简介：体育锻炼不仅能改善人们的生理机能，而且能起到预防心理疾病的作用。有氧素质的高低影响着人们对心理应激的应答，与心血管疾病、抑郁等有密切的关系。通过有氧运动提高有氧素质可减少应激的影响。

简介：当今,心理学的研究在体育运动领域里越来越受到重视,研究的规模和深度都随着运动技术的飞跃发展而不断扩大加深。由于现代运动成绩越来越来接近人的生理极限,因此,要想取得更佳的成绩,必须从运动心理学、运动生物力学、运动生物化学等方面进行研究,

简介：采用美国心理学家斯皮尔伯格的状态一特质焦虑调查表，对24所普通高校4×100米接力运动员的特质焦虑和状态焦虑进行了初步研究。从运动心理学角度对比赛中出现交接棒减速、失误、掉棒、犯规等现象进行探讨。

简介：运动员在训练和在比赛中难免发生运动创伤。对于发生运动创伤的原因研究,过去基本上都是从运动医学角度进行的,认为主要是由于准备活动做得不够;技术上存在缺点和错误;运动量过大;身体机能状况不良;教学、训练和比赛的组织方法上有缺点;动作粗野或违反规则;场地设备有缺点等因素造成的。而对于心理因素的研究甚少,本文的目的是通过一定的调查研究,去揭示发生“运动创伤”的心理因素。调查标准和对象本文所论述的运动创伤,系指骨折、韧带撕裂等直接影响训练或比赛在一周以上的严重急性创伤。运动员是指具有省市一级运动水平的高级运动员。

简介：本文采用文献资料分析法，对我国大学生心理健康现状进行分析，指出了体育活动是完善当代大学生心理素质的有效途径，同时又是预防心理疾病的有效手段。

简介：心理训练就是使运动员掌握调节自己心理状态的各种方法,有目的、有意识地对自己的心理过程和个性心理特征施加影响,以获得最佳的心理状态,投入训练和比賽,从而创造出优异的成绩。乒乓球运动项目的特点,在技术战术上表现为速度快、技巧性强、变化快而复杂。比赛方式又是以一对一的比赛为主,比赛气氛的紧张程度,比赛对手和打法的不同,比赛中的领先与落后,比赛后的胜利与失败等,这些条件的变化都很容易使运动员出现各种不同的心理障碍,使运动员情绪的稳定性受到很大的影响。大量的事实已经说明,在体力、技术战术水平相当的比赛中,其胜负往往取决于运动员的心理素质水平,取决于能否最大限度地去动员人体各种积极的心理因素,使运动员精神饱满、情绪稳定、斗志旺盛地投入比赛。因此,大力加强对运动员的心理训练,迅速提高心理素质水平,已成为训练

简介：体育教学应使学生的身心都得到健康发展。体育教师除应注意学生的身体生理反应之外，还应十分关注学生的心理反应。本文根据中专学生的特点，对在体育教学中运用心理学知识，有效地激发学生的学习兴趣与动机，促进他们良好心理品质的形成，进行了初步探讨。

简介：背景：体育教育是良好幼儿教育的重要组成部分。幼儿时期的体力活动水平不仅影响其身体素质、认知能力、社会交往和幸福感,也会对其青少年和成年阶段的锻炼习惯和身心健康产生重要影响。方法：对来自浙江省3个不同地区共3所幼儿园的12名幼儿教师进行了问卷调查,教师评价其自身对幼儿的锻炼指导自我效能,以及教师对幼儿体力活动参与的效果期待;另外,教师评价她们负责教学的223名幼儿与同龄同性别的幼儿相比,体力活动水平,与同龄人的社会交往,在自由时间的行为选择倾向,通过相关和回归分析评估这些因素对幼儿体力活动行为的影响。结果：男童的体力活动水平比女童高;社会交往越积极的幼儿,其体力活动水平越高;教师对幼儿的锻炼指导自我效能,以及教师对幼儿锻炼的效果期待越高,幼儿的体力活动水平越高;年龄、幼儿的行为选择倾向并不能预测幼儿的体力活动水平。结论：幼儿的性别、社会交往倾向、教师的锻炼指导自我效能和锻炼效果期待影响幼儿的体力活动行为,后续研究有必要进一步检验以上因素对幼儿体力活动的影响,并在此基础上设计和检验促进幼儿体力活动的策略。

简介：以个别专业运动员为研究对象，采用问卷调查法、观察法、文献资料法等方法对个别运动员在比赛或训练中对发球有影响的的心理因素进行调查分析。结果表明：影响排球发球的心理因素主要原因是运动员的个性和特征、发关键球时的处理、比赛规模和比赛激烈程度、对自身紧张情绪的利用和调节、发球失误后的心态恢复和调整以及客观因素5个因素构成，对研究得出的影响排球发球的因素进行分析，使在对发球时候的心理变化和状态有更加系统、客观、科学的处理方法，也为普通高校大学生排球运动员的心理训练提供理论和实践上的参考。

简介：本文运用实验研究方法,对中国江西省28名专业武术运动员非赛季时的POMS基础积分和大负荷训练期间不同疲劳程度的POMS积分进行了研究。目的在于通过找出POMS-R与PRE之间的数量关系,确定出运动训练中能有更加简便的评价指标和方便可行的运动员过度疲劳监测标准。结果显示:在大负荷训练期间,不论男女运动员,POMS总积分(T-POMS)比非赛季基础积分POMS’均明显升高,且出现程度不等的疲劳症状;训练负荷减量后T-POMS与自感疲劳指数(RPE)明显下降,且疲劳症状基本消失。这意味着POMS-R能反应运动性疲劳的程度,且能较好的区别有无过度疲劳,从而可作为预防过度疲劳发生的有效手段。根据RPE分级作为疲劳程度分类分析的结果,认为大负荷训练时当T-POMS比运动员非赛季基础积分升高程度少于35%时,可判断为轻中度生理疲劳;升高程度达到35%-55%时,可判断为较重的生理疲劳;而当升高程度超过55%时,则可考虑处于早期过度疲劳状态,本文旨在为相关部门及武术运动训练提供参考性建议。

简介：心理训练，将从自信心和焦虑的角度，讨论紧张对运动成绩的影响。然后，进一步讨论，增强自信心和降低焦虑所采用的不同策略和需要掌握的技巧。这些包括目标的确立，意念练习，语言说服，比赛经验，适应性训练，放松，感知方式的改变，比赛那天的心理准备活动，教练员的支持等。

简介：采用(MHT)心理量表,调查了江苏省苏州市、扬州市和淮安市3个地区体育运动学校学生的心理健康状况,结果发现:体育运动学校学生心理健康总体水平较好,主要心理问题表现在恐怖倾向、冲动倾向和对人焦虑上.同时,对其心理健康状况进行了性别、区域和年级上的比较,发现女生的心理健康状况显著低于男生;3个地区中苏州市的体育运动学校学生心理健康水平较高;高中生心理健康水平优于初中生.

简介：针对中学生易出现的一些心理现象和主要心理健康问题,根据体育学科的特点,分析体育对中学生心理健康的影响,利用体育特有的形式和内容,为全面有效地提高中学生的心理健康水平提供一定的理论参考依据。

简介：散打是用武术的踢、打、摔、拿等技击方法进行实战比赛的对抗性运动项目。随着散打比赛的迅猛发展,散打的各种问题渐渐受到人们的重视和研究。比赛场上常有这种现象:一个身体素质好、平时训练中技术熟练的运动员在激烈的比赛中却一反常态,与平时判若两人,出乎意料地输给对手,这种现象说明要在比赛中战胜对手,不但需要有良好的身体素质,熟练的运动技术和高超的运动技能而且还需要有良好心理素质的保证。

简介：最近30-40年里运动心理学已经发展成为许多学者专家探索的主要领域。在希腊第10届运动心理学大会上指明了体育运动心理学在千禧之年之初的发展趋向。现在回顾一下古希腊逻辑思维，并尝试通过逻辑证明来理解世界。虽然经历了2000年之久，可是运动心理学仍然没有达到希腊智慧里的逻辑上的完善，仍然在苦苦寻找自己所独有的理论、实践和方法模式。主席致辞简明地阐述了怎样使这一学科日臻完善，如(a)唤醒——焦虑——成绩的联系；(b)输入——域驱动理论体系；(c)测量与推理；(d)认知，动力与行为；(e)研究设计的生态学问题；(f)研究结果的信度。这一发言并没有穷尽运动心理学领域的主题、观点和未来发展方向。

简介：人们在各种不同类型的激烈的比赛中，取得成功的因素是多方面的，心理素质是其中的重要因素之一。而具有较高的自我控制能力是良好心理素质的构成之一，有了较高自我控制水平，就能在对比赛中由于各种刺激因素而导致的不良心理反应进行积极而有效地调节，保持着最佳的心理状态，从而取得比赛的胜利或取得良好的成绩。

简介：本文对高校女生上体育课常见的几种心理障碍进行了分析，并提出了相应的对策。

简介：本文通过对目前高校大学普遍存在的心理障碍的类型、形成的原因进行分析，提出了利用体育教育促进和改善大学生身心健康的见解，具有一定的科学性和可操作性。

简介：人口老龄化是我国当前的一个主要社会问题，而老年人的心理健康问题也引起了人们的重视。体育锻炼作为一种健身方法在促进心理健康方面的作用是有目共睹的。但是，目前其对老年人心理健康的影响的有关研究还很少，具有许多不足之处。

简介：健美操是时代的产物，能够使人们在练习中感悟到生命的活力、情感的流动以及热情奔放的内心体验。健美操课的开设，对青少年学生心理素质的培养提高起着积极的作用，如表现力的提高，自信心、自觉性的增强，对健与美的理解等；在健美操课中强调心理素质的培养，让学生在练习过程中得到心理训练，能有效的促使青少年学生身心的全面发展。