简介：<正>班上曾经有位女同学长得很黑,她常常为自己的皮肤黑而烦恼不已。坐在她旁边的男生还偏偏要说她是"小黑皮",于是,又恼又羞的女孩子经常和他们争吵,学习上大为分心。我觉得有必要来为她重塑心理上的自信。一个空闲的中午,我把她找来了,和她进行了一次有趣的谈话。我首先问她熟悉古今中外历史上哪些杰出的女性。她考虑了一下说了"居里夫人、海伦、张海迪、朗平、邓亚平"等。于是,我又问她知道她们在哪些领域作出了成就,

简介：与朋友闲聊，谈到各自的丈夫，才发现女人对自己的男人都有个定位：多情浪漫的叫莱卡男人，标新立异的叫个性男人，从容宽厚的叫经典男人，一丝不苟的叫细节男人。我的丈夫就像一道家常菜，简单寡味，叫寡味男人最贴切了。

简介：我跟男友认识不到一年，开始在一起时抱着玩的心态，没对这段感情有太大的期望，可后来他对我的好一点一点地感动了我，我也慢慢地爱上了他。说实在的，在他之前我从没这样认真过，也从没有男生像他这样爱我疼我。可是感情越深，我就越担心，因为我们在各方面的差距实在是太大了。

简介：<正>心理学认为,气质就是高级神经活动类型在人的行为和活动中的表现,是每个人相当稳定的个性特点。气质在一定程度上反映着一个人的心灵世界。现实生活中,也有人把气质理解为风格、气度、风度。风格,是某一事物的主要思想特点和艺术特色;气度,是人的气魄和表现出来的度量;风度,是美好的举止姿态。不论是何种说法,其核心就是一个“美”字,是感觉上的美。通常能够迅速引起人们美感的往往是相貌、形体、

简介：<正>对个人空间定位的研究是深层心理学的重要课题。凯瑟·斯保丁(cathySpalding)在这方面进行了成功的探索。虽然她的研究对象是无峰驼,出于驯化与管理动物的目的,但她在实验中成功应用的方法,以及她提出的“沟通原理”,和一些概念如物理定位、心理定位及一系列身体语言等对我们研究人与人之间的定位都具有重要的指导和启发作用。

简介：<正>运动员在参加重大比赛时,神经心理和体力都达到极度紧张。苏联运动员参加大型比赛的经验表明,心理因素——善于作好顽强拼搏,自我牺牲的精神准备,对争取胜利起决定性作用。心理疗法医师阿列克谢耶夫认为,在能使心理免受不良影响并为克服比赛中的困难作好准备的许多方法之中,首推心理自我调节——借助于语言

简介：从这期开始,我们开辟了读者信箱一栏,欢迎大家特别是青年朋友们给我们写稿。

简介：封闭性格的人最怕与人打交道。与别人说话时不敢看对方，讲出的话也是异常简短和呆板。不参加任何集体活动，连一个说点知心话的朋友也没有。一到有人的场合，就紧张得全身发抖。那么，怎么运用心理训练的方法来帮助自己克服这种封闭型性格呢？

简介：<正>心理调节训练在运动活动中得到了广泛的运用,可是心理调节训练究竟对人体有何影响却远没有很好去研究。多年以来我们研究了心理调节训练在不同项目的肌肉活动以后对运动员的植物性机能和神经肌肉器官的影响。举重我们先后作了调查和观察:在第一次的调查中,我们依多种肌力测定、肌电描记和肌

简介：中国人平均睡眠时长7．5小时：54．8％中国人起床后仍会犯困：57．1％中国人起床需要闹钟叫早；一成中国夫妻分床而睡；超四成中国人有睡回笼觉的习惯：48．6％的中国人半夜醒来上厕所；学龄期儿童平均睡眠时长为8小时40分钟；媒体人睡得最差，睡眠指数得分仅为56．5；7612％的职场人士上下班路上曾在车里睡着过，中国人躺在床上玩手机、平板的时间平均为29分钟；城乡居民睡眠得分差距进一步拉大。农村和小城镇居民的睡眠指数得分均在70分之上，而城市居民的睡眠指数得分仅为61．6分；高知群体指数得分持续走低。中低学历人群的睡眠指数得分已逾70分，而高学历群体与低学历者问的差距扩大到11分；睡眠指数调查所涉及的40个城市中，三线城市的睡眠指数平均得分为61．4，而一线城市则降为60．3分；城市职场人在工作的强压之下，有七成会在车上倚窗椅小睡，上班时大脑空旷也司空见惯；城市职场人的睡眠指数得分皆处于平均分之下，即便是得分最高的教师群体，也只有63.7分，而分数最低的媒体人仅为56．5分；超两成公众在受访时报告自己每天睡不够7小时；人们都在抱怨自己睡不好，却舍不得早早睡着。58．9％的人将上床后睡着前的时间全交付给了各种网络活动。

简介：<正>在儿童心理发展的过程中,动作的发展是一个十分重要的部分,它是感知觉发展的前提和基础.皮亚杰在探讨儿童认知发展的理论时,认为儿童最初的智慧发展属于感知运动阶段(出生到2岁左右),这一阶段主要是动作的智慧,动作是一切知识的源泉.智能不足儿童与一般儿童的成长模式相似,然而多数弱智儿童动作的发展,因先天或后天智力障碍的影响,加上可能兼有肢体、知觉、听觉与其他障碍,使他们从小开始在接受外界刺激时,反应变得迟钝,甚至无法接收外来信息,不懂其意义,行动动作也跟着笨

简介：<正>一、训练的重要性智力是一种能力。人的能力可分为两大类:心智能力和操作能力。前者就是指的智力,后者则是指的由前者控制、指挥和调节的肌肉活动能力,两者又是互相依存、互相促进、互相联系,并统一于人的整体活动之中。因此既能因心灵而手巧,又能由手巧而心灵。人的活动,不论多么复杂,都可以抽象地看作反射弧的形式。人的高级活动,则是由多个同时性的、继时性的、或交叉性的、平行的反射弧构成的复杂反射弧。智力落后儿童的第一性障碍,多数发生在大脑皮层的高级功能区。当前医学科学对人的大脑皮

简介：军事技能训练是部队战斗力的重要组成部分。由于军事训练的单调枯燥使受训练者容易产生厌倦心理。为提高军事技能增强部队的战斗力，本文对军事技能训练中的厌倦心理进行了分析和探索。

简介：本文采用错误监控和阅读理解任务，比较了高级口译学习者初级口译学习者和普通双语者在词汇、句法、语义等语言信息加工的差异，旨在探索口译训练水平对源语加工进程的影响。结果发现（1）高级口译学习者的句法错误和语义错误检测绩效显著优于初级口译学习者和普通双语者，且有更高的整体理解绩效；（2）随着训练水平的提升，工作记忆容量显著增大，且工作记忆与阅读理解绩效的相关也显著增强。上述结果说明，口译训练能够显著提升口译学习者的源语信息加工能力，为水平翻译观点提供了实验支持。此外，工作记忆与语言理解绩效之间关联的建立，依赖于系统的口译训练。

简介：一位美国朋友，在中国做访问学者，与中国大学生朝夕相处一年。交流感受时，首先跟我大赞了中国学生求知欲强、对西方文化了解很多、英语基础好，但同时，关于中国年轻人，他也有很多难以理解的困惑。第一个困惑足，中国的女孩子好像不谈恋爱就直接结婚？美国朋友说，他见到的中国女大学生，学业大多非常出众，在对未来人生和事业的追求上也很独立，但唯独在恋爱结婚方面，显得比较胆小。

简介：以9名自愿报名参加正念训练的大学生作为训练组,并在专业、性别相同、年龄相近的大学生中随机选取9名作为对照组。对训练组进行了每周半天、持续四周的正念训练干预。干预前后以及训练结束后一个月采用状态—特质焦虑量表对两组施测,数据用SPSS17.0统计。结果显示,正念训练对改善大学生特质焦虑水平有积极效果,并且维持效果较佳。

简介：研究探究假装情境及假装认识对幼儿心理理论（Theoryofmind）发展的影响。实验一考察60名3～4岁幼儿在假装情境下的信念认识任务中的表现，发现幼儿对假装的早期认识的出现要早于对信念的认识的出现，假装情境对幼儿的信念认识没有直接促进作用。实验二对42名在信念认识任务上表现不佳的幼儿进行假装认识训练，结果发现假装认识训练促进了幼儿的信念认识，促进效应须经历一段时间才显现。研究支持假装认识在心理理论发展中具有重要作用的假设，但潜在作用机制仍有待进一步探究。

简介：采用事件相关电位（ERP）的方法，对32名儿童进行了双位数加法心算实验，探讨了珠心算训练方式对儿童加法心算加工早期感知觉的影响。研究结果表明，与非珠心算训练儿童相比，在加法心算过程的早期阶段，珠心算训练儿童枕部P1、额中央区的N1波幅增大，而颞枕区N170以及额中央区P2波幅减小。本研究结果发现珠心算训练对儿童心算过程的早期感知有显著影响。

简介：学前期是儿童多种推理能力产生和发展的重要时期。本研究（以64名3岁儿童为被试，采用Frye和Zelazo等所设计的“二进二出”装置，通过对3岁儿童的规则因果推理能力进行训练，从而探索儿童规则因果推理的内在机制。在本研究条件下，结果发现：1．年龄与训练的交互效应不显著，各年龄组儿童经过训练后，成绩的提高没有显著差异；2．规则与训练的交互效应显著，竖直规则下，儿童通过训练后提高的成绩不显著，但在交叉规则下前测后测成绩差异极其显著；3．训练效应显著，暴露因果机制，给予及时反馈和阐述规则时附加手势这些信息能促进年幼儿童对高级规则的掌握。

简介：正念自从被卡巴金引入心理治疗领域以来，其相关研究逐渐增多。其中有大量研究关注正念对注意的影响。本文将正念对注意影响的相关研究做了一定的梳理，发现正念训练对注意产生异向的影响，即既可以保持对单一目标的专注又可对不同刺激时刻警觉。本文认为正念对脑机制的改善和正念的两种不同训练方式这内外两个原因导致了此现象的出现。