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  • 简介:结合中年的身体特点和生理变化论述了中年应选择的运动方式和锻炼中应注意的问题.必须以科学的方法健身才能达到强身健体的目的.

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  • 简介:“许多青少年选手都很有天赋,但他们未必都能成为优秀的职业运动员,在通往巨星的路上,他们需要克服很多困难。网球是非常公平的运动,经纪可以凭己之力把一个演员和歌手推向最前线,但网球不行,你无法把某个选手送进前50名,这需要选手自己的努力。”

  • 标签: 经纪人 网球 职业运动员 秘密 明星 少年选手
  • 简介:2002年12月1日,特级大师柳大华由台湾象棋总会秘书长陪同到台中访问,由台中市象棋界名人李泽治先生、张鸿钧名人、陈立丰五段陪同共进午餐。稍后一行直奔南投草屯商工学生活动中心,参加由草屯象棋名人洪玠山先生主办的柳特大盲棋1对10表演。经过简短介绍,10位选手陆续登场,这10位选手中包括《象棋世家》软件。本次1对10的盲棋规则是柳特大一着棋最多想5分钟,明棋者当唱棋者走到面前时,一分钟内必须走子,否则判负,也就是明棋者一着至少可以想10分钟左右。最终柳特大发挥出

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  • 简介:1.视线聚焦在篮筐上,这能保证投篮的准确度。2.膝盖轻轻弯曲,做好起跳准备。3.双手将球上举,膝盖伸直准备起跳。4.左手轻轻扶住皮球,右手发力将球从眼前推出。5.眼、手、筐三点一线,用手腕和手指拨动皮球。6.球出手后保持投篮姿势的稳定性,这能让你的投篮更准确。7.双眼保持注视篮筐。8.长此以往地练习,你会发现自己的投篮越来越准。0.运球突破时注意观察四周防守者的位置,选择最好的行进路线。1.做好减速急停的准备,同时注意将防守者卡在自己的进攻圆柱体之外。

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  • 简介:我喜欢各式各样的雨天,似乎每一种情绪都能找到一种雨天来搭配。失眠的夜晚,旧事翻涌,起坐不能平,这时,细雨敲窗,真是最好的背景音乐。忙里偷闲,最惬意的事,是站在窗前,看淅淅沥沥的小雨,不紧不慢地落下。思念密不透风时,最宜被清晨一场不期而至的阵雨唤醒,像一首诗里写的那样:'昨天晚上还下在你那里的这些雨/今天就来到了这个城市/像是紧走慢走赶了一夜/一大早就敲开了我的房门'。心力交瘁时,则需要一场滂沱大雨,风雨漫天,

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  • 简介:加内特(KevinGarnett)、阿伦(RayAllen)与皮尔斯(PaulPierce)"三巨头"聚首波士顿,有人戏称NBA若是打三对三斗牛,2008年总冠军或许可以提前颁给凯尔特队,因为这三不管身手与身价皆是当今一时之选的梦幻组合。即使这是句玩笑话,不过凯尔特三巨头到位,也在NBA引爆"谁是当今最佳三组?"的话题,三组之间的比较也将是新球季最受瞩目焦点之一。NBA对于三组并没有明确定义,不过所谓的三

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  • 简介:磁州窑的观台窑场,分布于漳河流域,位于今河北磁县的观台镇一带,始烧于宋而终于元。宽阔的漳河从太行山峡谷流出后,在艾口、观台一带进入平原,这里蕴藏着十分丰富的高岭土和煤炭资源,河道宽阔,水势平缓,便于制瓷时取水和瓷器的外运,于是在漳河之滨兴建了许多窑场。

  • 标签: 磁州窑 北方地区 煤炭资源 生产基地 漳河 太行山
  • 简介:香水永远是情人节不老的话题,无论是派对还是幽会,都少不了它相伴左右。这个情人节可以没有情人,但是不能没有香水。一个的情人节,给自己挑选一款最in的香水。

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  • 简介:颇不平凡的2008赛季,或许会成为职业网球历史中最为特殊的一个年份,这不仅仅是因为纳达尔实现了一统法网和温网的天下,或者看似坚不可摧的费德勒王朝被彻底瓦解,更因为在这个赛季里,我们看到了一群正在崛起的新势力。他们以不同的方式向国际网坛展示了自己的竞争力,更为ATP与WTA注入了蓬勃的生命力。比如,让海宁心生退意的萨芬娜、让纳达尔狼狈不堪的特松加、让人们可以忘记辛吉斯的沃兹尼亚奇等等。这些网坛权力的继承,无疑都在觊觎更高的权位,他们大约已经准备好在2009赛季,或者更长远的未来,建造起属于自己的统治堡垒。

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  • 简介:在南美秘鲁的东南和玻利维亚交界处,有一个大湖叫的的喀喀湖。作为南美洲第一大淡水湖,这里也是世界上海拔最高并且有商业航运的湖泊,五大水系的25条河流部注此地,总面积达到8290平方公里。至于它的名称来源,则众说不一,当地语言里“的的”是美洲狮,“喀喀”是山崖。所以,可以直译成“美洲狮的山崖”。如果从卫星图看,这个湖分成一大一小两部分,神似一只美洲狮在捕捉一只兔子。而我则闻人了这个美丽而神秘,几乎是与世隔绝的世外桃源,与这里的乌罗-起感受安乐、宁和。

  • 标签: 桃花源 南美洲 玻利维亚 名称来源 世外桃源 交界处
  • 简介:如果过了若干年,你半夜醒来发现自己已经好长时间没读书,而且没有任何负罪感的时候,你就必须知道,你已经堕落了。不是说书本身有什么了不起,而是读书这个行为意味着你还有追求,还在奋斗,还有不满,还在寻找另一种可能性,另一种生活方式。说到底,读书是一种精神生活。过去是'书到用时方恨少',现在是'书到用时方恨多'。今日谈读书,比以前更需要选择的眼界、阅读的定力、批判的眼光。

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  • 简介:当所有故事.戛然而止的那一刻我学会了一个的旅途.来自心灵深处的渴望.诱惑着我去探寻小城里的未完结篇。那是怎样的故事?

  • 标签: 《一个人的征程》 王柏君 诗歌 中国
  • 简介:威斯布鲁克对于自己的时尚品味向来信心满满,他坚信自己是联盟中的时尚代言,即便人们看他的眼光充满诧异和不解,他也毫不在乎。威斯布鲁克的人格使他在场上场下判若两,场上冷静自若的杀手却是场下奇装异服的时尚领袖,这在NBA的球员中并不多见。除了时尚,威斯布鲁克似乎并不想对其他事情发表自己的意见,他的生活看似乏味,却充满了别人体味不到的乐趣。

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  • 简介:<正>时间:2006年1月23日战场:斯台普斯中心对阵:猛龙VS湖(104:122)科比在不到42分钟的上场时间里疯狂砍下81分,取得了联盟历史第2高分。

  • 标签: 湖人 科比 斯台普斯 孩提时代
  • 简介:当年鲁迅先生评价孔乙己是"可怜必有可恨之处",哀其不幸怒其不争是那个时代很多文人看待笔下主角们的思维惯性,只是现今这NBA世界里也有那么群可怜,可恨的是造成他们悲剧命运的原因却多种多样……

  • 标签: 布泽尔 湖人 科比 米尔萨普 特科格鲁 合同生效
  • 简介:29岁的文章虽算不上玉树临风,但都市宅男气十足,他的外形条件其实并不突出。在短短五六年的时间里,他凭借接地气的表演风格,亲切率直的爷们儿性情,以及颇有现代都市特色的喜感,在内地影坛迅速崛起。作为大男孩,干出一些惊世骇俗的事情并不奇怪。所以,我们知道他很有勇气地和大他8岁的马伊俐结婚了,而后有了孩子。然后,我们突然发现,这个已婚男果然变成了纯爷们,变成了负责任的小爸爸。

  • 标签: 形象代言人 “80后” 文章 现代都市 表演风格 负责任
  • 简介:象棋布局中以“马炮争雄”为主线,各种攻法此消彼长,引领布局潮流。一直以来中炮七兵过河车为正统攻法,但被屏风马——化解,占不到半点便宜。穷则思变,一个似劣实佳的招法出现了——五七炮对屏风马7卒,待后手方盘河马后,红方平车徒劳捉马,红再迂回原位栓链车炮,这样一种似乎不符棋理的笨拙战术,打破了以往布局体系的平衡点,黑方好像退马还原就能满意回防,但这多吃一兵并非善事,总是被红利用,黑方屡试不爽。屏风马不愧为最赋弹性的布局,炮2进4和炮8进4的变化又出来了,至此马炮争雄又开始演绎一段新的恩恩怨怨。

  • 标签: 五七炮 网络 中国象棋 象棋布局 河北象棋网 2005年