简介:前言震脚是武术运动中一个较常用的动作,如震脚弓步架打、震脚马步栽拳、震脚弓步双推掌等。但是在教学中,特别是在冬季,我们发现震脚这一动作,绝大多数学生做不好,有的是震不响,有的是用力震后脚后跟疼痛或者是脚底部发麻,严重者还可造成跟骨部位损伤。因此为了使学生尽快掌握这一动作,提高其武术技术水平,有必要对此动作进行分析探讨。1震脚的动作过程以右脚为例,预备姿势:并步站立,两手抱拳于腰部;动作:重心先移至左脚,左
简介:其中男、女100、200米仰泳创世界纪录,可能得益于规则放宽。与世界水平相比,中国的仰泳、蛙泳较落后,我们的主要问题是技术落后、频率慢。国际游联统计协会每年九月底公布一次世界前50名,年底公布一次世界前140名。
简介:一、前言我国跳远项目近几年来一直称雄亚洲,逐渐跨入世界先进行列。但总的趋势这几年来男子跳远成绩一直在8米附近徘徊,同世界最好的成绩具有一定的差距。其原因何在?本文试图通过我国优秀男子跳远选手(第六届全运会前三名)与世界同类选手(世界第一届青年田径锦标赛)在比赛中的一些主要技术参数进行分析比较,阐述我国优秀跳远选手的动作结构,以及所存在的一些问题,供我国男子选手在训练中借鉴,以期提高运动成绩,打破目前一直徘徊不前的
简介:陈氏太极拳是各派太极拳的始源,自陈王庭(明末清初河南省温县陈家沟,陈氏第九世祖)创立此拳以来,世代沿袭,历久不衰,不断发展,在各式太极拳中,独留有刚柔相济,快慢相间,松活弹抖的特色。作为强身健体,消除疾病,陈氏太极拳经
简介:采用文献资料法等分析陈鹤琴“活教育”体育观。结论:该体育观是一元论的,强调身体与精神的融合与一致;是全面科学的,培养儿童健全体格和道德,做现代中国人;设置“儿童健康活动”课程,从“大自然、大社会”中选取教材;依据学生程度和年龄确定教学内容,教师参与到活动中共同建构运动经验。启示:重视体育的育人价值,培养学生的道德;重视儿童心理的研究,夯实儿童中心论;强化学校体育环境和设施,落实儿童健康第一思想;重视女子体育,确保女学生的体育参与权利。
简介:如果说教学的一般法则是科学,那么教学细节就是艺术,教学一半是科学、一半是艺术;所谓科学就是因人而异的教学法度,而艺术则是在法度的前提下对手、眼、身、步法的精雕细琢。每个陈式太极拳传人一定要用认真搞艺术的态度来对待教学工作,要把自己的拳技教学看成一件艺术品,对微细的拳势精雕细琢。
简介:论述了全运经济的研究价值。概括总结了全运经济的产业特征现状,并从国民经济增长的有利时机、城市化进程的加快、信息技术的飞速发展、以体育服务业为重点优化体育产业结构、促进不同地区间体育产业的协调发展提高体育产业的竞争力等方面提出了发展体育产业的相应对策。
简介:随着十运会的日趋临近,赛前准备作为一个重要的课题摆在参赛队员和教练员的面前。曾获得世界锦标赛团体冠军的我同样也面临着一重要问题,怎样做好大赛前的准备。在此我谈谈自己的一些经验、体会、认识,和大家一起说说大赛前应做些什么准备,使之在比赛中出现最佳竞技状态,取得优异成绩。
简介:通过对新疆十运会、十一运会拳击比赛的半决赛、决赛的录像进行量化统计分析,针对新疆拳击运动员在比赛中出拳技术等方面存在的问题,提出采用改变部分训练手段,加强教练培训等方法,对目前新疆拳击技术训练具有很重要的参考价值。
简介:采用文献法、现场统计法和数理统计法等方法,对十运会男子排球预选赛(福州赛区)的部分场次的比赛数据进行对比分析,结果表明:福建男排发球整体水平较好,但得分能力不足;拦网得分率及有效性优于其它各队,但利用率不高;主动进攻和防守能力较弱,技、战术打法有待于整和提高,特别是在防守方面较其它各队有明显差距.
简介:本文应用文献法及调查法,对“九运会”我省主要竞争对手情况进行了分析,以求为我省备战“九运会”提供参考借鉴。
简介:借助全运会发展辽宁经济是辽宁省承办全运会的目的所在。公共体育设施建设布局是辽宁省筹办第十二届全运会工作中的重要方面。公共体育设施是体育事业发展重要的载体和依托,据"十一五"群众体育研究报告显示,公共体育设施短缺成为制约群众体育事业发展的主要瓶颈之一,表现为公共体育场地数量面积不足、布局不合理。我国体育事业"十二五"规划一项重点工作,就是要"加强城乡基层社区体育设施建设"。
简介:采用文献资料法、录像观察法、实地考察法和数理统计法,对参加2015年全国羽毛球单项锦标赛女子单打16进8比赛的运动员陈晓欣和何冰娇第二局比赛的技战术进行统计分析,对比两人的打法特点,分析得失分原因。结果显示,广西运动员陈晓欣虽已具备与国家队运动员抗衡的能力,但与何冰娇相比还存在一定的差距。在技战术安排、体能和心理素质方面还需强化。建议强化体能训练和赛场心理素质,减少主动失误失分的比例,达到"快、狠、准、活"的目标。
简介:河南省民族传统体育是河南省民族传统文化的一部分,随着时代的发展,文化的变迁,河南省传统体育类非物质文化遗产的传承与发展面临着巨大的挑战。本以河南少林功夫和陈式太极拳为研究对象,运用文献资料法、观察法、专家访谈法等方法对少林功夫和陈氏太极拳传承与发展的成功经验进行解读,以期为河南省传统体育类非物质文化遗产的传承与发展提供理论指导与实践经验。
试谈武术运动中的震脚
现代世界游泳训练理论、方法等问题(下)——陈运鹏对上海游泳教练员的讲话
我国男子跳运技术研究
陈氏太极拳与人体健康
陈鹤琴“活教育”体育观研究
细节决定陈式太极拳艺术
全运经济的产业特征与对策研究
浅谈备战十运会的赛前准备
从新疆十运会、十一运会拳击比赛分析目前新疆拳击技术发展中存在的问题
十运会预赛福建男排攻防技术效果对比分析
“九运会”福建省金牌升位主要竞争对手的分析
全运经济相关的辽宁公共体育设施建设“点轴网”布局的经济地理学研究
2015年全国羽毛球单项锦标赛陈晓欣对战何冰娇技战术分析——以第二局比赛为例
河南省传统体育类非物质文化遗产传承与发展的研究——以少林功夫和陈氏太极拳为例