简介：乒乓球运动员的专项力量素质训练水平的高低直接影响到乒乓球运动员竞技能力和运动成绩的提高,由此提出专项力量素质在乒乓球运动员训练过程中的重要性,为教练员在指导运动员训练过程中,提高训练质量,创造优异运动成绩提供理论依据。

简介：1问题的提出体操教材在高校体育课中占有一定的比例,其内容有双杠、单杠、技巧、跳跃等项目的基本动作。多年教学实践证明,这些内容通过课堂教学,学生是可以掌握的,并对增强学生体质,养成良好的身体姿态,培养坚强的意志品质,促进身体全面发展都有重要的作用。然而,近些年来,学生掌握动

简介：青少年击剑运动员训练过程中,核心力量是其综合素质比较关键的因素,提升运动员核心力量,对提高青少年击剑运动员整体综合素质有着很大帮助。不管何种体育竞技项目,核心力量训练都发挥着不可替代的作用,对保持运动员良好的稳定性、在竞技过程中完成基本的技术动作以及开发青少年击剑运动员体能素质都有着很大帮助。核心力量连接人上肢和下肢,是上下肢共同发力的中间枢纽。具有较高稳定性和技术能力的运动员,通常情况下都具备较强的核心力量。

简介：在中国提倡独身主义不需太多的理由,只要一个理由就可以说服一切了,那就是人口问题。独身主义无疑有利于人口的减少。

简介：在当代中国，社会结构的变迁和社会分层客观存在。各阶层在体育人口的数量、参与体育活动的内容以及参与体育活动的场所等方面都存在着显著性的差异，称之为“体育分层”。对社会分层与参与体育关系的思考，不仅有助于挖掘不平等体育分层现象的根源、缩小各阶层在参与体育活动方面的差距，而且有利于体育人口的增长、体育大众化的推进以及体育产业的发展。

简介：羽毛球是体育学科领域中的重点运动项目,在人们的身心健康素质建设中发挥着重要的意义与作用.自从我国提出全民健身活动目标以来,羽毛球训练活动被广大体育爱好者提高了关注与重视程度.然而,羽毛球这一体育项目主要考察的是运动者核心力量的支撑与展现.拥有足够强大的核心力量,是完成羽毛球体育项目训练的关键.因此,本文就核心训练在羽毛球训练中发挥的作用以及展开对策进行简要分析.

简介：陆上力量训练是游泳运动员力量训练的重要形式，系统的、合理的陆上力量训练会有效地增强运动员的绝对力量和爆发力水平，从而为增强水中所需的专项力量打好基础。采用单组准实验设计，以部分优秀游泳运动员为研究对象，进行为期六周的准实验研究，以探索陆上力量训练的特点，找出陆上力量科学化训练的规律，为游泳运动员的陆上力量训练提供参考。

简介：悬吊训练法是一种新兴的发展核心力量、提高肌肉控制能力、预防运动损伤的有效方法。这种训练方法已被国内外体育科研人员应用到了竞技体育，许多竞技运动队纷纷从悬吊的训练中获得益处。本研究希望通过实验验证悬吊训练对运动员腹背肌群的训练效果。从测试数据中可以看出散打项目的专业运动员中，在未进行悬吊训练前，运动员腹背肌的力量素质在一个较低的水平，经过一个阶段的系统训练后，腹背肌的力量素质水平明显提高，无论是肌肉的最大静力还是肌肉的快速力量水平都有明显提高。

简介：通过对中长跑教练员和运动员的调查访问,采用文献资料、观察、分析等方法,提出在少年中长跑运动员训练阶段,必须抓好全面运动素质的训练,关键必须抓好力量素质并提出了一些训练方法。

简介：对排球运动员力量发展情况进行检查与评定，有利于教练员科学地制定和调控力量训练计划．长期以来，我国还缺乏一套较为系统、全面的对青年排球运动员专项力量发展水平进行检查与判定的手段和方法。为此，本文从分析排球运动员的专项力量特征入手，对该问题进行了探讨，制定了青年排球运动员专项力量发展水平的单项评价法、综合评价法和主成份得分评价法。

简介：对于体育特长生来说,常规的核心力量训练有助于铅球成绩的提升。本文主要以实验为载体,判定核心力量训练在体育特长生铅球学习中的价值和作用,使铅球训练更加科学、合理,为体育特长生铅球训练的身体姿势、运动技能和专项技术动作起稳定和支持作用。

简介：通过对青少年跳远运动员力量训练的研究，深感腰腹力量的训练对于提高运动员的成绩具有很重要的作用，本文试图提出一些腰腹力量训练的方法，仅供同仁讨论与参考。

简介：采用调查与实验相结合的研究方法,对提高女子举重运动员上拉力量的训练方法进行了探讨。结果显示,不同年龄的选手,应采用不同的训练方法,对水平较好的选手采用绝对力量与速度力量相结合的训练方法,效果较好。

简介：通过文献法，并结合多年三级跳远运动训练实践，对三级跳远力量向专项能力的转化训练作了探讨与尝试，旨为帮助与指导三级跳远运动员专项能力的训练，提高三级跳远运动技术水平。

简介：反电鱼协作中心是'中国生物多样性保护与绿色发展基金会'下属项目中心,即全国反电鱼志愿者网络,简称'反电鱼联盟',于2017年3月在国际钓鱼协会(IGFA0)会员、资深路亚钓鱼人朱凯先生的倡议下发起并正式创立,是以抵制非法捕捞为基础,以保护本土鱼种、保护水生动物、保护水资源为终极目标的非营利公益团体。全国反电鱼协作中心总部设于四川省自贡市,并为全国10省近70多个县市反电鱼志愿者社群搭建平台,是倡

简介：中长跑运动员主要所需的力量素质为力量耐力，因此，针对青少年运动员的生长发育特点，多采用重量轻、次数多、组数少以及多样化的力量耐力训练方法，全面发展力量素质，为专项训练打好基础。另外，应根据当地具体情况选择力量训练的方法手段。

简介：本文运用文献资料法、访谈法、实验法、数理统计法,其中实验法是此次研究的主要方法,采用表面肌电遥测的测试方法,揭示我国武术套路运动员力量素质训练方法的选择及其科学含义,进而为提高运动员难度的稳定性以及动作的劲力性、连贯性表现提供科学的选择依据。研究结果表明,增加运动员力量素质的训练可以有效提高难度动作的稳定性及动作的劲力性、连贯性表现。

简介：<正>闲暇时,当你在杯里撒上一些茶叶并倒入开水时,透过热气,隐约可见那茶叶就像一群受惊的孩子逃命似地直往回冲,过一会儿,你会感觉有些茶叶好像喜欢在水面上玩儿,停留在那儿;有一些茶叶却

简介：最佳触拍时间并不仅仅是一个简单的姿势,除了苦练外,方法很重要,选择最合适的击球时机更重要。机会,都是留给有准备的人。闭上眼睛想想,你的球友,或者自己老懊恼引拍击球过早或者过晚?有没有出现挥空拍打不着球?有没有出现求胜心切却将机会球打飞?

简介：今天，当我们飞往各地一“败”再“败”时，一定不会想到在20世纪以前，即使是贵族皇室在奢侈品的购买上也只能依赖商人的采购……