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  • 简介:班主任作为学校教育教学管理的具体操作者,一天面对的是几十个活蹦乱跳的学生,也难免会遇到烦心事。人一烦就容易情绪激动,甚至大发脾气。笔者在反思自己的教育行为的过程中,发现了三个比较好的控制情绪的方法。

  • 标签: 控制情绪 教育教学管理 教育行为 操作者 班主任 学校
  • 简介:情绪低落时,吃块巧克力或许能让你感觉好些。不过,需要注意的是,慢点儿吃才有助于改善情绪。这是美国葛底斯堡学院一项研究得出的结论,研究人员称巧克力慢嚼有助于改善情绪,该项研究发表在英国《食欲》双月刊上。

  • 标签: 情绪低落 巧克力 研究人员 双月刊 感觉
  • 简介:能控制好自己情绪的人,比能拿下一座城池的将军更伟大。——拿破仑只有把抱怨环境的心情,化为上进的力量,才是成功的保证。——罗曼·罗兰如果你对周转的任何事物感到不舒服,那是你的感受所造成的,并非事物本身如此。借着感受的调整,可在任何时刻都振奋起来。

  • 标签: 名言警句 情绪 拿破仑 感受
  • 简介:一个瘦高的女孩儿微仰着头,看着窗外的天空,听到我的脚步声,她回转过来,羞涩地笑了。“老师,可以咨询吗?”“当然,请进来。”她在我左侧约60度角的橘色沙发坐下,橘色和斜角似乎让她感到了放松和安全,她注视着我的眼睛,直接切人了主题:“老师,我进入高三以后情绪总是大起大落,自己很多时候没有办法控制,尤其是这次模考考得还没有平时好,大大低于自己的预期,心情很低落,不知道应该怎么调节?”

  • 标签: 大起大落 情绪 老师 女孩
  • 作者: 叶耀斌
  • 学科: 文化科学 >
  • 创建时间:2016-12-22
  • 出处:《建筑知识》 2016年第24期
  • 机构:【摘要】道路交通系统是城市最重要的子系统,是城市的命脉和生命线。犹如人体的血液循环,交通不畅,城市的运行就会瘫痪。本文对城市拥堵原因进行分析,提出解决办法,并提出了一种全新的出城优先交通模式。
  • 简介:18日早8时30分许,北京东城区分司厅小学门口已有家长陆续带娃进入校园,参加小学入学登记。"激动得晚上都没睡好",一名家长生怕自己来晚了,"有别的区的同事说,凌晨一点就出门排队了"。(2016年6月19日《新京报》)或许在教育主管部门和招生学校负责人的眼中,家长完全没有必要凌晨就跑来排队,因为入学的标准是有规定的,关键是报名的

  • 标签: 分司 招生学校 新京报 北京东城区 招生指标 入学条件
  • 简介:分析汉语与英语之间的异同,探究语言迁移理论中迁移对英语学习的影响,从语音、词汇、语法和文化四个方面挖掘英语学习过程中出现的迁移现象,从增强学生英语学习信心、创造良好的语境、进行中英文对比教学以及注重跨文化交际能力的培养四个方面,有针对性地克服汉语迁移对英语学习的影响。

  • 标签: 英语学习 负迁移 跨文化交际 语言迁移
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  • 简介:情绪是伴随人一生的伙伴,生气、开心、愉悦、愤怒、忧愁等都是对于情绪的描述,小学生的情绪是非常细腻的,对各种事物都会很敏感,对此,教师在教学及日常的学习生活中,要注重学生的情绪的复杂性,及时对症下药,保障学生的身心健康发展。教会学生用调控情绪的常用方法,在出现情绪不稳定的现象时,进行自我调节,从而较好地掌控自己。

  • 标签: 自我调节 教育材料 转移法 思想教育 价值认同 面对自己
  • 简介:近几年,高中生情绪发泄不当的新闻屡见报端:高中生与同学发生口角,外出散心怒砸宾馆电视机;河南某中学高中学生砸食堂,掀警车,内心冲动情绪难以抑制;与朋友吵架后,为泄愤,高中生竞抢劫路人……高中生正值青春期,满腔热血给了他们容易冲动、脾气火暴的性格。在亲子关系、师生关系、同学关系中,很多学生由于冲动而搞僵或破坏了这些关系,导致十分严重的后果和影响。冲动的情绪其实是最无力的情绪,也是最具破坏性的情绪。许多人会在情绪冲动时做出使自己后悔不已的事情来,因此,应该采取一些积极有效的措施来控制自己冲动的情绪

  • 标签: 情绪冲动 情绪管理 亲子关系 满腔热血 同学关系 情绪发泄
  • 简介:编者的话:时光如白驹过隙’转眼高三已经过去了一多半的时间。古语说:“靡不有初’鲜克有终。”刚入高三时大家都是激情澎湃、雄心万丈的’可是经过几个月的复习、考试’成绩可能并不尽如人意’有的考生便逐渐丧失了斗志或是出现各种各样的心理问题。要知道’高三收获的不只是成绩的提升’更重要的是心智的成熟。就像蝴蝶痛苦地挣扎着想要从茧里飞出来一样’这个破茧成蝶的过程是我们必须承受的’挣扎的过程正是蝴蝶需要的成长过程’只有这样才能换来自由地飞翔。所以高三出现各种各样的心理问题并不可怕’只要我们积极面对’用恰当的方法调整心态’就一定能赢得最后的飞翔。本学年’我们请来在高中生心理咨询方面颇有成就的团队--“星星老师”为大家提供心理方面的帮助’针对高三考生出现的各种问题为大家详细地答疑解惑。

  • 标签: 左成绩 情绪左 成绩右
  • 简介:案例一:因为情绪化,好朋友疏远了我我是一个单纯开朗的女孩儿,刚升入初中那会儿,许多同学都很愿意和我交朋友。可是时间久了,我身边的好朋友变得越来越少。最近,我在排球队结识的两个好伙伴——米朵和王乐乐,也渐渐疏远了我。

  • 标签: 情绪化 朋友 排球队 伙伴
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  • 简介:印第安人有一种捕熊的妙法。他们用绳索把涂上蜂蜜的石头挂在树上,熊举起前爪触碰石头,石头受力后就会开始进行钟摆运动,并打到熊的身上。被激怒的熊,会越来越用力地去击打那块石头,而石头的"反击力"也会越来越大。最终,筋疲力尽的熊被石头击倒。其实,真正击倒熊的,是眼中只有自己的偏狭,是那种"妄肆其忿"的戾气。苏东坡写过一篇类似的故事《河豚鱼说》,

  • 标签: 钟摆运动 河豚鱼 课堂学习气氛 学习态度 课堂气氛 一朵花
  • 简介:《语文课程标准》指出:"对学生语文学习的日常表现,应以表扬、鼓励等积极的评价为主,采用激励性的评语,从正面加以引导。要坚持定性评价和定量评价相结合。"我们的语文课堂上,很多教师对于学生的激励评价过多,让激励产生了"能量"。一、"能量"激励的体现及危害走进课堂,赞扬声、表扬声不绝于耳,回答好的学生有的甚至能得到特别奖励,回答不好的学生也能得到老师竖起的大拇指或赞赏鼓励的语言、目光。

  • 标签: 赞扬声 定量评价 课程标准 品德修养 价值取向 课堂评价
  • 简介:随着素质教育的开展,学校在一步一步地减轻学生负担,但是家长却在不断地给学生增加负担,这在中国是一个独特的现象。社会,家庭等因素是"家长增"的重要影响因素,应转变社会的教育观念,树立正确的人才观;改善人才评价和选拔制度;倡导终身教育,使"减负"深入人心。作为学生家长,应转变教育观念,正确对待子女的成才;正确处理孩子的学习问题,给予正确的指导和帮助;配合学校,引导孩子合理有效利用空闲时间。

  • 标签: 学生负担 学校减负 家长增负
  • 简介:摘要职业倦怠作为客观存在,已经成为许多职业中积极行为的障碍。武警部队长期战斗在维护社会稳定、保卫人民生命财产和国家安全的一线,其复杂的任务环境和高强的工作压力,致使部队基层干部成为职业倦怠的高发群体。

  • 标签: 职业倦怠 心理管理 基层干部