简介:从我国当前学校体育教学内容的安排、灵活性、娱乐性、基础性、时代性等方面反映出的问题,提出我国学校体育教学内容改革应从更新学校体育教材、适应学校体育主体需要、加强健康教育内容、体现地区和学校特色4个方面的改革设想.
简介:“康之美”是一种天然营养片,其主要成分是左旋肉碱,肉碱的主要功能是促进长链脂肪酸转入线粒体内氧化,为人体肌细胞和心肌细胞提供能量,国外已广泛应用于耐力训练和减脂。为了确定其效用,我们挑选了37名优秀游泳运动员,在正常训练条件下补充肉碱,观察他们在服用后体脂的变化情况。实验结果显示,在服用肉碱后,受试者的体脂百分比、六个部位皮褶厚度总和以及体重均明显下降,这证实了左旋肉碱具有促进脂肪酸的β-氧化,帮助燃烧体内多余脂肪,从而达到去脂减重,增进健康,增强运动竞技能力的目的。
简介:提要:低氧训练指在平原地区采用人工的方法制造低氧环境或让机体吸入低氧气体来模拟高原低氧环境训练的一种训练方法。其根本目的是通过适度的低氧刺激,使运动员机体产生强烈的生理生化效应,以调动体内的机能潜力,进而使运动员的有氧耐力水平提高.低氧训练研究是目前体育科研中的热点,发表在《体育科学》2006年第26卷第1期上刘媛媛等人的论文“网织红细胞在低氧训练中变化规律的研究”探讨了两种低氧训练手段期间对优秀女子中长跑运动员网织红细胞参数及血红蛋白变化规律的影响,为筛选低氧训练效果的评价和预测指标提供实验依据。
简介:本文对羽毛球技术中的一致性与假动作的区别、假动作的运用等谈了自己的亲身体会和看法,其目的是使青少年在继承和发扬我国前辈优秀运动员的风格和技术中大放异彩,攀登世界羽坛的高峰。
简介:竞赛规则是竞技比赛重要的组成部分,是竞技体育运动训练的导向和运动技术发展的指南,是保证比赛公平竞争、评判技术高低的准绳。1959年,我国第一部较为全面、科学、系统的武术竞赛规则问世,标志着我国传统武术正式走向竞技体育赛场。虽然这本太极拳竞赛规则较为笼统,但它第一次将太极拳的技术动作设定为一个可以量化的、统一的评价标准。在建国后的四十多年里,太极拳竞赛规则随着时代的发展不断修改,对推动太极拳运动在国内外快速有序的发展起到了重要的作用。
简介:全国人大十届三次会议通过了《国民经济和社会发展第十一个五年规划纲要》。《纲要》第十七章第六节专门讲体育。标题是“发展体育事业和体育产业”,内容包括:“加强城乡基层和各类学校体育设施建设,开展全民健身活动,提高全民特别是青少年的身体素质。保护发展民族民间体育。深化体育改革,鼓励社会力量兴办体育事业和投资体育产业。规范发展体育健身、竞赛表演、体育彩票、体育用品,以及多种形式的体育组织和经营实体。提高竞技运动水平,办好北京奥运会和广州亚运会。”
简介:帆船运动作为一种经济和文化现象,自中国古代王公贵族、文人雅士等乘坐帆船游山玩水,领略自然风光,到国外各种帆船运动形成定期的竞赛,经历了数千年的漫长时光,有着深厚的历史文化底蕴。本文通过研究对中国帆船运动的发展历史、发展现状及存在问题做了简要的介绍。
简介:本文通过对中外运动员在平跑速度、最高速度、速度财力、技术等方面的对比分析,找出存在差距.并就在教学、训练中提高速度能力,加强技术教学、心理训练等方面指出努力方向,为教学、训练提供参考。
简介:对高校公共体育课存在的几个问题进行了探讨,揭示了问题产生的原因,继而提出了今后改革的基本思路与具体措施。
简介:自1994年推行足球职业改革以来,足球运动员转会制度经历了许多变革,仍然不能改变解决转会过程中遇到的种种问题如运动员转会费一度上涨居高不下、转会人数增加而转会成功率却下降。通过对中国足球运动员转会制度进行分析,并提出建议,为进一步完善转会制度提供参考。
简介:随着我国老龄化进程的不断加快,实现健康老龄化已经受到政府和社会的重视,老年体育作为实现健康老龄化的重要途径和主要措施,因此,研究杭州市人口老龄化状况对于解决未来中国及其他地区人口健康老龄化问题具有前瞻性的借鉴意义。
简介:低氧训练是目前国内普遍认可的训练手段之一,缺氧环境下肺泡氧分压降低、酸碱平衡失调等变化均不利于机体正常工作.此环境下耐力运动时的体液变化少见报道,此研究目的是探讨低氧耐力运动中补充电解质饮料或纯净水对血液离子浓度的影响。该研究命题的选择符合目前国内低氧研究的热点,又具有一定的创新性,实验设计采用了在以人体为对象时较可靠的重复研究方法(Repeatedmeasure),讨论和结论部分简洁合理,值得借鉴与学习。
简介:中国武戏自诞生之日起,就对武术的发展起到举足轻重的作用。本文通过文献综述法,归纳法对其进行了论证。
简介:国内外排球训练成功的经验表明:优秀排球运动员成长的关键在于青少年时期,该阶段中的身体素质、技术、战术、作风等方面的基础训练,将决定运动员的发展。为适应现代化排球运动向高度、快速、全面发展的趋势,应当从我们的技战术指导思想出发,按照青少年的心理、生理特点,探索这一时期的训练特点和规律,培养他们在攻防
简介:一九八三年全国少年体操比赛于五月二日至八日在苏州举行,这次比赛是我国在少年比赛中第一次采用既有规定动作,又有自选动作的竞赛办法(男子不采用R,0加分,起评分为9.8分,其它评分因素按国际体操规则执行,起评分为10分)。说明我国少年体操运动已经发展到了一个新的水平。从参加这次吊环比赛的22个队,73名运动员来看,由于普遍掌握了吊环大摆技术,几乎所有运动员都能完成大回环,在自选动作比赛中有15人16次完成了大回
简介:等动训练能引起人体各系统的生理性适应。所有变化均遵循SAID规则,反映出机体对等动训练的应答。已知在脊柱等动训练后。心血管系统、结缔组织、肌肉组织、神经系统及骨骼系统都产生特殊的生理适应。研究脊柱等动训练的生理适应。将有助于为一些疾病如骨质疏松症等的治疗提供有益手段。
简介:从因使用不规范的体育术语概念而引起的争议入手,在阐明体育(PhysicalEducation)思维和竞技(Sports)思维的基础上,进一步揭示出由于交错混杂使用这两种思维方式而导致的一些长期困扰体育工作者思维上的难题,目的是引导体育工作者寻求体育思维方式和竞技思维方式的科学化和现代化,促进中国体育事业更加健康的发展.
简介:通过文献资料法对中长跑运动员的赛前心理调控训练进行了研究,根据赛前心理变化等特点找出对策;加强赛前心理训练、作好赛前战术心理准备和调节赛前各种不良心理反应等。
简介:近年来,世界排球已经发生了质的飞跃,最近一届欧洲锦标赛已证明了这一点。如果深入研究一下当前世界排球名次表上所出现的形势,排球发展情况和苏联国家队的现状,也许会大有裨益。
简介:Internet网络的发展大大拓展了商业和研究领域的范围,但不容忽视的是,如果滥用它也会导致负面效果。从运动心理学网络化发展现状看,建立适当的使用标准和规范体系迫在眉睫?本文论述了网络在运动心理领域的拓展方向以及所面临的问题.旨在为建设合理的网络发展标准和规范提供帮助。
对当前我国学校体育教学内容改革的思考
服用“康之美”对游泳运动员体脂等的影响
对刘媛媛等“网织红细胞在低氧训练中变化规律的研究”一文的述评
对羽毛球技术中的一致性与假动作问题的探讨
竞赛规则的演变对推动太极拳发展的意义
“十一五”体育发展与改革面临的一个重要理论问题
中国帆船运动发展简介及存在问题
对我国直道栏技术教学训练若干问题的思考
对高校公共体育课改革几个问题的探讨
中国足球运动员转会制度存在的问题分析
全面建设小康社会进程中健康老龄化的路径研究——以杭州市为例
对张海霞等“低氧运动对血清离子浓度的影响及电解质饮料干预的效果”一文的述评
浅析中国武戏对武术的发展作用
青少年排球训练中的几个问题
少年吊环训练中存在的几个问题
脊柱等动训练的生理适应(综述)
走进体育语言——对体育与竞技思维混乱问题的认识
对中长跑运动员赛前心理训练问题的探析
当前世界男排的现状
运动心理学网络化发展面临的问题研究