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  • 简介:<正>1.前言百米后程跑是提高百米成绩的重要因素之一,后程跑速下降的多少直接关系到百米成绩的好坏。百米后程减速越来越受到国内外专家、学者的重视。目前,我国运动员百米后程减速较国外运动员明显,原因何在?目前仍众说不一,较普

  • 标签: 后程跑 不同训练手段 后程减速 百米成绩 男子乙组 中学生
  • 简介:为更好地指导并激发大学生参与课外体育锻炼,促进大学生的社会适应能力。采用问卷调查等方法,对262名大学生课外体育锻炼的具体情况及社会适应能力进行了调查,分析了课外体育锻炼对大学生社会适应能力的影响。结果表明:课外体育锻炼对大学生社会适应能力的提高具有积极的促进作用:群体运动比单独运动对大学生社会适应能力的影响更最显著;坚持有规律的体育锻炼的经历越长,个体的社会适应能力就越高;在一定范围内,锻炼的频数与强度的增加与社会适应能力的提升存在正相关,中等强度的体育锻炼对大学生的社会适应能力影响更显著。

  • 标签: 大学生 课外体育锻炼 社会适应能力 心理健康
  • 简介:本文测试结果显示:军校体育、通信专业学员及勤务分队战士前庭机能稳定性有明显差异:体育专业学员最好,通信专业学员居中,勤务分队战士最差。这可能与三个群体参加体育锻炼的机迂与时间不同有关;两个专业的四年级学员前庭机能稳定性均有下降趋势,这可能与他们进入毕业阶段后身体机能状况下降有关;体育专业学员专选兰球、体操的比专选其他项目的前庭机能要好,这可能与兰球、体操运动对前庭机能的独特影响有关。要提高抗晕眩能力。必须经常参加体育锻炼。经常从事兰球运动与体操运动的人,比从事长跑或格斗运动的人抗晕眩能力要好。

  • 标签: 前庭机能稳定性 体育锻炼 运动专项 抗晕眩能力