简介：摘要：本文阐述了高强度训练后，采取放松技巧对学员恢复的重要意义。主要从呼吸法、肌肉松弛法两类技巧详细讲解了原理、步骤、注意事项等，并结合实例证明了这些放松技巧对加速身心调节、恢复的效果。最后，本文还根根据学员身心特征，提出了有针对性的放松技巧选用与运用的个性化建议。

简介：摘要：并购已成为企业扩展市场和提升竞争力的重要手段，准确评估并购后企业价值及制定有效提升策略至关重要。现有评估方法在协同效应、无形资产和数据处理等方面存在不足，面临多重挑战。提升企业价值的策略包括优化资源配置、加强管理整合、提升品牌影响力、注重技术创新及优化客户关系管理。通过系统评估和案例研究，验证了这些策略的有效性，促进了企业并购后的持续增长与长期成功。未来，技术进步将进一步提升价值评估的精准性和策略的高效性。

简介：【摘要】：减负指导下的提效作业         作业评价激励学生 发展自我

简介：摘要：习近平新时代中国特色社会主义思想的时代精神是传承了马克思主义的精髓和党的思想路线，结合了我国的具体发展水平而提出的新的符合新时代的具体实践。新时期，必须发挥习近平新时代中国特色社会主义思想的时代精神的指导地位和实践能力，形成具有中国式话语体系、中国式富裕道路、中国式共同价值和中国式斗争精神的“人类命运共同体”，推进提高人民生活水平、推进人民共同富裕和促进人的全面发展取得实际性进展，最终实现中华民族伟大复兴、实现共产主义的远大理想和人类进步与世界大同。

简介：【内容摘要】在习作单元的教学中，教师可以尝试先写后教的方法。先写，在于摸清孩子的习作基础，对症下药。后教，在于整合单元教学内容，巧妙为我所用，这样边学边改，更有助于解决学生存在的问题，有针对性地培养习作能力，改出好作文。

简介：摘要：随着新冠疫情的持续影响，酒店行业受到了严重冲击。在疫情后复苏的过程中，酒店智慧营销策略变得尤为重要。疫情后，消费者对于酒店的需求和消费习惯发生了很大变化，酒店需要通过智慧营销来适应这些变化，吸引更多客户。智慧营销可以帮助酒店更精准地定位客户群体，提高营销效率，增强品牌影响力，从而提升收益。本文通过对后疫情时期我国酒店智慧营销的重要性、存在的问题以及可行的策略进行探讨和分析，旨在为酒店行业提出有价值的参考建议。

简介：摘要：随着“双减”政策的实施，小学数学教育面临新的挑战与机遇。本文旨在探究部编版小学数学六年级下册在“双减”背景下课后服务模式的创新路径。通过分析当前课后服务存在的问题，提出基于学生需求和教学目标的课后服务模式，包括个性化辅导、小组合作学习及家校互动等策略。本研究采用问卷调查、访谈和课堂观察等方法，对课后服务模式进行实证分析，结果表明创新的课后服务模式能有效提升学生的数学学习兴趣和成绩，促进学生全面发展。

简介：摘要：本文探讨了儿童自主游戏后绘画表征面临的问题，并儿童自主游戏后绘画表征的支持策略，结果表明绘画表征内容有限、绘画表征随意且过于简单、幼儿绘画教育存在问题，并提出了支持策略，为培养未来具有创新精神和科技素养的人才奠定了坚实基础。

简介：摘要：沂蒙红色文化是中国革命文化的重要组成部分，是新时代铸魂育人的优质素材。全媒体时代的鲜明特点决定了其与传统媒体时代信息传播与获取的不同特点与利弊，为沂蒙红色文化的传播带来挑战。基于问卷调查的结果显示，以大学生为群体的受众对红色文化的认同感较强，期待更灵活和贴近生活的传播内容与路径。在继续发挥传统媒体和官方渠道的基础上，沂蒙红色文化应借助互联网优势，创新立体的传播内容和路径，有助于拓宽沂蒙红色文化的传播广度和效度。

简介：摘要：推进新时代党员教育工作走深走实，必须用习近平新时代中国特色社会主义思想武装全党，拓宽新思路，探寻新途径，研究新方法，解决新问题，在增强针对性和实效性上下功夫，努力锻造政治过硬的党员队伍，为推进行业高质量发展提供坚强的组织保障。本文结合笔者工作实际，对如何推动新时代党员教育创新发展予以细致探讨，以供众党建工作者借鉴参考。

简介：摘要：当前我国的民办高校数量多，已是我国高等教育的重要力量。民办高校在经费来源、教师待遇、软硬件设施等方面都不同于公办高校，在教学课堂管理上呈现不同样态。本文介绍了新时代民办高校课堂管理制度，分析了民办高校课堂管理存在的问题，并提出注重课堂管理实效、讲究课堂管理方式、改变传统教室布局三点改进措施。

简介：摘要：新时代新征程文化思想，就是习近平文化思想的展开。习近平文化思想是新时代党领导中国特色社会主义文化建设实践经验的科学总结，是对马克思主义文化理论的创造性发展，是对人类文化思想的巨大贡献，为我们推进中国式现代化提供了强大的思想武器。新时代新征程，我们必须深入学习领会这一重要思想的科学内涵和重大原则，用以武装头脑，推动发展。

简介：【摘要】：近年来，绍兴市总工会聚焦主责主业，主动担当作为，持续深化工会改革创新，筹划建设全省首家以劳模工匠为主题的展馆，充分发挥展馆弘扬新时代劳模精神、劳动精神、工匠精神的阵地作用，在全社会进一步形成崇尚先进、学习先进、争当先进、关爱先进的良好氛围，教育引导广大职工以劳模先进为榜样，立足岗位，勤勉敬业、拼搏进取，以主人翁姿态建功新时代。

简介：摘要：在新时代背景下，书法教育作为中华传统文化的重要组成部分，承载着传承与发扬中华优秀传统文化的重任。小学书法教育作为学生接触书法艺术的起点，其重要性不言而喻。然而，当前小学书法教育存在一些问题，如教学内容单一、教学方法陈旧、师资力量不足等，这些问题制约了书法教育的发展。因此，探讨新时代小学书法教育的优化策略，具有重要的现实意义。

简介：    通过我20多年的教育工作与不断地学习，我自己深深地体会到了我们作为现代社会主义社会的教师，我们尤为重要的就是我们需要转变我们自己的教书育人的传统观念了，我们需要把适应时代发展的新的思想理念来引导我们如何去进行我们以后的教育教学工作。

简介：

简介：摘要：近些年，随着社会的发展和时代的进步，担当教育在小学教育中的地位日益凸显。小学生作为未来的主人翁，培养他们的担当意识和责任感对于个人成长和社会发展都具有重要意义。然而，当前小学担当教育存在诸多问题，如缺乏系统的教育体系、教学方式单一等。因此，本文将从实践角度出发，提出针对性的研究策略，以推动小学担当教育的深入发展。

简介：摘要:就企业中的思想政治工作而言，政工工作起着举足轻重的作用，可以说，政工工作既是传达党和国家政策方针的重要渠道，又是凝聚和提炼企业文化的重要方式。因此，企业应不断加大对政工工作的重视程度，将其作为凝聚企业战斗力的重要措施，进一步优化工作模式，创新工作思路，全面提高企业在新时期的综合竞争力，为企业的长远发展奠定可靠的基础。采取积极有效措施应对新时期企业政工工作所面临的挑战，对于企业的综合发展具有重要意义

简介：【摘要】国泰民安，民安才能国泰。党的十八大以来，以习近平同志为核心的党中央坚持在发展中保障和改善民生，用科技创新来保障和改善民生，把满足人民对美好生活的向往作为科技创新的落脚点，把惠民、利民、富民、改善民生作为科技创新的重要方向，不断破解人民对美好生活的新向往与不平衡不充分的发展之间的矛盾，人民群众的获得感、幸福感、安全感日益提升，彰显出中国特色社会主义道路的独特优势。我们党只有始终坚持人民至上，持续关注民生、不断改善民生，才能赢得人民群众的信赖和拥护，才能凝心聚魂，形成社会发展的强大合力，才能实现强国目标，如期实现中华民族伟大复兴。

简介：摘要：高等教育是中国特色社会主义事业的重要组成部分，肩负着培养担当民族复兴大任时代新人的重任。加强新时代高校廉洁文化建设是全面加强高校党的建设、全面从严治党的必然要求，对构建风清气正的校园生态、不断提高人才培养质量有着重要的现实意义。