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  • 简介:运动性软组织损伤是运动员和体力劳动者常见多发病。针刺治疗此病具有经济、方便、效果好等优点,各家又有独到之处。现将国内近10年有关文献报道综述如下。体穴针刺法一、循经取穴法。陈务本针刺承中穴治疗急性腰扭伤25例获满意效果。方法:承中穴(位于承山与承筋连线中点),刺入3~4寸,强刺激3~5次不留针。李复峰

  • 标签: 急性腰扭伤 循经取穴 体穴 承山 治疗仪 软组织损伤
  • 简介:分析了当前世界女子篮球运动格局和发展趋势,指出本届中国女篮在技术、战术、心理等方面存在问题,并提出今后努力方向。

  • 标签: 世界女篮锦标赛 格局 进攻 防守
  • 简介:应用高压氧(HBO)治疗软组织损伤26例。结果:治愈16例,占62%,显效7例,占27%,好转3例,占11%。

  • 标签: 高压氧(HBO) 软组织损伤
  • 简介:跳跃运动技术项目的运动性能特点是:技术动作数量少,结构简单(除撑竿跳高项目),具有高速度、高强度运动性能。运动员在上板起跳瞬间,腿部要承受最大冲击力量一般可达自身体重10多倍以上。所以,运动员肌肉、器官和关节损伤现象也是时有发生。如何把运动员运动损伤减小到最低程度,是我们教练员长期以来最关心问题,本文通过运动员运动损伤部位及规律和特点,进行分析和探讨,目的是找出原因,更重要是进行积极预防,为在运动训练中起

  • 标签: 跳跃运动员 运动损伤 运动训练 准备活动 伸展运动 运动量
  • 简介:针对运动损伤治疗,普通百姓常关心何时能够走路和上班,而在运动队中教练员更为关心何时能够恢复训练,这其中有很大不同。对于普通百姓而言,只要达到临床医师共识临床愈合标准就可以从事日常活动了。而对于运动员和教练员,一般临床医师却很难给予明确答复。

  • 标签: 运动员损伤 赛场 临床医师 普通百姓 运动损伤 恢复训练
  • 简介:目的:比较高量模式(HV)和高强度模式(HI)速度耐力训练对短跑运动员肌肉损伤影响。方法:招募14名短跑运动员(年龄18.57±2.56岁,身高181.00±5.16cm,体重68.00±6.45kg,训练年限6.35±2.92年,200m跑最好成绩22.19±1.06s)分别于HV模式和HI模式速度耐力训练前15min、训练后24h、48h和72h对受试者肌肉损伤指标进行测试。采用酶偶联法检测肌酸激酶(CK)含量,MyotonPRO数字化肌肉功能评估系统检测肌肉硬度(MS),OPTOJUMP运动素质测试系统检测纵跳高度(CMJ),Kin-Com等速测力器检测最大自主收缩力量(MVC)。结果:1)HV模式受试者CK值和CMJ值在训练后24h出现了显著下降(P<0.05),但在训练后48h基本恢复至了训练前水平(P>0.05),MS值和MVC值在训练后没有出现显著下降(P>0.05);2)HI模式受试者CK值、MS值、CMJ值和MVC值在训练后24h和48h均出现了显著下降(P<0.05),但在训练后72h基本恢复到了训练前水平(P>0.05);3)HI模式受试者MS值、CMJ值和MVC值在训练后24h和48h均显著高于HV模式受试者(P<0.05),HI模式受试者CK值在训练后24h、48h和72h均显著高于HV模式受试者(P<0.05)。结论:HV模式和HI模式速度耐力训练都会对受试者肌肉造成一定程度损伤,但HI模式速度耐力训练对受试者肌肉造成损伤程度比HV模式速度耐力训练更为严重。

  • 标签: 短跑 速度耐力 训练模式 肌肉损伤 训练量 训练强度
  • 简介:现代竞技体操发展迅速。优美、惊险、高难技术动作越来越吸引观众。然而,日趋增多运动损伤也愈来愈引起人们担忧。轻伤可能使运动员无法训练和参加比赛,重伤可能结束一个运动员运动生涯。因此,如何防止和减少运动损伤发生,已成为教练教学工作中重要任务。本人从事体操教学17年,从省队基础训练到国家集训队高难度训练,从低水平选手到高水平选手,经历了各种不同条件、不同环境、不同水平教学。由于在教学中重视对伤病预防,注重运动量合理安排,在防伤上取得了一点经验,使运动损伤减少到了较低程度。

  • 标签: 运动损伤 运动员 体操运动 运动量 过度训练 体操训练
  • 简介:通过对参加瑜伽运动女大学生运动损伤特点、部位、种类,以及造成运动损伤原因进行调查分析。结果发现,女大学生瑜伽运动损伤多以肌肉、韧带拉伤为主,集中在头部、颈部、脊椎、腰部和腿部。损伤主要原因是动作错误和超出了自身身体承受程度,同时提出了预防瑜伽运动损伤措施和建议。

  • 标签: 女大学生 瑜伽 运动损伤 预防措施
  • 简介:移动靶运动员在训练中常出现腰、颈椎损伤,如何预防运动损伤是每一位教练在今后训练中十分注意问题,本文就自己训练实践,与在训练中预防经验谈一些看法以供同行参考。

  • 标签: 移动靶 运动员 运动损伤 预防措施 姿势动作 身体素质
  • 简介:通过文献资料法、分析归纳法对武术教学和训练中学生运动损情况及原因进行论述分析,针对武术教学中踝关节运动损伤预防措施提出了相关性意见和建议,为今后武术教学提供了理论依据.

  • 标签: 武术运动 踝关节 运动损伤 原因 预防
  • 简介:在对青少年排球运动员运动损伤特点和规律进行调查研究基础上,分析了创伤原因,并提出了预防性建议。

  • 标签: 运动损伤 排球 训练
  • 简介:标枪运动员在训练和比赛时发生肘关节损伤概率较高,因此加强防范措施非常重要。本文运用文献资料法,分析了肘关节损伤症状表现及肘关节损伤生理特点,对标枪运动中肘关节损伤原因进行探究,提出了标枪训练时肘关节损伤预防措施。

  • 标签: 关节损伤 标枪训练 预防 标枪运动员 文献资料法 生理特点
  • 简介:运用文献资料法、实验法和数理统计法等,探讨水中等动力量训练对13~15岁100m蛙泳运动员专项力量、运动成绩影响。结果表明:水中等动力量训练对提高100m蛙泳运动员专项力量素质和运动成绩具有更为优越效果。

  • 标签: 男子100m蛙泳运动员 水中等动力量训练 专项力量素质
  • 简介:上个赛季,以麦考为首年轻球员就是勇士队最大收获。他坐在替补席上,出场即能得分,虽然是一年级菜鸟,但表现丝毫不输给其他角色球员,这也确保了勇士队顺利夺冠。如此之高起点让麦考信心十足,在季前赛首战中,他就拿到了11分4次助攻5次抢断,风头甚至盖过了四巨头,赛后他也得到外界广泛赞誉。

  • 标签: 金州勇士 勇士队 丹佛掘金 帕特里克 掘金队 最后时刻
  • 简介:随着国内体育舞蹈整体水平提高,竞争越来越倾向于难度动作新异、独特等,日益加大运动量、强度使损伤长期困扰着选手,制约着舞者水平发挥甚至是阻碍选手发挥真正水平.该文从运动生理学、运动训练学等学科理论知识出发,分析舞者在学习体育舞蹈时发生运动损伤成因,以期为体育舞蹈学习中运动损伤发生和处理提供一定理论参考.

  • 标签: 运动损伤 大学体育 选手 舞蹈专业 师范 安徽
  • 简介:本文将通过文献分析、数字分析以及逻辑思考,针对现在学校羽毛球训练出现的人员损伤问题进行分析,包括原因和解决措施,通过一系列调查和分析,提出对羽毛球训练安全问题进行风险规避举措,为了以后高校羽毛球训练更能为学生们提供身心保障。

  • 标签: 羽毛球训练 损伤 举措
  • 简介:本文采用文献资料法、问卷调查法、数理分析法等通过对河南省高校大学生足球运动部位原因进行分析,以期最大限度预防和减少足球运动中运动损伤发生,从而保证教学及比赛顺利进行。

  • 标签: 高校 足球 损伤
  • 简介:本文以青海民族大学体育系民族传统体育专业15、16、17级、省体工一大队、省体校共97名散打队员进行调查.在被调查各类损伤中较易产生运动损伤部位为踝关节,占据损伤之首(25%),其次是膝关节占据第二位(21%).其中准备活动没有做充分是发生这些运动损伤之关键,通过对86名学生进行问卷调查后发现,有多半的人是由于训练前准备活动做不充分而造成,占了总受伤人数12.5%,可见在训练和比赛前做好充分准备工作是十分必要,准备活动做充分,不但可以提高中枢神经系统兴奋性,克服机体体能生理惰性,也为正式训练和比赛做好准备,而且能增加身体肌肉中毛细血管开放数量,提高各部分肌肉机能,增加各关节伸展性,防止一些运动损伤发生,其次第二大问题就是技术动作错误引起运动损伤,不能准确把握动作要领,对细节掌握较差,造成动作不规范,运动节奏紊乱,出现多余动作和错误动作,在违反身体结构和机能特点以及运动力学原理前提下,就容易在动作过程中产生运动损伤.最后通过调查研究我们对这些运动损伤提出预防措施,提出一些建议,从而为散打的教学、训练、比赛提供理论指导.从而提高他们对运动损伤认识,采取各种预防措施,就会有效减少运动损伤发生,维护体育专业学生身心健康.

  • 标签: 运动损伤 散打 防治