简介：目的：观察针刺对运动性疲劳大鼠部分生化指标的影响，探讨针刺抗运动性疲劳的作用机制。方法：采用4星期递增游泳训练的方法复制慢性运动性疲劳大鼠模型，随机分为对照组、模型组、头穴组、体穴组，采用“逆针灸”的方法。观察治疗前后各组大鼠力竭游泳时间、全血乳酸（LacticAcid，LA）、肌酸激酶（CreatineKinase，CK）、血尿素氮（BloodUreaNitrogen，BUN）、血红蛋白（Hemoglobin，Hb）及游离色氨酸／支链氮基酸（freeTryptophan／BranchedChainAminoAcid，F．TRP／BCAA）的变化。结果：与体穴组相比，头穴组在提高Hb水平，降低BUN、LA水平方面有明显优势伊〈O．05）。在降低CK、F—TRP／BCAA水平方面，更是明显优于体穴组伊〈0．01）。结论：头穴针刺能够有效改善运动性疲劳大鼠生化指标。同时降低F-TRP／BCAA水平，抑制5-HT生成，从而有效地改善大鼠疲劳程度。

简介：据英国媒体日前报道，有科学研究发现，健身运动较多的人更可能会出现秃头的烦恼。科学家指出，肌肉男们由于长期进行健身锻炼，体内的睾丸激素剧烈上升，激素随后转化成一种能损害发囊的有毒物质，从而导致脱发。研究发现，那些从事举重锻炼达两年以上，每星期三次，每次长达45分钟的人都有过早进入头发稀少的阶段。

简介：摘要：目的：探讨膝关节运动损伤的治疗和恢复方法。 方法：选取 201 7 年 8 月至 201 9 年 8 月 共两年时间内我院收取的 160 例 膝关节 运动 损伤患者作为研究对象，分析 探讨 膝关节运动损伤的治疗和恢复方法。 结果：对 痊愈 出院 的 膝关节运动损伤患者进行 时常一年 的 跟踪回 访 ， 结果表明 所有患者 在接受治疗后未产生任何 并发症 ， 160 例行膝关节 运动损伤患者，优 102 例，良 57 例，中 1 例，差 0 例，患者 接受 治疗后的 恢复优良率为 99.38% 。 结论：我院对 膝关节运动损伤患者进行 相应的治疗和恢复措施 ， 均在患者身上取得了良好的成效，跟踪回访结果因为表明我院的治疗情况令人满意 。

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简介：目的：探讨分析中度有氧运动对慢性心力衰竭患者的影响。方法：选取收治的30例慢性心力衰竭患者，将所有患者随机分成实验组与对照组各15例。对照组接受常规药物治疗，实验组接受常规药物治疗，并进行中度有氧运动。6个月后观察两组患者的临床疗效。结果：治疗开始前，实验组与对照组患者左心室功能、血压√心率的差异比较无统计学意义（P〉0．05）；经过治疗，实验组的心率要明显低于对照组（P〈0．05），左室射血分数要明显高于对照组（P〈0．05）。结论：中度有氧运动能够改善慢性心衰患者的心功能与血流动力学，值得临床推广。

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简介：摘要：目的：探讨膝关节运动损伤的治疗和恢复方法。 方法：选取 201 7 年 8 月至 201 9 年 8 月 共两年时间内我院收取的 160 例 膝关节 运动 损伤患者作为研究对象，分析 探讨 膝关节运动损伤的治疗和恢复方法。 结果：对 痊愈 出院 的 膝关节运动损伤患者进行 时常一年 的 跟踪回 访 ， 结果表明 所有患者 在接受治疗后未产生任何 并发症 ， 160 例行膝关节 运动损伤患者，优 102 例，良 57 例，中 1 例，差 0 例，患者 接受 治疗后的 恢复优良率为 99.38% 。 结论：我院对 膝关节运动损伤患者进行 相应的治疗和恢复措施 ， 均在患者身上取得了良好的成效，跟踪回访结果因为表明我院的治疗情况令人满意 。

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简介：一项针对几百名妇女进行的研究显示，缺乏运动的妇女比肥胖或超重的妇女更易患心脏病。

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简介：体育是高等教育的重要内容,各高等院校对学生体育工作非常重视。大学女生常常在运动前,由于身体机能和心理状态准备不足而导致运动损伤,如晕厥、擦伤、挫伤、出血管。体育教师应努力探讨和研究如何预防女生运动损伤,通过各种方法和措施防止运动损伤的发生。

简介：目的：观察经皮穴位电刺激（TranscutaneousElectricalAcupointStimulation，TEAS）对运动性疲劳大鼠的影响。方法：采用递增负荷跑台法建立大鼠慢性运动性疲劳模型，第6星期开始，分别在运动后即刻和3h后进行TEAS治疗。治疗2星期后，HE染色观察大鼠海马、下丘脑组织形态学变化，免疫组化法观察海马、下丘脑5-羟色胺（5-hydroxytryptamine，5-HT）的表达。结果：TEAS可以明显减轻运动引起的大鼠海马、下丘脑组织形态损伤，降低大鼠海马、下丘脑5-HT表达，运动后即刻治疗和3h后治疗的两组间无统计学差异。结论：TEAS有促进疲劳恢复，提高运动能力的作用。TEAS改善大鼠的运动性疲劳状态与降低中枢5-HT表达、减少神经细胞损伤有关。

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简介：【摘要】目的：了解运动康复护理模式在心力衰竭患者中的应用效果。方法：纳入我院 2017年 1月 -2018年 12月 90例心力衰竭患者，随机分组，常规护理组施行常规护理，运动康复护理组施行运动康复护理模式。比较两组康复效果；随访 6个月的生活质量；出院时和 6个月后左室射血分数、舒张末径、收缩末径、 6min步行距离；再次入院的人次。结果：运动康复护理组康复效果高于常规护理组， P＜ 0.05；运动康复护理组随访 6个月的生活质量优于常规护理组， P＜ 0.05；出院时两组左室射血分数、舒张末径、收缩末径、 6min步行距离接近， P＞ 0.05； 6个月后运动康复护理组左室射血分数、舒张末径、收缩末径、 6min步行距离优于常规护理组， P＜ 0.05。运动康复护理组再次入院的人次低于常规护理组， P＜ 0.05。结论：心力衰竭者实施运动康复护理模式效果好，可改善心功能和运动耐量，改善生活质量，减少再次入院的人次。

简介：【摘要】目的：分析运动康复护理在老年慢性心衰患者护理中的临床应用效果。方法：选取 2017年 12月至 2018年 11月期间我院收治老年慢性心力衰竭患者 88例进行研究，根据患者入院先后分组，前 44例分入常规组，后 44例分入观察组，分别施加常规护理干预和常规护理基础上地运动康复护理干预，比较两组护理效果。结果：观察组患者护理总有效率为 95.45%，干预后左室射血分数为（ 53.34±5.18） %，均高于常规组患者（ P＜ 0.05），心率为（ 80.10±5.22）次 /分，低于常规组患者（ P＜ 0.05）。结论：在老年慢性心衰患者护理中应用运动康复护理效果显著，能有效改善患者心功能，提高治疗效果。

简介：目的：探讨艾灸神阙穴对长期力竭大鼠抗疲劳性运动作用的影响。方法：将30只Sprague-Dawley（SD）雄性大鼠随机分为空白组、模型组和艾灸组,每组10只。除空白组外,其余大鼠采用反复游泳实验制造长期力竭模型。造模成功后,艾灸组大鼠温和灸神阕穴15min,隔日1次,共治疗10次。模型组和空白组大鼠不接受治疗。治疗结束后比较各组大鼠的力竭时间及实验前后的体质量,并采用全自动分析仪检测力竭运动24h后血清中丙二醛（MDA）、血尿素氮（BUN）浓度及天门冬氨酸转氨酶（AST）、丙氨酸转氨酶（ALT）和乳酸脱氢酶（LDH）活性。结果：第10次游泳时间比较,艾灸组明显较模型组长（P〈0.01）。艾灸组大鼠第7次、第10次力竭运动前体质量增长速度慢于同期模型组（P〈0.05,P〈0.01）。模型组大鼠血清MDA和BUN含量及AST、ALT和LDH活性均较空白组升高（均P〈0.01）。艾灸组大鼠血清MDA和BUN含量及AST、ALT和LDH活性均较模型组降低（P〈0.01）。结论：艾灸神阙穴可以降低长期疲劳大鼠血清中的MDA和BUN含量及AST、ALT和LDH活性,改善疲劳症状。