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背越式跳高的柔韧性练习

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摘要背越式跳高的柔韧性练习柔韧性是背越式跳高所不可缺的素质之一,它对提高背越式技术和运动成绩起着积极作用。以下介绍八种适用于背越式跳高的柔韧性辅助练习。

DOI n49o10q34y/2130511

作者柳百敏

机构地区不详

出处《体育科研》 1986年6期

关键词背越式跳高运动成绩辅助练习体操垫体操器械动作幅度

分类 [文化科学][运动人体科学]

出版日期 1986年06月16日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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体育科研

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