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简介：<正>给编辑写信关于健美、健身您最想了解什么?您对《健美先生》的看法或建议又是什么?赶快行动吧,把您的想法告诉我们:man@bodybuildmag.com,这里是大家的.论坛.您可以畅所欲言!我是怎么读《健美先生》的我是《健美先生》的忠实读者,从《西藏体育》到《健力美》再到后来的《健美先生》,几乎没拉下过几期。读"健美先生",不同的版面、栏目、专题必选不同的时间、场合,我很乐意介绍一下我读先生的一点点心得。训练、健美版:宜于饭后,做爱前,有力

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简介：　　顶楼是十楼,我家住四楼,每天傍晚我都要爬上顶楼平台,去散散步,扭扭腰,放松放松心情,挺惬意的.　　我们这栋楼有三个单元,共六个平台,除一三单元两侧平台小一些之外,另四个平台都很宽敞.每个平台大约100平方米左右,而中间4个平台又合成了两个,每个200来平方米,像农村晒谷子的大场坝.这几个平台按大院物业规定,归10楼的住户管理.10楼这几户都很会生活,他们或于平台上养花,拾掇盆景;或种些韭菜蒜苗之类;或喂鸽子、圈养鸡兔.把平台捣弄得生机盎然,趣味良多.……

简介：王安忆被《花踪》评为全球最杰出华文作家《星洲日报》两年一度的《花踪》文学奖颁奖典礼和国际华文文学研讨会2001年12月12日在吉隆坡举行。此次《花踪》文学奖,设立了“第一届世界华文文学奖”,中国女作家王安忆被评选为全球最杰出的华文作家。

简介：一、勇站市场潮头,在创新中成长海正药业的前身为浙江海门制药厂,原是一家有着建厂47年历史的国营小企业。在计划经济年代靠生产天然樟脑粉等低档产品为生。改革开放20多年,市场经济使"老海药"焕发了青春。1981年3月,34岁的白骅被推上了厂长的岗位,他深知:企业要发展,必须转换机制,脱胎换骨,探索出一条自我发展的创新之路。他跑市场,捕信息。1986年,当他获悉国家在全国招标,攻克国家"七五"科技项目阿霉素产品时,意识到这是一个千载难逢的机遇。厂里当即参加招标,不畏强手,首选中标。1987年,阿霉素工程开工,1990年投料试车一次成功。宣告中国不能生产阿霉素的历史一去不复返了。选准市场突破口,使该厂出现了质的飞跃。白骅为此醒悟:"国有企业参与竞

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简介：不久前，广州军区联勤部沿江东干休所京剧组应广东省家政协会的邀请，参加了在农讲所内召开的“世界家政咨询日”文艺联欢演出，为了纪念抗日战争胜利60周年京剧组演唱了三段现代京剧，受到观众发好评，这次演出京剧有以下三个特点：一是增添了新秀，扩大了阵容，今年上半年以来又有五名退休的女同志，

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简介：8000份《临湘市民手册》向临湘市人民发放，兰州首次采用爆破技术拆除违法建筑，宜春城管社会互动效应浓厚，界首城管、交警、工商联手整治春节市场，东海县城区最后2片隔离栏退。

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