简介：[摘要]我国对篮球训练中的体能训练重视程度还不是很高，在体能训练中常常存在很多问题，致使运动员的训练效果不理想。根据篮球训练的专项训练理论，从篮球训练需要运动员的力量、速度、耐力、柔韧等素质出发，探讨篮球体能训练的问题，提出加强篮球体能训练的对策。[关键词]篮球体能训练问题与对策篮球运动时一种高强度、多间歇、持续时间较长的体育项目，篮球运动员要具有良好的体能素质，才能够在比赛中呈现最佳的状态。篮球训练中体能训练不仅是发挥篮球技术的基础还能够促进身体健康延长运动寿命。所以体能训练在篮球训练中有着重要的作用。但目前我国篮球体能训练的重视程度还不够高，训练的方法及理论存在着问题。本文从篮球运动对身体素质的出发、探析篮球体能训练中存在的问题，并提出加强篮球体能训练的策略……

简介：体能训练对运动员具有至关重要的作用，本人通过两年来的学习，对射击运动员如何进行科学的体能训练有了更进一步的的认识。第一体能训练的作用对于射击运动员而言主要以防伤防病为主：第二加强持枪臂的专项力量训练．一方面力量足了可以增加控制器械的能力和保持静力状态下的稳定性和整体的协调能力。另一方面加强运动员在核心部位的肌肉群的力量训练，对整个身体的控制能力的加强和整体的协调性发力起到积极的作用：第三加强运动员的有氧训练，一方面对运动员在长时间的静力状态下的氧气的补给，使大脑保持高度的清醒状态。

简介：青少年游泳运动员作为中国游泳运动队的后备力量,他们的竞技水平将直接影响中国游泳的未来。对加强青少年游泳运动员体能训练的必要性和中国青少年游泳运动员体能训练中存在的弊端进行了分析,为中国青少年游泳运动员体能训练提出了建设性的建议,旨为在全面提高和发展我国游泳运动提供更好的指导和有益的参考。

简介：摘要通过文献资料法、数理统计法对江西师范大学竞技健美操两名学生进行8周的蹦床训练，对其训练前后的专项体能成绩进行比较研究，研究发现两名学生通过训练后竞技健美操专项成绩和体能成绩均有所提高；专项训练组动作准确性、协调性改善效果好与实验前。

简介：本文运用文献资料法、访谈法、数理统计法等，以兰州市优秀男子柔道运动员赛前体能训练为主要研究对象，对他们备战第七届全国城市运动会的赛前体能训练的内容安排、训练方法与手段、恢复与监控进行研究。研究表明：兰州市柔道教练员非常注重男子柔道运动员的体能训练，体能训练内容的安排与专项和个人特点结合较为紧密；赛前准备期力量训练主要针对赛前最大力量和专项力量进行训练，速度训练多采用各种连续加速跑和与专项结束相结合的训练内容。一般耐力训练多采用各种中距离跑、游泳及跳绳练习，专项耐力训练多采用徒手和快速实战练习。赛前体能训练对柔道运动员体能水平进行科学的监控和及时的反馈，对提高柔道运动员赛前体能训练具有积极的作用。

简介：本文采用实验法，利用生物学指标监控西南交通大学足球队体能训练12周，通过无氧代谢指标和有氧代谢指标评价体能训练的效果，为教练员提供科学的体能训练方案，提高运动员素质比比赛水平。从测试结果看，教练员的体能训练方案对于提高运动员的有氧和无氧运动能力有显著作用。

简介：摘要目的探讨体能运动训练（PT）治疗小儿脑瘫的疗效。方法对某院26例小儿脑瘫患儿进行临床资料的分析，统计患者基本的临床情况，并制定合理的PT治疗方案。结果26名小儿脑瘫患儿中，2名患儿基本治愈，17名患儿有显著进步，5名患儿有进步，2名患儿无任何疗效，总有效率为92.3%。结论临床上，小儿脑瘫的患儿需要很长的治疗时间才能见到可观的疗效，短时间内的疗效不是很明显，通过对患者使用康复体疗的治疗方法，不同分型的小儿脑瘫的患儿呈现不同程度的治疗效果。

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简介：摘要根据几年来运动员取得的成绩，以及对短跑工作的实践体会，笔者总结了在有限的时间内如何提高短跑成绩的经验。

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简介：摘要探讨分析归因训练在大学生篮球训练中的应用，这对提高学生学习的兴趣，以及对日常教学质量方面的提高有着积极意义。

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简介：摘要在教学过程中，教师要重视对学生进行听算训练，想方设法使学生学得主动、轻松、扎实。（1）创设情境，培养学生的注意力；（2）注重听说结合，培养学生的记忆力和语言表达能力；（3）精心设计练习题，培养学生的思维能力。

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简介：[摘要]本文针对高职教育注重学生主动学习性和动手能力的培养，注重实训教学与理论教学有机结合，加强实践教学，提高学生实际操作能力，浅析专业课程电机与拖动教学实施中能力训练的教学设计[关键词]高职教育技能训练教学设计电机与拖动是机电一体化技术专业实现专业人才培养目标所必须的一门专业主干课程。通过对学生的职业群及相应岗位能力进行分析，对课程内容进行整合，教学以“理实一体化”教学为主，注重培养学生动手能力及创新能力的培养。一、课程教学任务本课程的任务是使学生掌握常用交、直流电机、控制电机及变压器的基本结构和工作原理，以及电力拖动系统的运行性能、分析计算、电机选择，基本的及典型的电气控制线路。使学生具备高素劳动者和中高级专门人才所必需的电工的基本知识和基本能力；为学生学习专业知识和职业能力，提高全面素质，增强适应职业变化的能力，并为学习后续课程和培养学生的创新能力打下基础......

简介：[摘要]论述了工程训练与培养学生综合能力的关系，指出工程训练是高等工科院校实施素质教育的重要组成部分。[关键词]工程训练综合能力素质教育素质教育的实施，反映着一场深刻的教育变革，也标志着教育思想上的一次历史性飞跃。当前，高等学校进行素质教育的目的，是培养适应二十一世纪具有竞争力的人才。工程训练是高等工科院校大部分专业本科生在校期间为数不多的自己动手制作产品的机会，也是培养和提高学生综合能力的好课堂，包括市场调研、可行性分析、产品意识、质量意识、原材料选用、工艺分析、成本意识、安全意识、环保意识、纪律观念、集体观念和协作精神等诸多环节。充分利用工程训练的时间和空间，启发学习主体——学生本身的自主性、能动性、实践性和创造性，无疑可以把工程训练提升到更高的层次，取得更好的效果。一、工程训练与综合能力培养的关系素质教育的核心，是通过一系列教学活动，激发和培养教育主体——学生的自主性、能动性、实践性和创造性。素质教育的目标是培养和提升学生的综合能力。通过教育，把科学、文化、法治等优秀成果以及教育主体本身融入社会、适应社会的能力“内化”成为学生本身具备的素质，使其成为社会需要的人才。工程训练这一教学过程，有利于学生综合能力的培养，也可以作为学生走上社会前的一次预先实践，是增强学生社会性的课堂。因此，工程训练课是高等工科院校实施素质教育、提高学生综合能力的基础课程。