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218 个结果
  • 简介:运用ConceptⅡ赛艇测功仪对我国优秀赛艇运动员的拉桨技术动作进行了模拟雾验,并运用SONYHDV高速摄像机进行跟踪拍摄,通过采集膝、髋、肘三关节角度和角速度变化的运动参数,综合分析运动员拉桨技术动作的运动特征。结果表明:(1)拉桨周期中,膝、髋两关节的角度与角速度变化基本一致,而肘关节的变化则相对晚一些;(2)膝、髋、肘三关节的拉桨动作所能达到的最大角度分别约为160°、120°、50°:(3)三关节出现峰值角速度的顺序依次为:膝关节、髋关节、肘关节,且出现时M分别表现为拉桨周期约60%、70%、90%。此研究再次证实我国优秀赛艇运动员在拉桨阶段的技术动作比较规范,膝、髋、肘三关节在运动中能够做到依次协调有序发力。这种持续不问断的平稳加力方式是赛艇运动员获得良好技术的关键。

  • 标签: 拉桨技术 关节角度 关节角速度
  • 简介:目的观察4周中等强度跑台运动预干预对睡眠剥夺大鼠焦虑样行为及空间学习记忆能力、血清皮质酮含量和前额叶皮质(prefrontalcortex,PFC)氧化应激水平及c-fos表达的影响。方法将40只大鼠随机分为4组,即正常对照组、运动组、睡眠剥夺组(sleepdeprivation,SD)及睡眠剥夺运动组(SD+E)。除正常对照组及睡眠剥夺组大鼠,运动组大鼠进行4周跑台运动预干预,运动结束后睡眠剥夺组及睡眠剥夺运动组大鼠睡眠剥夺建立大鼠72hSD模型(小平台水环境法),然后运用开场实验及明暗箱探索实验评估所有大鼠焦虑样行为,八臂迷宫实验测试大鼠空间学习记忆能力;行为测试结束后检测所有大鼠血清皮质酮及前额叶皮质自由基水平,用免疫组织化学结合图像半定量方法计算前额叶皮质c-fos神经元的分布。结果(1)与正常对照组比较,开场实验(openfieldtest,OFT)测试中,SD组大鼠穿越格数(crossingnumbers)、直立次数(rearingnumbers)及中央格停留时间百分比均显著减少,粪便颗粒增多;明暗箱探索实验中(Light-dark,LD),SD组大鼠明箱停留时间及穿越次数均显著减少;八臂迷宫实验(eightarmmazetests,ERM)中SD组大鼠学习记忆能力下降,血清皮质酮水平显著增高,前额叶皮质SOD及GSH-px活性显著下降,MDA含量增加,c-fos表达显著增强。(2)与SD组大鼠比较,OFT测试中,SD+E组大鼠穿越格数、直立次数及中央格停留时间百分比均显著增加,粪便颗粒减少;LD探索实验中,SD+E组大鼠明箱停留时间显著延长,ERM实验中大鼠学习记忆能力显著改善;SD+E组大鼠血清皮质酮水平显著下降,前额叶皮质SOD活性显著上调,GSHpx活性无显著性差异,MDA含量下降,c-fos表达显著下降。结论结果显示,跑台运动预干预可以减弱睡眠剥夺对学习记忆的影响、改善睡眠剥夺大鼠焦虑样行为,可能与跑台运动改善HPA�

  • 标签: 跑台运动 睡眠剥夺 焦虑行为 学习记忆 氧化应激 c-fos
  • 简介:目的:研究大学生抑郁症的的早期发现方法,探讨运动疗法联合心理健康教育在早期抑郁症中的治疗作用。方法:应用Zung抑郁自评量表(Self-RatingDepressionScale,SDS)结合汉密顿抑郁量表(HamiltoDepression,HAMD)共同评定和早期发现某师范学院轻度抑郁症学生49名(调查学生534人),将这49名分为对照组(C组,n=24)和运动组(E组,n=25)。C组采取心理及行为治疗;E组除采取心理及行为治疗外,还加上跑步、跳绳、健身舞结合集体活动等多项有氧运动进行运动干预。结果:某师范学院轻度抑郁症发病率9.17%,经两个月的心理、行为治疗和运动疗法干预,参与研究全部学生抑郁症状明显减轻;SDS和HAMD评分:治疗前,E组与C组比较差异不具有显著性;治疗后与治疗前比较,C组评分降低(P〈0.05),E组评分明显下降(P〈0.05),治疗后E组与C组比较效果明显降低(P〈0.05),四个月和六个月随访无复发。结论:应用SDS结合HAMD能早期发现和识别抑郁症,且早期心理及行为治疗对抑郁症有疗效,而结合多种有氧运动的运动疗法治疗效果更加显著。

  • 标签: 大学生 轻度抑郁症 早期识别 运动疗法 心理健康教育
  • 简介:目的通过运动、营养及健康教育联合干预的手段,观察集中减肥班学员的减肥效果。方法通过开设减肥班的形式,在封闭式环境下,学员统一食宿和训练一个月,并为他们制定运动、饮食处方和健康教育计划。结果在试验期间,学员每日坚持进行中等强度的运动(目标心率的60%-75%),中等能量的食谱(8.3MJ/2000keal)和定期的健康教育。干预1个月后,21名学员的体重平均减少9、2kg,体脂肪减少了1.13kg,每目的基础代谢量增加了800kJ/191keal,体质指数平均值下降了3.3kg/m^2。结论在全封闭环境下,联合使用运动、营养及健康教育的方式对单纯性肥胖者的干预效果显著。

  • 标签: 减肥 运动处方 营养配餐 健康教育
  • 简介:目的:建立高胆固醇饮食诱导动脉粥样硬化(AS)小鼠模型,透射电镜观察有氧运动对高胆固醇饮食小鼠主动脉壁的影响.方法:C57BL/6J(C57B6)小鼠19只,随机分为高胆固醇饮食对照组(n=10)和高胆固醇饮食运动组(n=9),实验为期12周.取主动脉以醋酸铀及柠檬酸盐染色,进行透射电镜观察.结果:高胆固醇饮食对照组小鼠主动脉内皮及中膜平滑肌损伤严重,而运动组病变轻微.结论:运动可减少或防止高胆固醇饮食小鼠主动脉高血凝状态,并能明显地减少胆固醇的沉着及其相关病损.

  • 标签: 动脉粥样硬化 高胆固醇饮食 有氧运动 主动脉壁 透射电镜
  • 简介:观察短道速滑运动员、青年学生二维超声心动图,结果表明,短道速滑运动员心博量、心肌厚度和心缩效率较青年学生增高。提示:运动员出现过度训练和心肌缺血时对左室功能影响较大。

  • 标签: 运动员 心博量 心肌厚度 二维超声心动图
  • 简介:文章以《体育教育系学生课堂学习状况及考勤监控表》原始材料和相关年级学生学年度课程科目考试成绩为主要研究内容,结合在05、06、07级实施的调查问卷,采用问卷调查法、访谈法、数理统计法、文献综述法、逻辑分析法,通过对学生在课堂学习方面反映的相关问题进行分析,并结合教学督导组、学风督导组的信息通报,就学生学风建设问题提出相应的对策,供相关管理部门参考。

  • 标签: 体育教育 课堂监控 学习状况 学风建设
  • 简介:以厦门理工学院女生为主要研究对象,采用文献资料法、访谈法、问卷调查法和统计分析法等对健美操应用型课程新模式可行性因素——体育课程开设现状、健美操专业教师配置现状、健美操教学基础设施与场地现状和学生需求状况进行调研,并结合调查结果提出了开展"三位一体,用对接"健美操应用型课程新模式的对策。

  • 标签: “三位一体 学用对接” 健美操 课程建设
  • 简介:基于锻炼行为生态模型,采用了问卷调查法、实地调查法和数理统计法,对湖南省武陵山区初中生课外体育锻炼的现状及影响因素进行了分析。结果发现:男生锻炼频率均以1-2次/周者居多,持续时间均≤30分钟/次。大、中、小强度者城镇男生分别占31.08%、36.92%、31.08%,农村男生分别占16.39%、40.47%和43.14%,女生均以小强度为主。锻炼项目男生依次为跑步、羽毛球、单车等;女生依次为跑步、羽毛球、跳绳等。主成分分析共提取4个影响因素,由此得出结论:湖南省武陵山区初中生课外体育锻炼水平相对不足;存在城乡和性别差异;主要影响因素可归为人口特征、个体知-信-行、人际关系和学校因子。

  • 标签: 武陵山区 初中生 课外体育锻炼 锻炼行为生态学模型
  • 简介:通过观察法、调查法、文献法等方法研究得出体育教师通过提高相应的法律意识、对学生就像对自己的孩子一样、发生问题后要找到真正的原因以及在备课的过程中要把自己的不良情绪消除或者暂时抑制等方式可以有效消除负面情绪,增加正能量.

  • 标签: 法律意识 爱生如子 正确归因 备情绪
  • 简介:“发展体育运动,增强人民体质”,这十六个金光闪闪的大字,永远激励着广大体育工作者为党的体育事业而奋斗不息。广东省怀集县第二中体育教研组长陈蔚林老师,二十一年来,专心致志,埋头苦干,为全面贯彻党的教育方针,培养德、智、体全面发展的新人,作出了贡献,受到了人们尊敬和赞扬。决不离开运动场一九七○年冬,陈蔚林老师得了急性盲肠炎和腹膜炎,八天内连续做了两次大手术,身体十分虚弱。当时,好心的医生、同事,都认为老陈的身体不再适应体育工作,纷纷劝他改行;家里人也不愿意他再干体育工作,希望他从此离开运动场;学校党支部

  • 标签: 中学体育教师 体育工作 陈蔚 体育事业 怀集县 教研组长
  • 简介:日前,备受健身行业瞩目的2015香港健身论坛暨首届两岸三地健身业投资人交流会在香港君悦酒店召开。活动由《健与美》杂志社主办,宝力健身与时保雅(中国)承办,亚洲运动与体适能专业学院(AASFP)协办。本届香港健身论坛,目的在于搭建华人健身行业的发展交流平台,服务于全球最大的健身潜在市场,影响占世界1/5人口的华人世界的生活方式——这是华人健身行业的责任,也是巨大的荣誉。

  • 标签: 两岸三地 健身业 交流会 投资人 香港 健身行业
  • 简介:在高校武术选项课中构建MOOC翻转课堂教学模式,并与传统教学模式进行比较研究,为高校公共选项课教学改革提供依据。研究构建了高校武术选项课的翻转课堂教学模式;MOOC翻转课堂教学模式下,学生的武术基本功测试成绩、单元测试成绩明显优于传统教学模式,学生的武术套路测试成绩明显优于传统教学模式,学生的武术自由创编成绩明显优于传统教学模式,学生对MOOC翻转课堂教学模式的满意度明显高于传统教学模式。提示MOOC翻转课堂教学模式适用于高校武术选项课,此模式能提高学生的技能水平,调动学生的学习主动性和创造性。

  • 标签: 武术教学 太极拳 三路长拳 MOOC 翻转课堂
  • 简介:文章主要采用了混合编组法对深圳市西乡中学2018级学生进行了两个月的教学实验。结果表明:混合编组法能够让中等生得到更多关注,使中等生的体质得到迅速提高。中等生的进步对于全班学生的体质提高有促进作用。为学生发展身心健康,提高整体运动参与打下了良好的基础。

  • 标签: 混合编组法 关注中等生 方法的结合
  • 简介:一、案例背景奋斗在教育第一线的老师都知道,时间——对于自己意味着什么?时间意味着效率,意味着教学有效性的体现。而每次上课的“前几分钟”,是学生接受知识的黄金时间。一般老师会把新的知识点,或者说本次的重点放在这几分钟之内完成,以达到最大的学习效果。

  • 标签: 体育课堂 有效性教学 准备活动 黄金时间 教学有效性 学习效果
  • 简介:多年来,以竞技体育项目为主编排的体育教材及活动贯穿于学校的体育教学、课外体育活动和学生的体育竞赛之中。这些规则严密、技术要求高的项目,使体育教学严肃有余,活泼不足,使课外体育锻炼曲高和寡。在体育课中,生性好动的学生感到枯燥乏味,被动性的学习导致了学生对体育课的热情下降,在课外体育活动中,对竞技项目的活动望而生畏,使运动场成为少数学生的“专利”。

  • 标签: 学生 体育课堂教学 体育教学 课外体育活动 快乐体育 活泼
  • 简介:研究目的:以Th1、Th2细胞为指标,观察递增负荷游泳运动过程中免疫平衡的动态变化。研究方法:雄性8周龄SPF级昆明小鼠进行六周的递增负荷游泳训练,每天一次,每周六天。分别在0周、2周、4周和6周取血,流式细胞术直接测定血液Th1、Th2细胞数量。研究结果;六周递增负荷游泳运动过程中Th1细胞数量第2周明显下降,2周、4周呈上升恢复趋势,6周时基本恢复到正常;Th2细胞运动后2周、4周和6周各组均显著上升。提示在六周的运动过程中,小鼠的体液免疫功能呈增强趋势;在六周的运动周期中,各个采样时点Th1/Th2比值都显著下降。研究结论:六周递增负荷游泳运动过程中,Th1细胞数量的下降,同时Th2细胞增多。Th1/Th2平衡向Th2一侧极化,提示免疫平衡向体液免疫侧漂移。

  • 标签: 免疫平衡 递增负荷运动 TH1/TH2 小鼠