简介:摘要:现在社会的经济发展得到了很大的进步,人们对新时代社会活动提出了新的要求。高质量的生活水平,让人们更加需求多样的业余生活。虽然现代步工具各式各样,但是,射击运动也是不可或缺的一项生活内容。由此说来,人们在提升生活水平的同时,也非常有必要丰富自己深的精神世界。强大的身体素质,不但能够缓解日常的工作压力,还能够很好的丰富人们的日常生活。而在体育竞技活动中,运动员的心理素质,就需要达到很高的水平,如果心理素质不够强大,那么在比赛中就会受外界活动的因素影响,从而影响到比赛情况。但是我们不得不承认,在射击比赛活动之前,运动员难免会有一些消极情绪,这就需要运动心理学参与进来,运动心理学能够很好的改善运动员的心理压力,本文从运动心理学基本理念入手,展开了各个方面的论述,希望能够为相关工作者提供帮助。
简介:摘要:射击作为一项以技能类为主要内容的运动项目,其自身的特点就是以专业技术为主导,通过检测肢体的协调性、平衡性、稳定性,促使体校学生自身的射击能力得到有效的发展。在此基础上教练需要结合体校学生自身的实际情况,在原有的训练基础上进行优化和调整,增加体能训练和力量训练,使得力量处于一个恒定的范围,让学生自身的肌肉功能和结构得到更好的发展和进步,从而在根源上提升学生的射击专项水平,让其在学习知识的过程中加深并且强化对于相关知识的理解和记忆,提前适应社会和国家的发展趋势。本文针对射击训练的基本训练方法进行详细的探究,提出相应的训练计划和方案,找出训练中存在的问题和不足,以便及时进行改正。
简介:摘要:习主席强调指出,贯彻新时代军事教育方针,必须坚持为战育人,面向战场、面向部队、面向未来,围绕实战搞教学,着眼打赢育人才。本文从军校射击训练有悖于实战化的表现出发,深刻分析了其成因,结合实际有针对性地提出了院校射击训练向实战化聚焦的对策,对提高军校射击实战化训练水平有一定的借鉴作用。