简介：如果说教学的一般法则是科学，那么教学细节就是艺术，教学一半是科学、一半是艺术；所谓科学就是因人而异的教学法度，而艺术则是在法度的前提下对手、眼、身、步法的精雕细琢。每个陈式太极拳传人一定要用认真搞艺术的态度来对待教学工作，要把自己的拳技教学看成一件艺术品，对微细的拳势精雕细琢。

简介：除了其它特点外，蹲踞式起跑也是短跑的一个特点。一百多年前，在雅典首届现代奥运会(1896年)上，美国选手布尔克率先采用蹲踞式起跑(1992年，乌明格尔)。由于布尔克后来赢了比赛，蹲踞式起跑成了众人仿效的方式。该届奥运会后，运动场上出现了许许多多的蹲踞式起跑模仿者，因为他们都已经清楚地认识到采用蹲踞式起跑对于起跑加速度的好处，而且起跑动作越来越完美(有各种各样的起跑姿势和后蹬方法)。

简介：在背越式跳高助跑中,大多数常见错误出现在助跑步的动作结构上,它们与自然跑的动作不同,典型的错误有:——脚落地时过于放松而缺乏弹性;——以整个脚掌先着地;——以脚跟先着地;——落地后整个脚掌向前滚动不够。

简介：五十年代美国开展了程序教学,六十年代苏、英、日、法、西德等国家也开始对程序教学重视起来。他们相继对此进行了研究,并初步具有国际规模。苏联是最早将控制论观点引进程序教学的国家,1961年就不仅在普通中小学、理工科院校的一些学科中采用了程序教学的技术手段,在体育学校和运动队的教学训练中也采取了程序教学,并取得一定的成绩。

简介：背越式跳高的柔韧性练习柔韧性是背越式跳高所不可缺的素质之一,它对提高背越式技术和运动成绩起着积极作用。以下介绍八种适用于背越式跳高的柔韧性辅助练习。

简介：运用数据统计法、观察法,依托教学实践,以金陵学院普通选修垒球的学生为研究对象,对实验组和对照组分别应用探究创新教学模式和传统教学模式,经过一学期的'同课异授'教学实证,结果表明探究式教学有助于提高'低头族'的'抬头率',激发'无聊族'主动构建率,能拓宽'读死书族'获取知识技能的途径。

简介：许多女子背越式跳高运动员的起跳脚常常发生损伤的现象,而且大多数是在后脚掌的中间部位。为此,笔者值德国锦标赛之际,对起跳脚的负荷及其损伤作了详细的研究。这次研究利用每秒300个图像的高速摄影机,从两个拍摄角度(正面与反面)对16名男子和12名女

简介：中国式摔跤为对抗性很强且身体频繁接触的竞技项目,所以极易造成各种关节损伤,本文着重论述了中国式摔跤运动中手、腕、肩和膝关节损伤的成因及防治措施。

简介：抢花炮的引入既是商业活动渗入少数民族山区的结果，也在一定程度上起了促进村寨的开放、使传统与现代相连接的作用，在国家的现代性建设中，该仪式性体育经历了几度起落、盛衰轮回.当代乡土生活中的抢花炮，迷信色彩在淡化，娱乐性功能在强化，吸引投资、吸引旅游的成分在逐渐增加，传统“内演”的取向正转为“外演”的趋势,族群建构与认同是仪式性少数民族体育的传统功能，它在现代背景下增加了新的意义——国家认同、整合社区、增强民族自信。通过自下而上的过程抢花炮的规则的逐步地完善，对民众现代意识的培养有一定意义、桂北侗乡的抢花炮历史经验表明，现代背景下，传统民族文化表现出的循环与再生。

简介：本文从(一)连贯技术的基本形式和动作要求；(二)连贯技术的训练方法和要点两个方面对古典式摔跤连贯技术进行了简要的探讨。

简介：由于背越式技术新,发展时间短,因而在技术上还不完美,无论在理论上、技术上、训练方法上都有不少争议,本文试就助跑与起跳技术上从生物力学的观点作一些理论上的分析。一、助跑在“背越式”跳高的助跑中,如何把快速助跑与快速起跳结合起来。关键在于处理好助跑的方向、弧度、角度和节奏。助跑的根本目的是:把快速助跑获得的水平方向的动能转化成垂直向上的势能。快速助跑的作用有两个:一是增大踏跳力量;二是缩短踏跳时间。我认为这个能量转化过程从运动

简介：本文从中国式摔跤抠腿技术的训练和训练方法两个方面进行了文献资料综述。

简介：采用SWOT分析法对海南体验式潜水可持续发展状况进行研究。主要结论：海南体验式潜水可持续发展的优势有环境优越、国际潜水组织的加盟、相关理论研究成熟;劣势包括经营模式低端化同质化、对安全重视程度不够等;机遇包括“一带一路”国家战略及市场规范性得到加强;挑战包括环境问题日益严峻及“黑潜水”的存在。建议：落实《海南省潜水经营管理办法》,进一步规范市场秩序,改进潜水俱乐部的经营管理方式,加强生态环境保护措施,继续优化体验潜水流程等。

简介：1前言"头在外抱单腿"技术是一种全面身体素质的技术动作。它是由腰、臂、腿、颈组成的一门综合力量的技术动作,在训练比赛中是必不可缺少的一项高难技术动作。掌握"头在外抱单腿"技术。对于运动员增强主动进攻意识,掌握主动权、缓解紧张心

简介：通过对高二年级六个班的女生背越式跳高的教学实验，提出一套较为有效的教学方法与练习手段，供同仁参考。

简介：采用问卷调查、教学实验、分析对比等方法,分析与探讨了体育教育学生专业实行多选式教学的效果和实践意义.多选式教学机制,体现了以学生为"本"的教育理念,将"优胜劣汰"法则引入体育教学中,充分调动了教师和学生两方面的积极性,有利于全面发展学生的个性,提高学生专业技术水平,培养学生创新思维和实践操作能力.

简介：以我国部分现代运动会的开幕式为研究对象,运用影像资料分析等方法,对运动会表演形式归纳总结,指出其特点和发展走向;在专家访谈的基础上探讨我国运动会开幕式表演存在的问题。结论：我国运动会开幕式的表现主题更加人性化;表现内容更加本土化（地域化）;表现手法更加科学化;表现风格更加意蕴化。

简介：本文通过对背越式跳高运动员损伤的调查分析，找出损伤发生的规律，提出训练和比赛中如何预防的方法，为进一步巩固提高跳高技术和运动水平提供参考。

简介：在体育教学中,利用"阶梯式教学法"有利于充分调动学生学习的积极性.文章从对体育考核成绩、身体素质测试结果、参与体育活动的人次等方面的对比分析入手,论述了传统教学法与"阶梯式教学法"的好坏.从而得出结论:"阶梯式教学法"能够提高上课效率,促进我们顺利完成教学任务.

简介：