简介：摘要对功能训练及其在美军体能训练中的应用情况进行介绍，建议我军可以根据现有条件，运用功能训练的理论和方法改进体能训练。

简介：【摘要】：大班幼儿正处在身体发育的黄金时期，幼儿园如何以课程思维构建幼儿园大班户外体能训练教学模式是当前值得思考的教学工作。课程思维强调要能够以贴近真实的课程设计模式，构建系统的体能课程，让幼儿能够享受到更加科学的体能训练。

简介：摘要体能训练是军校学员必不可少的训练项目，也是提高学员身体素质与综合素质的关键。与其他训练不同，体能训练一般强度比较大，因此，在军校学员体能训练当中，做好安全防护尤为重要。本文首先分析了军校学员体能训练中常见的训练伤，然后探究提高军校学员体能训练安全性的策略，以供参考。

简介：

简介：摘要本文以军校合理的军事体能训练为牵引，寻找科学的体能训练方法，坚持问题导向，结合陆军步兵学院石家庄校区学员队体能训练实际情况，为科学训练、强化体质、减少训练伤提供依据和方法。

简介：高校学生在体育课教学中各项运动指标要求较高，而大学生体能训练又有着独特的一面，进一步提高高校学生身体素质，完善大学生运动生理、心理机能，才能更好地完成体育课教学任务。

简介：新兵体能训练中训练伤病发生率高于老兵,严重影响了训练效果。为了预防训练伤病,应从准备活动、放松恢复、补充营养、科学施训等方面做好伤病防护,切实提高体能训练效果,保护新兵身体健康。

简介：摘 要：按运动项目所需竞技能力的主导因素归类，推铅球属于非周期性快速力量型项目，该项目运动成绩的好坏主要取决于速度、力量、爆发力等素质能力，其中对运动员要求最高的是力量中的爆发力。本文在结合当代铅球技术训练的理念和专项体能训练的基础之上对其专项速度、力量、耐力、柔韧、灵敏等几个方面的体能训练进行了相应的阐述和具体方法的讲解，尤其是专项力量方面的做了详细的说明，与此同时在本文最后还针对铅球项目的体能训练带来的疲劳做了相应的恢复和放松方法的介绍。

简介：摘要：常言道“强军先强体”，在习近平总书记引领下的新时代发展阶段，部分教官要注重培养新兵体能状态以及实战能力，只有这样才能促使新兵能够快速适应部队，融入部队。本文结合笔者数年组织部队体能训练经验，在查阅大量参考文献的基础上撰写此文，文中总结当下部队体能训练误区问题，针对问题提出全新的体能训练组织策略。

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简介：摘要：在小学体育教学过程中，教师应认识到学生良好的身体素质是有效学习的重要保证。这也是体育初等教育的主要目标。在小学进行体育健身教学时，教师应注意尊重学生的差异，在满足学生个性化需求的前提下进行体育教学。但是，一些小学体育教师受到以前的教学经验的影响，对有效的体育教学感到焦虑。

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简介：地理环境对军人体能训练会产生不同的影响.立足在平原地区进行针对性军事体能训练达到高寒山地环境对军人的体能需求,通过分析高寒山地环境特征对军人身心的影响,针对如何设置训练内容、创新训练模式等问题,提出建议,旨在提高训练效果,给山地部队开展体能训练提供参考.

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简介：摘要体能是解放军官兵必须具备的一种基本素质，是其战斗力的重要组成部分。本文对部队基础体能的需求特征和组训方法进行了分析。

简介：以高寒山地战场环境对军人体能的特殊要求为切入点,提出了高寒山地体能训练的基本原则和实施步骤,指出了高寒山地军事体能训练应注意的几个问题。

简介：特种部队在现代战争中的地位和作用越来越重要,需要特种部队官兵练就全面优秀的身体素质,包括力量、耐力等素质。分析了特种部队体能训练中存在的片面强的耐力素质、缺少先进的训练理念指引、缺少力量训练设施等问题,针对性地提出了特种部队的训练方法。

简介：在美国,体能训练已经非常成熟和普及,其体能训练理念领跑世界,体能训练器材也是五花八门、层出不穷。在中国,广大教练员和运动员越来越认可体能训练的同时,也面临着对众多器材的选择和使用的困惑。在此介绍一些简单、实用的体能训练手段和方法,以期起到抛砖引玉的作用。一、体能训练的方法力量是体能训练的核心,一提起力量训练大家自然就会想到杠铃和器械,其实力量训练有很多训练手段,

简介：摘要：在素质教育深入推进的背景下，体育课程的育人要求不断提高。而在体育课程中，体能训练无疑是基础性的构成内容。因此，笔者将结合教学实践活动，谈一谈应该怎样组织小学阶段的体能训练。

简介：摘要:对小学生而言，小学体育对其体能发展有很重要的作用，小学生处在长身体的重要年龄阶段，在小学体育教学中加入体能训练很有必要。本文主要分析小学生体能发展的特点，教师适当的对学生开展体能训练，帮助小学体育教师更好地展开体育教学。