浅析青少年在跳远运动中腰腹力量的重要性

(整期优先)网络出版时间:2013-04-14
/ 1
通过对青少年跳远运动员力量训练的研究,深感腰腹力量的训练对于提高运动员的成绩具有很重要的作用,本文试图提出一些腰腹力量训练的方法,仅供同仁讨论与参考。