艇运动的良好发展。赛艇运动是体育训练中一项比较特殊的运动项目。近年来,体育运动变得越来越多样化,赛艇运动也得到可广泛的关注和重视。在这种情况下,本文对赛艇运动的体能训练进行了简单探析,希望可以对相关人员有一定的帮助。

简介：通过分析美国体能协会的发展轨迹,结合2016年（上海）体能新青年沙龙关于“体能教练职业能力的培养与提升”主题的研讨结果,认为,我国体能训练行业的发展可以借鉴国外体能相关协会的发展经验,明确合格体能教练的职业素养,并充分发挥体育院校和体能行业在体能训练人才培养上的互补和互促作用,推动我国体能训练的行业建设.

简介：为了把提高教学训练质量和降低教学训练风险两个方面有机地结合起来,探讨了战斗体能训练风险的含义与特点;战斗体能训练风险,是指战斗体能训练教学训练活动过程中潜在的可能导致官兵身心损伤产生的不确定性;影响战斗体能训练风险的因素分为内部因素和外部因素;本着＂预防为主＂的风险防范理念和＂一切为安全＂的防范原则,要做到＂内＂提高素质,强化风险意识;＂外＂加强预测协调,完善管理机制,明确风险责任。为降低战斗体能训练风险,保证战斗体能训练安全,提高战斗体能训练质量与安全管理提供理论参考。

简介：分析我国体能训练现状，回顾世界体能训练发展轨迹，提出从动作和能量代谢2个角度重新认识体能，并剖析以EXOS公司为代表的美国体能训练公司的组织结构和训练理念。我国体能训练受关注度的显著增加并未带来“体能主导类”项目竞技水平的显著提升，目前国内对体能训练的认识有失理性。当今世界体能训练重视动作和自由负重的练习，以动作为载体发展体能。体能训练需同时考虑动作的功能化和训练刺激的生理学效应。

简介：运用文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、逻辑分析法,调研、分析现阶段公安院校体能训练保障以及领导、教师、学生对体能训练认识上的困境等,从转变思想、加大投入、引导理念、创新训练模式、确立身体素质权重值等方面提高公安院校公安专业学生体能训练效果,促使警察体能、技能、战术、公安实际工作的需求无缝对接。

简介：摘要军事训练伤是指军事训练直接导致参训人员的组织器官功能障碍或者病理改变，简称军训伤1。院校体能训练作为院校军事训练的一部分，对于军校学员的成长有着不可忽视的作用，如果院校对于军事训练伤预防不到位，轻则影响军校学员训练的积极性，重则影响了部队战斗力的生成。本文主要分析了院校体能训练伤产生的原因，针对原因提出了相应的解决办法，力求院校军事训练更加科学化，正规化。

简介：公安特警职业体能是特警队员执行任务提供物质基础和能量保障。然而，目前职业体能训练与研究成果的针对性与可操作性不强、时效性不高、建设性不足。通过运用文献资料法、观察法和访谈法等对公安特警职业体能训练展开研究，指出用竞技体育思维进行公安特警体能训练及其研究是形成目前现状的主要原因，公安特警职业体能训练应遵循合理安排职业体能训练的比例与时序、全面发展的基础上因人因岗针对性施训、训练负荷控制的科学化、训练方法与训练手段“职业化”、体能与技战术训练一体化和系统性与针对性相机结合的原则。

简介：目前军队院校的课程安排中,战斗体能训练课程安排较少,体能训练主要以学员在课余时间自行组织的形式为主,体能训练的方法单一,训练手段落后,基本围绕基础体能训练开展。体能训练不够系统,缺少实战性。军校学员是一线部队未来的带兵人,因此,体能训练必须向着部队、实战、未来贴近,如何迅速提高军校学员战斗体能训练的规范性、系统性、实战性是研究和解决的主要问题。

简介：体能训练的根本目的是确保军人保持最佳的身体状态和战斗技能;针对当前基层连队存在体能训练效率不高的问题,提出了相应的训练对策,以期提高体能训练效益.

简介：摘要疲劳及其控制是现代运动训练研究的核心问题之一。本文主要通过调研思考，分析归纳了陆军步兵学院石家庄校区学员体能训练心理疲劳的主要导致原因，提出了微观调节、宏观防控和引入心理行为训练的综合防治策略。

简介：摘要本文主要从现阶段矿山救护队体能训练现状出发，分析传统训练模式的优缺点，提出在传统训练模式中融入新方法，达到提高体能训练效果的目的。

简介：采用文献资料法和逻辑分析法,对不同项群运动员体能训练的基本特征进行比较分析,归纳出各项群体能训练在训练内容、训练方法、周期安排、疲劳恢复等方面的项群共性,认识和把握不同项群体能训练规律,促进体能训练的理论发展与实践应用.

简介：文章运用文献资料法、问卷调查法、专家访谈法、测试法、逻辑论证法与数理统计法等研究方法，从系统论的多维角度出发，根据运筹学层次分析原理对田径运动员的体能系统结构进行了全方位的审视。

简介：体能训练是对运动员身体状态训练的主要途径。这个过程可以通过科学、系统而以适合专项需要的各种体能训练方法对身体状态都有积极影响。该文主要通过对网球运动员体能训练的内容、方法、原则和注意事项展开论述,指出可以通过科学、有效的身体训练方法来提高运动员的力量、速度、耐力等专项体能,来提高运动成绩。