简介:《贵州体育科技》曾刊载过数篇高校体育教师探索培养大学生终身体育意识的文章。此文强调社会人的终身体育意识必须从小培养。《全民健身计划纲要》实施以来,社会、学校、家庭都逐步形成了自觉从事体育活动的环境氛围,这是培养中小学生终身体育现的基础和有利条件。但要让青少年愉快而自觉地锻炼身体,从事体育活动还必须有目的地、有计划地、科学地实施教育和引导。首先要从青少年的生理和心理特点出发,注重体育课的知识性和趣味性,引导学生向自觉锻炼的方向方发展。体育课的内容要力求丰富,多样;教学方法要灵活多变,适应青少年特点。在教学中应注意观察不同学生的个体差异,注意学生的个性培养,让青少年学生有充分发挥自身特长的机会。青少年一旦养成了自觉从事体育活动的习惯和意识,升入高校、乃至进入社会以后才能适应快节奏、高强度的现代工作方式,日臻文明、健康、完美。