简介:[摘要]目的:探讨体能训练管理在海军疗养员中的应用效果。方法:选取2021年3月-2021年11月海军疗养员100名,按1:1比例将其分成实验组50例,对照组50例,对照组自主进行体能训练,实验组行体能训练管理,统计体能训练管理效果。结果:实验组体能训练依从率为92.00%,体能训练满意度为88.00%,对照组体能训练依从率为76.00%,体能训练满意度为64.00%,对比两组数据,差异有统计学意义(p
简介:摘要:体能训练是运动员运动训练中不可缺少的一环,也是提高运动员竞技能力过程中不可或缺的环节。将发布在中国知网上的有关体能训练的生物学基础的文章作为研究对象,梳理目前我国体能训练的研究热点,得出以下结论:目前我国的学者主要围绕不同运动项目运动员的体能训练、体能训练数字化、国内外体能训练理论的不同等内容进行研究。
简介:摘要:特勤人员所面临的任务具有高度危险性,而强健的体魄是完成任务的基本保障。因此,疗养中心需要考虑到特勤人员的健康状况,制定出科学合理且具有针对性的体能训练计划,最大限度地提高训练效果,同时确保训练过程的安全性,让特勤人员能够在疗养期间得到最佳的恢复效果,显著提升整体体能。
简介:摘要在部队中,由于身体不适应而在体能训练中产生的损伤,我们称之为训练伤或者运动伤。军人发生训练伤,就会影响训练的正常进行,进一步影响体能的提升,但是体能的训练又可以有效地预防训练伤。如何解决两者之间存在的矛盾,就需要我们正确认识人体运动的特点,总结出一套科学有效的体能训练方法。本文主要阐述了部队体能训练与训练伤的关系和训练伤的产生因素,并进一步提出了训练伤的有关处理措施。
简介:摘要体能训练是部队及军队院校等部门基础性的军事训练内容,起到军事战斗能力提升的重要作用。但体能训练过程容易造成身体的损伤,妨碍军事人员的素质提升。本文总结了引发体能训练伤的常见原因,并分析了军人体能训练与训练伤的关系以及训练伤的有效处理措施,为关注此话题的人们提供参考。
简介:摘要从本质上来看,军事体能训练是军校基层教学单位的教学重点之一,为了进一步的提升军校基层单位体能训练的水平,对于当前军校基层单位体能训练当中所存在的一些常见的问题进行分析,在深入分析问题之后,指出相应的解决方案,以期进一步的提高军校基层单位体能训练的水平。
简介:摘要军校是培养先导高素质军事人才的重要基地,对新学员进行体能训练旨在提升军校学员的身体素质,促进学生综合体能的提升。然而体能训练中伤病的发生却成为影响军校新学员体能训练下过的重要制约因素,为此,本文就对军校新学员体能训练课伤病发生原因及预防对策进行分析。
简介:摘要:长久以来,我国军事体能训练存在的问题一直得不到最好的解决。整体训练水平低下,缺乏科学、合理、规范的领导。本文归纳剖析了飞行人员在训练理念、训练认知、训练方法和组织等方面存在的问题,在探究相关问题形势和形成原因的前提下,提出了相关对策,提高飞行人员体能训练的效率。
简介:摘要体能训练在学员基础强化训练中有重要意义,但是在体能训练中,受诸多因素影响,训练伤发生比较常见。训练伤的出现对训练效果及学员积极性会造成巨大影响,因此为保证训练效果,强化军校学员体能训练中的安全防护非常关键。本文主要结合体能训练实际,对军校学员体能训练常见的训练伤进行分析,并探讨了有效的安全防护策略,以供参考。
简介:摘要:对于空勤人员来说,体能训练是一个非常重要的内容。而在疫情防控常态化的当下,空勤人员的体能训练方式及内容应该有所改变,以顺应疫情防控要求的同时仍然能够对空勤人员的身体素质有一个较好的保障,从而提升航空战斗力。
简介:内容摘要:在部队的体育锻炼和体能训练中,跑步的训练是必不可少的科目之一,但运动不当常可于跑后发生关节扭伤、肌肉拉伤、肌腱韧带损伤、骨折、挫伤等运动损伤。这些损伤多发生于战士锻炼、训练中,主要是跑步体能训练前的动态热身准备活动未充分做好,以及跑步体能训练后未能及时进行运动静态拉伸。
简介:摘要:我国社会经济得到迅猛发展,体育事业也取得更大成果,社会各界愈发关注体能训练,不管是运动爱好人员亦或是专业运动人员,均需进行体能训练。在组织体能训练时会被影响,出现运动损伤情况,不利于运动员健康。因此,通过对体能训练中运动损伤的情况进行分析,提出体能训练中运动损伤的预防和康复训练策略,让运动人员更具自我保护观念,提高其身体素养。
简介:摘要:在日常体能训练过程中因为热身不到位,运动行为不正确等多方面因素会导致学员身体出现损伤情况,运动损伤不仅会给学员的身体健康带来严重影响,更会让学员心理产生落差,失去训练自信心,对其未来的发展造成不利影响。此次就针对学员体能训练中运动损伤的预防及康复训练进行了深入思考。
简介:摘要本文主要对军事体能训练及心理训练一体化的概念进行简要概述,然后具体探讨军校学员体能训练与心理训练一体化对策,以供参考。
简介:摘要从当前军队院校的课程安排当中可以看出,战斗体能训练的课程安排变得越来越少,更多的体能训练活动主要是由虽然自身在课余时间自行组织自行安排。练得方法相对比较单一,训练的手段也十分落后,在训练的过程当中,更多的是围绕着基础体能进行训练,体能训练的系统化有待进一步的提升。军校学员是未来军事战争当中的主要带兵人,所以军队院校学员的体能训练,应当围绕着部队实战以及未来几个方向。
简介:摘要从本质上来看,体能训练是新学员入伍所展开的基础训练内容之一,合理的规划,新生的基础体能训练,能够促使新学员更好地融入军校的生活。
简介:摘要军事训练伤是指军事训练直接导致参训人员的组织器官功能障碍或者病理改变,简称军训伤1。院校体能训练作为院校军事训练的一部分,对于军校学员的成长有着不可忽视的作用,如果院校对于军事训练伤预防不到位,轻则影响军校学员训练的积极性,重则影响了部队战斗力的生成。本文主要分析了院校体能训练伤产生的原因,针对原因提出了相应的解决办法,力求院校军事训练更加科学化,正规化。
简介:摘要:特勤疗养体能训练在现代军事中发挥着至关重要的作用。随着军事现代化的不断推进,特勤人员需要面对越来越复杂的高强度任务,使得特勤人员的体能素质直接影响其任务执行能力,所以对其体能的要求日益严格。本文立足于特勤疗养体能训练的背景,引出健康教育在特勤疗养体能训练中的重要性,探讨特勤疗养体能训练中健康教育的实践方法。
海军疗养员体能训练管理方法探讨
我国体能训练的生物学概述
特勤疗养员疗养期间的体能训练分析
浅谈部队体能训练与训练伤的关系及处理
军人体能训练与训练伤的关系及处理
军校基层单位体能训练常见问题分析
军校学员体能训练预防伤病发生与预防分析
飞行人员体能训练存在的问题及对策
浅谈军校学员体能训练安全防护的思考
常态疫情防控下空勤人员体能训练
基于部队日常跑步体能训练的思考
体能训练中运动损伤的预防及康复训练策略分析
探析学员体能训练中运动损伤的预防及康复训练
军校学员体能训练与心理训练一体化的探析
军校学员战斗体能训练的现状及对策研究
军校学员入学入伍体能训练科学化探索
军院学员体能训练中伤病研究及组训思考
特勤疗养体能训练中健康教育的实践与探讨