职业体能背景下高职体育课程体系的创新与思考

职业体能背景下高职体育课程体系的创新与思考

柳颉

湖南商务职业技术学院 410205

摘要：高职院校作为培养我国技术型人才的摇篮，在国家建设过程中发挥了越来越重要的作用，不断为国家发展提供高素质、高水平、高质量的优质人才。在高职院校开展体育课程教学，将职业体能训练纳入到日常教学活动之中，不仅有利于学生体育水平的提升，同时，对于学生个人体能的综合培养也有着极大的帮助，使其在未来的职业生涯中以更加强健的体魄面对工作，促进学生的全面发展。为此，本文将对职业体能背景下高职体育课程体系创新与思考的相关问题进行更为深入的探讨，希望本文为广大高职体育教学工作者提供一些有价值的参考意见。

关键词：职业体能；高职；体育课程体系；创新与思考

高职体育教学活动，作为高职院校教学的基础性内容，是高校教学活动中的重要组成部分。在高职院校体育课程体系中进行专项的职业体能培训，可以有效提升学生身体素质，增强学生抗压能力，为学生未来发展奠定基础。当前，大部分高职院校已经逐渐意识到了体育课程体系中进行职业体能培养的重要性，但如何对传统的教学模式、教学内容以及教学思路进行创新，仍是我们教育工作者必须面临的难点问题^[1]。下面，我们将以职业体能背景下高职体育课程体系创新与思考作为出发点，针对当前高职体育教学工作的实际情况进行研究，提供更科学的解决方案。

一、职业体能背景下高职体育课程体系创新概述

（一）职业体能教育的内涵

体能又称体适能，是指身体各部位或各系统对突发状况的应变能力，包括的范围较广，如速度、反应、耐力、肌力、平衡性、柔软性、协调性和敏捷性等。职业体能是与职业（劳动）有关的身体素质以及在不良劳动环境条件的耐受力和适应能力，是经过特定的工作能力分析后所需具备的身体活动能力，包括重复性操作能力、背肌承载静态力的能力、其他肌肉群能达到维持工作姿势要求的能力，以及人体对工作环境的忍耐程度等能力^[2]。高职院校体育课程体系进行系统化、专业化、科学化的职业体能培训，对于提升身体素质、养成积极健康的锻炼意识以及掌握科学、健康的锻炼手段具有重要意义，将为学生未来发展带来一定的助力作用。

（二）职业体能背景下高职体育课程体系创新的重要性分析

高职院校体育课程体系中开展有效的职业体能培训，对于学生成长有着极为重要的影响。高职院校与其他普通高校相比，有着其本身自有的特殊性，在人才培养中更加注重技术型人才的输出功能，这一类技术型人才身体素质的高低，将对学生未来工作产生影响，在一定程度上关系到了高职学生未来在市场工作时的核心竞争力^[3]。

二、职业体能背景下高职体育课程体系创新的策略研究

在职业体能背景下开展高职体育课程体系创新活动，必须兼备普适性以及针对性，使其创新活动可以更好地适应全体学生实际需要，提高学生身体素质、培养学生良好品德以及健康心理行为的同时，根据学生所学技能的差异性制定据有针对性的教学策略，以便高职体育课程体系更好地对学生职业体能进行培训，保证高职体育课程体系创新工作的顺利开展^[4]。

（一）充分尊重学生主体地位，开展有针对性的体育课程教学活动

想要在职业体能背景下开展有效的高职体育课程体系创新工作，教师必须充分尊重学生主体地位，深入到学生内部，了解学生的实际情况，开展有针对性的体育课程教学活动。将传统的“教师主讲、学生听讲”的教学环境进行改革，让学生真正地加入到高职体育教学活动中，积极培养学生职业体能，促进学生身体素质的健康发展。

例如，教师在开展日常教学活动时，可以根据学生不同的身体素质情况，将学生进行分层教学，针对于身体素质较好的学生，可以进行不断的提升，使其实现自我突破与提升；而针对于身体素质较差或是自信心不足的学生，也应进行有针对性的教学活动，让每一位学生都可以加入到高职体育课程教学工作中来，尊重每一位同学的主体地位，使其感受到运动的快乐所在，实现自我的培养与提升。

（二）革新传统体育课程体系，增设职业体能培训内容

想要在职业体能背景下开展有效的高职体育课程体系创新工作，教师必须革新传统体育课程体系，增设职业体能培训内容，让学生在体育课程学习中受到潜移默化的影响，进而实现自我职业体能能力的有效培养，让体育锻炼真正地成为学生日常生活中必不可少的部分，增强学生自学自练的能力^[5]。

例如，在传统的广播体操学习过程中，如果依旧采用较为传统的体育课程体系，学生只是对广播操进行重复式练习，无法有效理解广播操对于学生身体发展所产生的重要作用，可能使学生对于体育学习产生一定的抵触情绪。为此，教师应在广播体操学习过程中，向学生讲述每一个环节对于职业体能培养所具有的的重要意义，使学生真正地理解广播操对于自身发展所带来的好处，进而自觉的开展相关内容的学习工作。

（三）加强互联网课程建设，搭建师生间良性沟通渠道

想要在职业体能背景下开展有效的高职体育课程体系创新工作，教师必须加强互联网课程建设，搭建师生间良性沟通渠道，最大限度的减少时间以及空间带来的学习阻碍，让学生可以在课余时间也进行职业体能训练活动^[6]。

例如，高职院校教师可以利用微信、QQ等形式，开展微课教学活动，将体育课程教学内容制作成10分钟以内的微课，让学生利用互联网进行学习，帮助学生利用碎片时间进行自我职业体能能力的强化。另外，在体育课堂教学过程中，教师有时需要对动作进行讲解，部分学生在课堂上即使记住了，但课后复习的过程中也可能出现遗漏，加强互联网课程建设，可以让学生对不明确的知识点进行及时的问询与了解，有效提高了学生的学习效率。

（四）发挥班级内榜样力量，吸引更多学生积极进行职业体能培训

想要在职业体能背景下开展有效的高职体育课程体系创新工作，教师必须发挥班级内榜样力量，吸引更多学生积极进行职业体能培训，让班级内部形成良性的职业体能培养风气。同时，高职院校还需要对教师开展定期培训，增强教师体育教学专业素养，让学生对体育教师进行模仿与学习，最终实现增强学生职业体能的目标。

例如，在体育课程教学过程中，可以对完成度较高的学生进行格外指导，使其成为“小老师”，帮助其他同学不断完善体育教学内容，在班级内部形成良性的竞争风气，促进每一位学生职业体能的有效提高。

结束语：

综上所述，本文主要对职业体能背景下高职体育课程体系创新与思考的相关问题进行了一系列探究。随着我国经济建设的不断发展以及城镇化水平的不断提升，用工单位对于人才的需求也有了新的期待与要求，员工身体素质已然成为考量员工综合能力的重要内容。对高职院校体育课程体系进行创新与改革，真正地将职业体能训练融入到日常教学工作中，培养学生体育锻炼意识，增强学生个人体魄，将对于学生未来发展起到极大的推动作用。

参考文献：

[1]章颖,王磊. 基于职业体能教学的海南高职体育课程体系 改革分析[J]. 当代体育科技,2020,10(21):8-10.

[2]叶玲,靳强,于丽. 职业体能发展视域下高职体育课程改革体系的构建[J]. 青少年体育,2020(3):108-109,20.

[3]叶继强,郭广辉,鲁葵蓉. 基于职业体能教学的高职体育课程体系改革研究[J]. 职业技术,2018,17(12):75-77,85.

[4]高财. 职业体能需求的高职体育课程体系创新探究[J]. 软件(教育现代化)（电子版）,2018(8):186.

[5]邓勇,熊晓康. 基于职业体能特色的高职体育课程体系构建探索[J]. 佳木斯职业学院学报,2018(10):380,382.

[6]王民强. 职业体能视阈下高职院校体育课程创新研究[J]. 广西教育（高等教育）,2020(1):180-182.

柳颉 1985年5月16日 女 汉族 湖南省汨罗市 研究生 讲师 教师 体育运动训练学 410205