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  • 简介:通过在游泳滑轮拉力器上安装“计算机数据采集系统”,对运动员进行不同重量的力量耐力测试,分析运动员拉力“时间-位移”曲线(拉力次数、速度、位移等指标)、力量耐力指数(阻力×克服阻力的次数)、力量耐力位移指数(阻力×克服阻力的位移)的变化规律,并研究与血乳酸、肌酸激酶、心率等生理、生化指标的相关关系,尝试建立评价游泳运动员专项力量的新方法。

  • 标签: 游泳训练 时间-位移曲线 专项力量评价
  • 简介:智力是心理范围研究的重要方面,智力包括多种能力,本文主要对少儿花样滑冰运动员,进行注意力、记忆力和思维力等测试的结果与其运动成绩的关系方面进行研究,试图为选材提供依据。1对象与方法1.1对象以训练2至4年,年龄7—10岁的哈尔滨体育

  • 标签: 花样滑冰运动员 运动成绩 思维力 基本技术 记忆力 注意力
  • 简介:过去几个赛季,西班牙军团在欧洲两大杯特别是冠军杯上风光无限,西甲取代意甲的说法也在世界各地被球迷们热烈地讨论着。但2002-2003赛季,西甲球队却辉煌不再,全面告别冠军杯,那么,四支参加冠军杯的西班牙球队缘何倒下?皇马死于替补皇马的替补与主力之间实力相差悬殊已经不是秘密,只是这个问题在皇马与尤文的比赛中暴露得非常明显。当时的主教练博斯克几乎在每场比赛中都派五大天王上场,这使五大天王的体能不堪重负,冠军杯越打到后面,他们的疲态就越尽显无遗。必须提到马克莱莱,如果皇马的替补后腰能让博斯克充分信任,马克莱莱也就不会在和尤文决战前一周和韦尔瓦的比赛中受伤。而马克莱莱受伤后,皇马中场实际上就崩溃了。此外,博斯克平时没胆量给小将波尔蒂略等人更多的锻炼机会,所以一旦罗纳尔多和劳尔受伤或者状态不佳,皇马就无法进球了。巴萨死于内讧巴塞罗那本赛季一度在欧洲战场上找到了当年梦之队的感觉,但内讧成为害死巴萨的最大原因,本赛季首任主教练范加尔让许多球员都无从发挥,荷兰主帅不喜欢的萨维奥拉居然是巴萨后半程的最佳射手。另外,克鲁伊维

  • 标签: 死法 西甲雄 雄死
  • 简介:在散打中有重要的作用。散打的摔是一种将力量、速度和技巧等融合在一起的复合技术。散打根据"快摔"的要求和"无把"的特点,把握住"破坏重心"和"轮圈"的要点,创造出了"接招摔"的方法,形成了"远踢近打贴身摔"的技击特点。贴身抱摔包括夹颈、抱腰、抱腿的各种贴身摔,接招摔包括接住对方进攻的各种拳法和腿法之后运用夹臂和抱腿的摔。散打中的摔很多,不同的方法有不同的技术要领,下面把散打中常用的摔介绍给大家,以供参考。

  • 标签: 技术要点 散打 协调配合 小腿 摔法技术 进攻
  • 简介:所谓反放,就是当对方以放作用我时,我设法使其力量化为乌有,同时又将对方反放出去。反放桩功的基础是中级矛盾桩。其练为:在初级矛盾桩的基础上,将两脚稍向前向外开,身体重心由前三后七变为前四后六,两

  • 标签: 反放 大成拳反 放法
  • 简介:自卫搏杀必须精简实用,一击必杀。真正的自卫搏杀,既无公平可言,也无条件可讲;既没有运动规则限制,也无所谓手段对错之分。不管采取什么形式,运用什么手段,目的是将歹徒制服。有效地击打致命部位是取得胜利的关键。裆部,是人体神经末稍最丰富和敏感的部位,受到打

  • 标签: 直接攻击 敌方 自卫 规则限制 动作 击打
  • 简介:短跑,讲究的是身体的协调用力。身体是一个整体的运动链,力量是通过链条的各个环节向外传递的,链上的任何一点出现问题,都会影响整个链条的运转。因此要用整体去发力,要使链上各个环节相互兼容。这就要求短跑运动员的力量训练要综合全面。现代短跑运动员力量训练的特点之一就是训练课内容综合化,非常讲究不同训练方法的合理搭配,搭配训练的安排方式不仅可以避免训练的单调乏味,又能针对小肌肉群,对专项水平提高有利。

  • 标签: 短跑运动员 力量训练 综合训练 训练方法 安排方式 小肌肉群
  • 简介:中国传统武术有“手、眼、身、腿、步、气”六部必备的根基功法,通称“武术六根功”。眼睛作为人的视觉器官,眼是武术必备的根基功法之一。它具有随头而动、施转查视的运动形态和功能,自卫技击中发挥着观敌嘹阵、查虚找破、来锋能详的先导作用。在对眼功术原理进行阐释的基础上,提出“一练日行眼功,三用平尖雌雄”的眼功技法训练途径。

  • 标签: 武术 眼功术法 眼功训练
  • 简介:<正>1988年美国著名游泳教练康西尔曼教授来华讲课,提出牵引训练是提高游泳动作频率的好方法。我认为游泳训练引用短跑采用的牵引,并不能强制运动员加快游泳动作的频率和增大动作的幅度,对提高速度没有帮助。要想强制游泳运动员加快动作频率,增大专项素质力量,提高游泳速度,根据游泳的特定环境,联想到70年代初在动水环境中训练的体会,深感动水训练远比牵引训练优越的多,为此提出动水训练

  • 标签: 动作频率 训练法 游泳运动员 有效动作 牵引训练 动作效果
  • 简介:普希金是俄罗斯著名的短跑教练员,他有一套先进的科学训练理念,培养出了贡恰连科等一批世界著名短跑运动员。下面是他的训练方法。通常9月中旬室外赛季训练结束,然后休息,10月初开始下一年度

  • 标签: 俄罗斯短跑 短跑训练法
  • 简介:1初级球感A1人2)持拍自己抛球,落地后用球拍接住。原地抛、高抛、远抛、身后抛

  • 标签: 球感 修炼 抛球 落地 原地
  • 简介:关于《计算训练》的文章己陆续发表了几篇,而且还制作了《计算训练》应用软件。现在,越来越多的教练员和运动员将《计算训练》运用到自己的运动训练实践中,充分发挥了《计算训练》的作用,有效地提高了运动训练的质量,提高了运动员的训练水平和运动成绩。同时,不少教练员运用《计算训练》的一些原理很有创造性地设计了多种训练计划。下面就大家关心的问题做进一步解释。

  • 标签: 计算训练法 谈计算
  • 简介:在对竞技运动员核心力量测试与评价方法进行系统的梳理与归纳总结的基础上,结合武术散打专项理论与训练实践,构建武术散打运动员核心力量测试与评价方法。结果显示:武术散打运动员核心稳定性测量包括静态稳定性测量(八级俯桥测试)和动态稳定性测量(星形偏移平衡测试);运动学评价方法包括耐力、力量、动作控制能力和柔韧性等方面。武术散打运动员专项核心力量测试与评价包括核心稳定性测试(鞭腿分解动作一转体稳定性)、核心爆发力测试(一次上步后手冲拳力量、一次上步后鞭腿力量)和核心耐力测试(30s左右冲拳的次数及平均相对打击力度和30s左右鞭腿的次数及平均相对打击力度)三个方面。

  • 标签: 武术散打 核心力量 测试 评价
  • 简介:为实施完成《大学生体质健康标准》(以下简(标准》)测试工作,鞍山科大对2003年本科学生的身体形态、机能和身体素质进行了规范性检测工作,获得了被试体质健康现状的基本资料,并与《标准》进行了比较分析。结果表明,鞍山科大学生体质测试总平均成绩75分,及格率97.24%,但良好率不足48%说明学生体质健康状况与《标准》要求尚有距离,总体水平不高。为此,提出了增强学生体质必须重视身体素质是改善提高身体形态机能的基础条件的荐认识等建议。

  • 标签: 大学生 健康标准 形态 机能 素质 体质
  • 简介:本文的研究旨在确定使用功率自行车测无氧功时,适用于中国少年男子的最适负荷,并探讨少青时期无氧能力的年龄特点。受试者为48名10—15岁健康、无专项运动训练的男子,用多级负荷,在Monark功率自行车上进行无氧功测试,以确定出最适负荷。利用统计学方法,推导出确定最适负荷的负荷——体重回归方程,并做出了重复性试验。

  • 标签: 受试者 无氧功 无氧工作能力 无氧能力 少年男子 多级负荷
  • 简介:对武汉体育学院女子赛艇运动员不同重量下卧拉(benchpull)的最大力量素质测试进行了分析.结果表明,能拉起的杠铃重量、拉起的速度、加速度、功率等都是最大力量素质的有机组成部分.提出了拉重比的概念,利用拉重比可以比较准确的预测最大力量.

  • 标签: 赛艇 女子 最大力量素质 测试 拉重比
  • 简介:利用BFS心境量表,对临汾市参加高考体育测试的学生进行了问卷调查,分析了体育测试学生在赛前的心境状态及其与五个基础调查相关的关系。结果显示:体育测试学生赛前心境的总体得分普遍较高,分值集中在80—110之间;不同性别的学生赛前心境状态存在显著性差异,应考动机不同的学生赛前心境状态也存在显著性差异;在家庭教育影响方面存在显著差异性,在籍贯与应往届方面差异不显著。

  • 标签: 高考体育 学生 心境状态 基础调查
  • 简介:未来战争的较量,军人心理素质将发挥重要的作用.目前对心理情绪稳定性的衡量、训练还停留在定性层面,如何量化军人的心理情绪稳定性,强化心理情绪稳定性训练,是急需解决的问题.军人心理情绪稳定性测试仪通过采集受测试军人的心理情绪稳定性数据,经过科学的统计、计算、比对,通过心理测试科学算法来量化个人的心理情绪稳定性、认知能力等心理参数,从而准确评估受测者的心理素质,为进行心理训练和辅导提供可靠依据.

  • 标签: 单片机 情绪稳定性 数据采集 USB数据传输 数据库